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    1. 感到心慌怎么辦

      男, 64歲

      2021-12-24 714次

      病情描述:

      感到心慌怎么辦

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      感到心慌的時候要放松心情,不要過度緊張,如果過度緊張的話,心慌的癥狀不會緩解,反而會持續(xù)的加重,可以做做深呼吸,或者是擴(kuò)展運動,遠(yuǎn)離稍微的動一動,分散一下注意力。這樣心慌的癥狀大多數(shù)是能夠緩解的,如果通過放松心情,適當(dāng)?shù)幕顒尤匀徊荒軌蚓徑?,需要及時到醫(yī)院去進(jìn)行就診。

      意見建議:

      感到心慌的患者,平時的時候不要熬夜,要早睡早起,控制好血壓,血脂血糖,戒煙戒酒,保持穩(wěn)定的情緒。多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果。

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