問骨盆前傾人很瘦但是肚子大是怎么回事
病情描述:
骨盆前傾人很瘦但是肚子大是怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
肚子大,主要是腹部脂肪堆積,缺少運(yùn)動(dòng)引起的一種癥狀。骨盆前傾可能會(huì)導(dǎo)致腰椎以及下肢的負(fù)重力量加重,會(huì)導(dǎo)致肌肉酸痛,腰椎酸痛。首先應(yīng)該要減少腹部的脂肪,可以進(jìn)行仰臥起坐,進(jìn)行理療熱敷,按摩促進(jìn)血液循環(huán)。
意見建議:
要調(diào)整正確的姿勢,不要長時(shí)間久坐,長時(shí)間過度的彎腰??梢悦刻炜繅Π胄r(shí)進(jìn)行矯正,可以仰臥起坐,引體向上俯臥撐。
病情分析:
骨盆前傾是人體脊柱骨盆矢狀面失平衡所致,為腰椎和骨盆前傾增加,表現(xiàn)為腹部前凸的病態(tài)現(xiàn)象。該疾病主要為缺乏鍛煉、長期久坐及不良坐姿可能會(huì)誘發(fā)骨盆前傾。臨床同時(shí)合并腰背部的酸痛不適,嚴(yán)重患者會(huì)出現(xiàn)放射性下肢神經(jīng)痛。
意見建議:
可進(jìn)行脊柱骨盆的平衡功能鍛煉,如瑜伽、貼壁站立等動(dòng)作,同時(shí)應(yīng)減少作為時(shí)間。適當(dāng)清淡飲食,減輕腹部脂肪的堆積。
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