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• 如何預防腎結石的發(fā)生

  那么對于腎結石的發(fā)生原因很復雜，包括地域飲食習慣，個人的生活習慣，個人的代謝特點，都有它自己的特點。那么對于預防腎結石來講，其實就兩句話，一個多活動，多飲水，讓它在腎臟在沒有形成這個結石聚集點的時候，通過無痛無癥狀排石，把小的顆粒排出來，不讓它形成結石的中心點，那么它就不會形成結石。

  

  01:24
  李州利 主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-08 9681次

• 如何預防尿道結石的發(fā)生

  其實尿道結石的石頭，是從上尿路來的，一般有腎結石、輸尿管結石或者是膀胱結石，進入尿道才會產(chǎn)生尿道結石。預防總的來講，是預防整個尿路的結石的產(chǎn)生。比如從病因的預防：第一，就是飲食結構的改善；第二，就是多飲水；第三，保證良好的衛(wèi)生習慣，也是預防尿道結石發(fā)生的很好的手段。還有個別患者，由于尿道有炎癥，導致的尿道狹窄，或者是既往有尿道畸形，這種也是尿道結石容易產(chǎn)生的一個原因。如果有上述的這些疾病，我們要盡早的去正規(guī)綜合醫(yī)院進行治療，甚至要做尿道成形、尿道畸形的治療。

  

  01:27
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-01-12 2342次

• 如何預防膽管結石的發(fā)生
  預防膽管結石的發(fā)生，首先應當注意飲食，然后進行適當體育鍛煉，飲食應當注意清淡，避免高油類，高脂肪類的食物。應當避免吃一些動物內(nèi)臟，這些容易導致膽汁淤積，從而加重膽管結石的癥狀，有可能會加快膽管結石形成的進程。預防膽管結石的產(chǎn)生，不能夠吃一些油炸類的食物，不能吃辛辣刺激的食物，平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，它們可以減輕便秘，從而可以減輕膽汁淤積，從而預防膽管結石的發(fā)生。還應到進行適當?shù)捏w育鍛煉，通過鍛煉可以提高機體的免疫力，提高機體的抗病能力，這樣對預防膽管結石的發(fā)生也有一定的作用。
  語音時長 01:19”
  董典博 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-12-29 1862次

• 如何預防膽管結石
  預防膽管結石，首先應當注意飲食，避免一些高油類，高脂肪類的食物，應當避免食用肥豬肉等食品，一些油炸類的食物也會導致膽汁分泌不暢，這種也應當避免食用，還應當避免食用一些油炸的食品，一些腌制類的食品含有亞硝酸鹽比較多，也容易導致膽管結石的發(fā)生，應當盡可能的避免食用，可以多吃一些水果，多吃一些蔬菜，促進胃腸蠕動，促進消化功能。預防膽管結石還應當適當?shù)倪\動，適當?shù)倪\動可以提高機體的免疫力，可以促進胃腸蠕動，從而減輕膽汁淤積，從而也會起到預防膽管結石的作用。預防膽管結石還有一個比較重要的手段，就是經(jīng)常行健康查體，這樣可以及時的預防或者早期治療膽管結石。
  語音時長 01:26”
  董典博 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-11-20 1973次

• 如何預防膽結石的發(fā)生
  病情分析：病人是可以通過保證清淡的飲食方式和規(guī)律的生活習慣來預防膽結石的發(fā)生的。期間病人需要每天控制好膽固醇，脂肪和蛋白質(zhì)的攝入量，不要出現(xiàn)過多的情況。意見建議：建議病人如果出現(xiàn)膽絞痛等臨床癥狀可以結合病史，影像學的檢查來進行綜合性的判斷，然后需要積極的預防胰腺炎或者膽管炎等并發(fā)癥出現(xiàn)。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-27 1101次

• 如何預防尿道結石的發(fā)生
  病情分析：預防尿道結石最主要的方法就是防止膀胱結石形成，因為尿道結石一般是繼發(fā)于膀胱結石。另外還要對像尿路梗阻性疾病進行積極的治療。意見建議：尿道結石一旦形成之后需要進行及時的治療，比如通過手術將結石推回膀胱，然后再進行激光碎石取石手術，就可以取得比較好的效果。
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-17 802次

• 如何預防失眠的發(fā)生
  一，調(diào)整心態(tài)，適應社會?，F(xiàn)在社會競爭激烈，人際關系復雜，生活工作相對緊張，不愉快的事情隨時都會發(fā)生，容易使人產(chǎn)生焦慮，抑郁緊張。對生活不滿足等不良情緒，睡覺時如果帶著這樣的情緒就會焦慮難以入睡，克服不良情緒對健康睡眠的質(zhì)量尤為重要，要在各個方面充實自己，增強社會適應能力增進信心。二，合理安排作息時間
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 74次

• 如何預防痔瘡的發(fā)生
  痔瘡是人體直腸肛管常見病、多發(fā)病。預防痔瘡的發(fā)生，平時要養(yǎng)成良好的生活習慣和作息習慣。避免熬夜，飲食要規(guī)律要正常飲食。多吃清淡食物，多吃新鮮的蔬菜水果。如蘋果、香蕉、菠菜、油菜、油麥菜、芹菜。補充足夠維生素和纖維素，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、蒜。不要吃過咸、過油的食物，如咸鴨蛋、咸菜，不
  楊華 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-08-06 2729次