為你推薦

• 高血壓的患者需要注意哪些

  對(duì)于高血壓患者，我們平時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：①針對(duì)高血壓患者，應(yīng)定期隨訪和測(cè)量血壓，尤其注意清晨血壓的管理，積極治療高血壓。②吸煙會(huì)導(dǎo)致高血壓。煙葉內(nèi)含有尼古丁會(huì)興奮中樞神經(jīng)和交感神經(jīng)，使心率加快，同時(shí)也促使腎上腺釋放大量?jī)翰璺影?，使小?dòng)脈收縮，導(dǎo)致血壓升高。③堅(jiān)持體育鍛煉。④多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，如土豆、茄子、海帶、萵筍。少吃肉湯類，因?yàn)槿鉁泻鑫镌黾?，能夠促進(jìn)體內(nèi)尿酸增加，加重心、肝、腎臟的負(fù)擔(dān)。⑤限制鹽的攝入量：適當(dāng)?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓，減少體內(nèi)的鈉水潴留。

  

  01:44
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 1548次

• 中老年高血壓患者日常需要注意什么

  高血壓是中老年的高發(fā)病，患有高血壓是需要在日常生活中加以調(diào)整和用藥治療的，那么中老年高血壓患者日常需要注意什么？一起來(lái)看一下。首先健康的飲食可顯著降低膽固醇濃度和心臟病的發(fā)病率，因此中老年高血壓患者日常需要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，比如戒煙、戒酒、不飲濃咖啡和濃茶等等，其次生活要規(guī)律，保證充足睡眠，注意保暖，預(yù)防上呼吸道感染等。中老年高血壓患者可進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，醫(yī)生在診治中應(yīng)根據(jù)患者的不同情況，對(duì)其運(yùn)動(dòng)的方法和運(yùn)動(dòng)量加以指導(dǎo)，根據(jù)患者的體質(zhì)、病情以不感到疲勞為宜。在注意日常調(diào)整治療的同時(shí)，也要注意監(jiān)控血壓情況，藥物治療是高血壓治療的重要手段，臨床上的治療高血壓的藥物有多種，比如常見(jiàn)的立方非洛地平緩釋片（Ⅱ），這種藥是一類長(zhǎng)效、高血管選擇性的鈣通道阻滯劑，不僅降壓效果明顯，而且降壓作用平穩(wěn)，是作為老年高血壓患者降壓治療的基本藥物。總的來(lái)說(shuō)臨床中降壓的藥物有五大類，每一類降壓藥針對(duì)不同的高血壓患者有不同的選擇性，因此患者一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，選擇對(duì)患者本人最有益的藥物治療。想要了解更多用藥知識(shí)，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。更多問(wèn)題，歡迎關(guān)注評(píng)論留言。

  

  02:01
  唐國(guó)棟 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-06-22 16442次

• 高血壓患者日常中需要注意哪些
  對(duì)于患有高血壓的患者，在日常生活當(dāng)中一定要注意限制食鹽的攝入量。如果食鹽攝入過(guò)多有可能會(huì)造成血壓升高，對(duì)于血壓的控制是十分不利的，而且還有可能會(huì)引起更加嚴(yán)重的并發(fā)癥。同時(shí)像一些刺激性的食物，比如說(shuō)像一些咖啡，濃茶，烈酒，它對(duì)于血管的活性會(huì)進(jìn)行干預(yù)，有一定的影響，也有可能會(huì)導(dǎo)致血管異常的痙攣，所以對(duì)于血壓來(lái)說(shuō)也是非常不利的。另外，高血壓的患者飲食上盡量要以低鹽，低脂，低膽固醇的飲食原則為主，同時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間坐著不運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)對(duì)于血壓的控制也有一定的幫助。同時(shí)還應(yīng)該要注意，在這期間晚上不要熬夜，保證睡眠充足，白天適當(dāng)?shù)男菹?，不要過(guò)度勞累。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-12-24 1172次

• 高血壓患者在日常生活中要注意哪些事項(xiàng)
  第一，要減輕體重，體重降低對(duì)改善血壓、胰島素抵抗、糖尿病、血脂異常、左心室肥厚均有益。第二，減少鈉鹽攝入，膳食中80%的鈉鹽來(lái)自烹調(diào)用鹽和各種腌制品，所以應(yīng)減少烹調(diào)用鹽，每天食鹽的攝入量不超過(guò)6克。第三，補(bǔ)充鉀鹽，每天可以吃新鮮的蔬菜水果。第四，減少脂肪攝入，減少食用油攝入，少吃或者不吃肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟。第五，戒煙戒酒。第六，增加運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有利于減輕體重和改善胰島素抵抗，提高心血管調(diào)節(jié)適應(yīng)能力，穩(wěn)定血壓。第七，減輕精神壓力，保持心態(tài)平衡。第八，必要時(shí)補(bǔ)充葉酸制劑。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-17 1548次

• 低血壓患者在日常生活中需要注意哪些
  病情分析：低血壓患者在日常生活中要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵質(zhì)的食物，比如豆制品，奶制品，草莓，櫻桃等。不要在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，避免長(zhǎng)期久坐后突然站起。注意保持生活作息的規(guī)律，保持充足的睡眠。意見(jiàn)建議：首先建議還是要積極的查找引起低血壓的原發(fā)性病因，及時(shí)的去除原發(fā)病灶。平常適當(dāng)?shù)脑黾佑醒躞w育鍛煉，增加心肺功能。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-08-19 1701次

• 高血壓日常需要注意什么
  病情分析：高血壓的患者與個(gè)人的體質(zhì)，遺傳，生活作息以及性精神因素，肥胖，糖尿病密切相關(guān)。高血壓的患者主要是要穩(wěn)定血壓，防止出現(xiàn)并發(fā)癥。早期癥狀輕微的可以先不用服用藥物，調(diào)整好生活作息和飲食習(xí)慣。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)使血壓下降，如果通過(guò)保守治療血壓不能下降的情況下，需要選擇降血壓的藥物。意見(jiàn)建議：平常要保持好的生活作息，飲食習(xí)慣，不要熬夜，不要抽煙喝酒，避免緊張情緒和壓力，低鹽低脂飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-06-12 601次

• 高血壓患者平時(shí)需要注意哪些
  高血壓是需要終生治療的慢性病，不僅需要藥物控制，患者平時(shí)也需要注意自己的生活方式。肥胖患者要減輕體重，飲食方面，要少鹽少油，盡量戒煙，少喝酒，在身體允許的情況下進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，精神上要保持放松，減少平時(shí)應(yīng)激性緊張的發(fā)生。原發(fā)性高血壓目前無(wú)法根治，只能控制，因此患者需要養(yǎng)成一個(gè)良好的日常生活習(xí)慣，長(zhǎng)久的
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-19 2228次

• 高血壓日常生活中要注意什么？
  高血壓患者在日常生活中應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：高血壓患者在日常生活中應(yīng)該注意休息、不要熬夜工作。不建議患者繼續(xù)從事容易引起精神緊張或者顛倒正常作息時(shí)間的工作。高血壓患者需要保持情緒穩(wěn)定、心情舒暢，對(duì)于老年高血壓患者而言，情緒過(guò)度激動(dòng)容易造成腦出血等嚴(yán)重后果。積極的體育鍛煉對(duì)于高血壓患者而言具有非常積極的治
  王瑋 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古自治區(qū)第四醫(yī)院

  2020-05-28 1608次