問維生素A能促進身高增長嗎
病情描述:
維生素A能促進身高增長嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
維生素A可以促進身高增長的,可以促進生長發(fā)育。維生素A是一種脂溶性維生素,有促進生長繁殖,維持骨骼,上皮組織,視力和黏膜上皮正常分泌等多種生理功能。可以促進蛋白質(zhì)合成,增強軟骨細胞活性,促進生長激素分泌,維持正常骨骼代謝,促進身高增長。
意見建議:
身體的增高受到很多因素的影響,遺傳,營養(yǎng)情況,運動,睡眠等都可以影響身高的生長,建議要注意營養(yǎng)豐富,多吃富含鈣,鋅,蛋白質(zhì)和維生素A的食物,平時可以多做彈跳運動,保證睡眠時間,都有利于身高的生長。
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