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    1. 火龍果含糖高嗎

      男, 36歲

      2018-11-20 12824次

      病情描述:

      火龍果含糖高嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      火龍果的含糖量不是很高,火龍果的含糖量僅為14%,介于蘋果和梨之間,遠(yuǎn)低于香蕉、榴蓮等水果。所以根本就不能算高糖水果,火龍果的果肉幾乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖為主,這種天然葡萄糖,容易吸收,適合運(yùn)動(dòng)(運(yùn)動(dòng)食品)后食用。但火龍果的葡萄(葡萄食品)糖不甜導(dǎo)致大家誤以為這是低糖水果,其實(shí)火龍果的糖分比想象中的要高一些,需要注意的是糖尿病人不宜多吃。

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