問高血脂的飲食禁忌是什么
病情描述:
高血脂的飲食禁忌是什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血脂不能食用高脂肪、高膽固醇的食物,比如動物內臟、油炸食品、動物油、燒烤。飲食應以清淡易消化為主,可以多進食一些蔬菜水果。
意見建議:
高血脂也叫做高脂血癥,主要通過藥物調理和飲食調理,可服用一些他汀類藥物,能起到降血脂的效果。同時要多進行體育運動,對降血脂也有幫助。
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高血脂的飲食禁忌有哪些高血脂患者的飲食禁忌是高甘油三酯血癥患者要減少高脂食物的攝入;高膽固醇血癥患者要減少含膽固醇以及脂類食物的攝入。高血脂是經常談到的一種疾病,還要進一步區(qū)分高血脂指的是甘油三酯的升高,還是膽固醇的升高。甘油三酯主要是通過飲食攝入的,跟基因也有關系;膽固醇跟飲食的關系不密切,是人體自身合成的。所以,高甘油三酯血癥患者一定要減少食物中高脂成分的攝入;而高膽固醇血癥患者除了減少食物中膽固醇以及脂類食物的攝入,還需要服用降膽固醇的藥物來進行治療。01:08
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高血壓高血脂飲食禁忌高血壓和高血脂往往同時存在、同時發(fā)生,那么它們的機制,也經常有非常一致的情況。比如高血壓和高血脂,都屬于生活方式病,所謂的生活方式病,指的就是不健康的生活方式,包括吸煙、飲酒,睡眠不足,或者是活動量過少、過度的肥胖;再有就是高鹽、高脂的飲食,都可以導致高血壓和高血脂。所以說高血壓、高血脂的飲食禁忌,肯定是不能吃得過咸,不能吃得過度油膩。那么不能吃得過咸,我們在家炒菜做飯的過程中,就要嚴格把控鹽的用量。不能過度油膩,就是各種肉類不能吃得過多,不能吃得太油膩,火鍋、涮肉、烤肉等等,要盡量少吃,一些動物的內臟不能吃,油炸的食物不能吃。01:24
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高血脂的飲食禁忌患有高血脂這類疾病之后是需要禁止食用油炸的以及肥肉等含有脂肪豐富的食物的。而且油炸的食物以及肥肉等含有脂肪豐富的食物,就算是患者在高血脂這類疾病被治愈之后也不建議過多的食用,因為有可能再次誘發(fā)高血脂這類疾病發(fā)生。高血脂的患者在日常生活之中建議不要吃動物油,而且不要吃動物外皮,例如雞皮、鴨皮等,這些含有脂肪豐富的食物也同樣暫停食用,像是動物內臟以及干果類的食物。語音時長 01:13”
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高血脂有什么飲食禁忌病情分析:高血脂的患者忌過多食用高脂肪的食物,如肥肉、肉皮、動物內臟等含動物脂肪較多的食物,花生、瓜子、松子等含植物油脂較多的食物也不宜過多食用。忌食油炸食品、膨化食品等高熱量食物,同時忌飲酒。意見建議:建議高血脂的患者注意飲食調節(jié)外,還應當適當增加運動促進脂肪的消耗,如果癥狀嚴重,建議在醫(yī)生的指導下服用非諾貝特、煙酸等降血脂的藥物。
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冠心病高血脂飲食禁忌第一、飲酒,飲酒可以使心率增快,血管收縮,血壓升高,還可使膽固醇沉積于血管壁,加速動脈硬化,大量長期飲酒容易誘發(fā)動脈硬化,加重高血壓,因此高血壓患者應該戒酒。第二、濃茶,高血壓患者要忌飲濃茶,尤其是避免濃烈的紅茶,因為紅茶中所含的茶堿是最高的,可以引起大腦的興奮,造成的失眠,還有心悸等一些不適,從而
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