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    1. 7~8歲的小朋友可以吃燕窩嗎

      男, 8歲

      2020-05-11 4143次

      病情描述:

      7~8歲的小朋友可以吃燕窩嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      七八歲的小朋友可以吃燕窩。燕窩是一種滋補品,對于體質(zhì)虛弱、容易生病的孩子是可以定期補充的。但因為價格昂貴,且有一定的致敏性,因此對于體質(zhì)健康的兒童不是必須的。

      意見建議:

      7~8歲的兒童,通過規(guī)律、健康的日常飲食即可滿足機體所需,不用非得額外補充各種保健品、營養(yǎng)品,但是維生素及宏量元素、微量元素等,是需要根據(jù)缺乏情況補充的。

      病情分析:

      7~8歲小朋友可以適當吃一點燕窩,有助于提供孩子生長發(fā)育所需氨基酸,但是不要過量,因為燕窩進食過多容易造成孩子上火或者提前發(fā)育。

      意見建議:

      建議孩子這個階段不要吃太滋補的食物,要循序漸進,注意營養(yǎng)葷素搭配,多吃新鮮的蔬菜和水果,比如蘋果、葡萄、香蕉、紅薯、卷心菜等。多做戶外運動,避免生冷、辛辣、油膩刺激的食物,注意休息。

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