問經(jīng)期可以吃新鮮龍眼嗎
病情描述:
經(jīng)期可以吃新鮮龍眼嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
經(jīng)期可以少量的吃新鮮龍眼,不要過多的食用,龍眼屬濕熱食物,含糖量比較高,吃多了容易引起上火,血糖增高,過多食用有可能會(huì)引起月經(jīng)稀少、血瘀、閉經(jīng),如果喜歡等月經(jīng)結(jié)束后再吃。
意見建議:
月經(jīng)期間飲食要清淡,多喝溫水,多吃新鮮水果,蔬菜腹部不要著涼,不要吃辛辣刺激和生冷的食物,禁止性生活。
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經(jīng)期可以吃藕粉嗎月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)某耘悍郏驗(yàn)榕悍壑泻懈鞣N營(yíng)養(yǎng)成分,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,其中含有大量的膳食纖維能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),因此會(huì)增進(jìn)食欲,而且還能夠預(yù)防月經(jīng)期間便秘的情況。藕粉中還含有植物性蛋白質(zhì)、各種微量元素、維生素等,可以為身體補(bǔ)充必須的營(yíng)養(yǎng)成分。另外藕粉有一定的補(bǔ)血作用,月經(jīng)期間因?yàn)榇罅渴а?,所以?huì)導(dǎo)致氣血不足,適當(dāng)?shù)某耘悍塾醒a(bǔ)氣、補(bǔ)血的功效,還可以增加機(jī)體的免疫能力。月經(jīng)期間不建議吃寒涼的食物,例如西瓜、火龍果等,尤其是不能吃冷飲,否則有可能會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)。01:24
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月經(jīng)期能吃新鮮龍眼嗎月經(jīng)期的時(shí)候可以吃鮮龍眼,沒有任何的問題,在月經(jīng)期的時(shí)候各種蔬菜,水果,肉類,蛋類,海產(chǎn)品類等等。這些都是沒有禁忌的,可以隨便的吃。但月經(jīng)期間有這么幾個(gè)注意事項(xiàng)要注意到,第一就是注意不能性生活,不能盆浴。因?yàn)樾陨詈团柙∪菀装淹饨绲木鷰腙幍溃瑢?dǎo)致內(nèi)膜炎,盆腔炎,輸卵管炎,甚至引起輸卵管梗阻,而出現(xiàn)宮外孕不孕。還有就是容易造成經(jīng)血逆流,而導(dǎo)致子宮腺肌癥,巧克力囊腫。子宮腺肌癥會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的加重,巧克力囊腫會(huì)影響到排卵,甚至有可能會(huì)出現(xiàn)破裂形成急腹癥,所以不能這樣做。還有就是在月經(jīng)期的時(shí)候,千萬不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)造成大出血。還有就是在月經(jīng)期的時(shí)候,注意不要著涼,因?yàn)樵谠陆?jīng)期的時(shí)候,抵抗力比較差,著涼會(huì)誘發(fā)盆腔的炎癥,可能會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng),所以這些注意事項(xiàng)注意到,別的沒有什么禁忌的。語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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來月經(jīng)可以吃新鮮的龍眼嗎在月經(jīng)期間是可以吃新鮮的龍眼的,吃龍眼并不會(huì)影響月經(jīng)。龍眼的營(yíng)養(yǎng)豐富,富含有糖類,多種維生素,礦物質(zhì),能夠?yàn)闄C(jī)體提供營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)的,女性適當(dāng)?shù)某札堁郏瑢?duì)身體也是有益處的。在來月經(jīng)的時(shí)候,吃水果方面沒什么特殊限制,只要是常溫的水果就可以。如果是涼的水果會(huì)影響經(jīng)血的排出,出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。飲食方面不要吃辛辣刺激性寒涼的食物,多吃一些新鮮的蔬菜,富含有蛋白質(zhì)的食物,不要?jiǎng)诶?,熬夜,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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月經(jīng)期能吃新鮮龍眼嗎月經(jīng)期的時(shí)候可以吃鮮龍眼,沒有任何的問題,在月經(jīng)期的時(shí)候各種蔬菜,水果,肉類,蛋類,海產(chǎn)品類等等。這些都是沒有禁忌的,可以隨便的吃。但月經(jīng)期間有這么幾個(gè)注意事項(xiàng)要注意到,第一就是注意不能性生活,不能盆浴。因?yàn)樾陨詈团柙∪菀装淹饨绲木鷰腙幍溃瑢?dǎo)致內(nèi)膜炎,盆腔炎,輸卵管炎,甚至引起輸卵管梗阻,而出現(xiàn)
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