問(wèn)低血壓低吃什么食物好
病情描述:
低血壓低吃什么食物好
答醫(yī)生回答
病情分析:
低血壓患者可以吃以下食物:1、含鹽量較高的食物,比如咸鴨蛋,還有在炒菜的時(shí)候多放點(diǎn)鹽。2、富含多種維生素、礦物質(zhì)以及高脂肪的食物,比如魚(yú)蝦,豬肉,牛肉,雞肉,雞蛋,牛奶等。3、可以補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物,比如紅棗,枸杞,花生,核桃等。
意見(jiàn)建議:
建議低血壓患者要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療,因?yàn)閱渭円揽渴澄飦?lái)調(diào)節(jié)低血壓,效果不是特別理想,如果血壓過(guò)低,還需要通過(guò)服用生脈飲等藥物來(lái)治療。
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血壓低的人吃什么好一般只是血壓低,沒(méi)有出現(xiàn)其他癥狀的情況,是不需要擔(dān)心的。如果需要補(bǔ),可以多喝點(diǎn)雞湯,放點(diǎn)人參等,另外還可以吃1、核桃仁40克,黨參30克,生姜3片,水煎服,每日1次。2.蓮子20克,大棗6枚,生姜6片,水煎服,每日2次。3、人參、蓮子各10克,冰糖30克,隔水燉熟,吃蓮子喝湯。中成藥調(diào)理方面,可以服用補(bǔ)中益氣丸或者天王補(bǔ)心丸都可以。治療低血壓病,尚無(wú)特效的藥物。體育療法和飲食療法“雙管齊下”,才是治愈本病的有力措施,可逐漸提高病者的身體素質(zhì),改善心血管功能,增加心肌收縮力,增加心排血量,提高動(dòng)脈管壁緊張度,從而逐步使血壓上升并穩(wěn)定正常水平,消除低血壓帶來(lái)的種種不適癥狀。01:48
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女人血壓低吃什么補(bǔ)品血壓低首先看有沒(méi)有癥狀,如果血壓偏低,又經(jīng)常有頭暈、乏力等癥狀,可以用點(diǎn)生脈飲,如果沒(méi)有什么特殊的不舒服,可以不用特殊治療。低血壓一方面有的人是先天性的,因?yàn)橛械娜嘶A(chǔ)血壓本來(lái)就偏低,還有一些后天性的,比如大量出汗以后,或者是天氣特別熱的時(shí)候,其外周血管都擴(kuò)張了,容易造成低血壓。當(dāng)然還有一些病理的情況,比方大量的失血、失液,也會(huì)出現(xiàn)病理性的血壓低。如果是生理性的血壓低,又沒(méi)有什么不舒服的情況,是可以考慮獻(xiàn)血的。但是對(duì)于一般的人來(lái)說(shuō),如果基礎(chǔ)血壓偏低的人,尤其是老年人,在體位變化的時(shí)候要多注意,避免發(fā)生體位性低血壓。02:02
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低血壓低吃什么食物好低血壓低可以在平常生活中多吃一些含有高維生素,高蛋白質(zhì)的食物,比如豬肉,豬肝,雞蛋,牛奶,各種魚(yú)類及桂圓,紅棗,桑葚等。一定要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保證營(yíng)養(yǎng)均衡,但是要避免暴飲暴食。平常還應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,不要熬夜,可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),比如可以參加一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng),像快步走,騎自行車,游泳,做健身操等。通過(guò)生活的調(diào)理,同樣也能夠起到保健作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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高血壓低_低血壓低如果高血壓過(guò)的低于90,或者是低血壓過(guò)低,低于60毫米汞柱,稱之為低血壓,低血壓會(huì)導(dǎo)致腦供血不足,同時(shí)也會(huì)引起動(dòng)脈,供血不足,會(huì)出現(xiàn)一些臨床癥狀患者,神經(jīng)系統(tǒng)可以出現(xiàn)頭暈,頭痛,惡心,嘔吐,站立不穩(wěn),行走比較困難,乏力等情況。心臟系統(tǒng)患者,可以出現(xiàn)胸悶,氣短,活動(dòng)后氣促,也可以出現(xiàn)一些乏力,心慌等癥狀,需要進(jìn)行鑒別,低血壓時(shí)也會(huì)導(dǎo)致腎虛量減少,導(dǎo)致腎功能下降等情況,應(yīng)該進(jìn)行進(jìn)一步的治療。首先,要查找引起低血壓的原因,天熱時(shí)由于天炎熱,血管擴(kuò)張,而引起血壓升高。第二,因?yàn)檠獫{藥物過(guò)量,因?yàn)閷⑺幬镞^(guò)量時(shí),應(yīng)該盡量的把加藥物進(jìn)行減量,避免停用,以防止發(fā)生的反彈。第三,不明原因的低血壓史,應(yīng)該去醫(yī)院里就診,可以應(yīng)用一些升壓的藥物,例如口服米多君片,也可以靜脈注射,選擇多巴胺,生脈注射液,參麥注射液等藥物進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
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低血壓低血糖吃什么食物補(bǔ)病情分析:低血壓,低血糖的飲食一定要做好補(bǔ)氣補(bǔ)血,枸杞,桂圓,紅棗,紅糖都是可以食用的。日常生活當(dāng)中,口袋中可以備一塊巧克力或者糖,出現(xiàn)頭暈的癥狀可以進(jìn)行緩解,蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之功效,可常食用。意見(jiàn)建議:可以雙手中指點(diǎn)壓太陽(yáng)穴,由輕到重,持續(xù)5~6秒,重復(fù)5~6次,來(lái)進(jìn)行一定緩解。一定要注意外出的時(shí)候,避免突然發(fā)生低血壓,低血糖引起來(lái)的暈厥,所以平時(shí)一定要注意測(cè)量一下自己的血壓,血糖。
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血壓低吃什么好一般來(lái)說(shuō)人的正常的血壓是90到140毫米汞柱,舒張壓在60到90毫米汞柱,但是有一部分人由于基礎(chǔ)血壓偏低,可以沒(méi)有臨床癥狀,但是目前我們認(rèn)為低于90/60毫米汞柱,就考慮為低血壓,低血壓的患者可以吃一些生脈補(bǔ)氣。
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血壓低吃什么食物好血壓低吃桂圓、紅棗、烏雞、人參、栗子等食物比較好,但是食物不能代替藥物治療,建議及時(shí)就醫(yī)。1、桂圓:桂圓含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,能增強(qiáng)機(jī)體的造血功能,輔助增加血容量。2、紅棗:紅棗具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效,可以促進(jìn)血紅蛋白的合成,輔助改善血壓低的狀況。3、烏雞:烏雞富含氨基酸、維生素和微量元素,能滋
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血壓低吃什么食物好在日常生活中,血壓低雖然不像高血壓那樣普遍被討論,但其帶來(lái)的健康問(wèn)題同樣不容忽視?;颊叱38械椒αΑ㈩^暈,甚至?xí)炟剩瑖?yán)重影響了生活質(zhì)量。那么,如何通過(guò)飲食來(lái)改善低血壓癥狀呢?本文將為您推薦有助于提升血壓的食物。1、雞蛋:蛋白質(zhì)是構(gòu)成血液的重要成分之一,通過(guò)增加蛋白質(zhì)的攝入,可以有效提升血容量,從而幫