AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 問(wèn)孕婦可以吃青魚(yú)嗎

      女, 33歲

      2021-11-22 1844次

      病情描述:

      孕婦可以吃青魚(yú)嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      孕婦可以吃青魚(yú),青魚(yú)味甘性平,可以益氣、健脾、養(yǎng)胃、祛濕,孕婦食用后可以補(bǔ)充孕期營(yíng)養(yǎng),預(yù)防妊娠期水腫。而且肉質(zhì)鮮嫩,易于消化,適合孕婦食用。

      意見(jiàn)建議:

      孕期可以多吃魚(yú)類(lèi),魚(yú)類(lèi)肉質(zhì)鮮美,而且含有豐富的營(yíng)養(yǎng),脂肪含量較少,孕婦食用后可以補(bǔ)充孕期所需營(yíng)養(yǎng)。在購(gòu)買(mǎi)魚(yú)類(lèi)時(shí),一定要通過(guò)正規(guī)途徑購(gòu)買(mǎi)新鮮的魚(yú),不能吃變質(zhì)或者死掉很久的魚(yú),以免飲食不衛(wèi)生影響母兒健康。另外,在制作魚(yú)類(lèi)時(shí),一定要烹飪熟透之后才可以食用。

      為你推薦