問走路會損傷膝關(guān)節(jié)嗎
病情描述:
走路會損傷膝關(guān)節(jié)嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
正常走路不會損傷膝關(guān)節(jié),只有經(jīng)常長時間長距離大運動量走路,或走路姿勢不正確,或場地不合適,經(jīng)常爬坡走路才會造成膝關(guān)節(jié)內(nèi)部軟骨過度擠壓磨損,容易造成膝關(guān)節(jié)損傷,出現(xiàn)局部疼痛腫脹甚至活動受限。
意見建議:
建議患者日常適當(dāng)鍛煉,避免劇烈活動。出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛應(yīng)立即停止活動,通過休息、理療緩解癥狀,如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)盡快就醫(yī),明確診斷對癥治療。
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膝關(guān)節(jié)損傷對于年輕人來講,常見的膝關(guān)節(jié)損傷,主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷,這都是在不合適的運動動作的情況下,產(chǎn)生的一些關(guān)節(jié)類的異?;顒?,那么使得關(guān)節(jié)類的結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損傷,最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂,以及交叉韌帶的斷裂,對于這三種疾病來講,是比較常見的,也是我們作為骨科大夫和運動醫(yī)學(xué)的大夫來講,是需要患者要求手術(shù)的。如果這種病人,在創(chuàng)傷情況下不手術(shù)了,那么將來的這種軟骨的磨損,會越來越快,會損傷越來越加重,那么導(dǎo)致的結(jié)果,就會出現(xiàn)早期的關(guān)節(jié)置換。對于老年病人來講,是大多數(shù)都是處于,一個磨損過度磨損的,關(guān)節(jié)老化和關(guān)節(jié)磨損的一個狀態(tài),那么它在輕微的外力情況下,就可以出現(xiàn),這種半月板的撕裂,或者是軟骨的這種損傷,那么對于老年人來講,我們主要是針對,早期主要是針對一些癥狀治療,那么對于晚期來講,我們可以通過關(guān)節(jié)鏡,去做半月板的一些撕裂的切除,對于軟骨損傷進行修復(fù),那么對于嚴(yán)重的患者,比如說大面積軟骨的損傷,交叉韌帶斷裂,或者是又有半月板撕裂的病人來講,那么我們最后采取的治療方法,就是做關(guān)節(jié)的表面置換,那么去用一個手術(shù),解決患者所有的問題,而且也能夠從根本上,去改善疼痛和功能的這些問題。02:03
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膝關(guān)節(jié)損傷可懷孕嗎膝關(guān)節(jié)損傷本身對懷孕是沒有任何影響的,但是膝關(guān)節(jié)損傷后,需要做一些影像學(xué)檢查,來明確診斷,如果患者正在準(zhǔn)備懷孕,那么建議首選做磁共振檢查,這樣既可以明確診斷,又不影響懷孕。但是如果條件限制,只能做X線或者CT檢查,那么我們建議將懷孕計劃要推后半年,因為患者在接受了放射線的照射以后,可能身體感覺沒什么事,但是會出現(xiàn)生育力的下降,懷孕后的流產(chǎn),以及胎兒畸形等不好的情況。01:05
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走路會損傷膝關(guān)節(jié)嗎當(dāng)我們走路是在平路當(dāng)中,我們對膝關(guān)節(jié)的損傷也是最小,當(dāng)然,如果我們在爬山或者登山行走過程中,我們對我們的膝關(guān)節(jié)的應(yīng)力也是最大,所以如果我們存在膝關(guān)節(jié)的退變,此時會加重我們膝關(guān)節(jié)蛻變的病情,有些有膝關(guān)節(jié)疼痛的患者,也會加重膝關(guān)節(jié)的疼痛。所以說當(dāng)我們走平地行走時,對我們的膝關(guān)節(jié)的損傷應(yīng)該說是最小,當(dāng)我們?nèi)绻堑巧?、爬山或者上下樓梯時,因為產(chǎn)生局部膝關(guān)節(jié)的應(yīng)力會增加。所以針對有膝關(guān)節(jié)退變,或者有膝關(guān)節(jié)內(nèi)半月板的損傷的病人,它會加重關(guān)節(jié)的退變,也會加重半月板的進一步損傷,所以會引起膝關(guān)節(jié)疼痛的加重。語音時長 01:43”
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走路多了會損傷膝關(guān)節(jié)嗎走路多了是會損傷膝關(guān)節(jié)的。長時間的步行走路會對膝關(guān)節(jié)的軟骨、半月板產(chǎn)生比較大的應(yīng)力,使半月板出現(xiàn)損傷,容易刺激滑膜出現(xiàn)增生、變性,導(dǎo)致關(guān)節(jié)腔內(nèi)出現(xiàn)積液,誘發(fā)無菌性的炎癥,患者應(yīng)當(dāng)避免久坐,久站,久行等不利的因素,可以考慮佩戴護膝,加強保護,同時還需要口服一些軟骨保護類藥物,如氨基葡萄糖,硫酸軟骨素等,都會有一定的好處,而患者平時也可以適當(dāng)?shù)倪M行一些膝關(guān)節(jié)的功能性鍛煉來加強膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,防止軟骨半月板損傷的加重。同時,如果患者出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的病變,也要積極的進行治療干預(yù),可以選擇理療,針灸等方法,都會有很好的效果。語音時長 01:17”
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膝關(guān)節(jié)損傷后多久走路膝關(guān)節(jié)損傷之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果有骨折的情況下,一般來講需要至少兩個月的時間才能夠下床行走。如果是軟組織的損傷,如果進行手術(shù)治療,說明損傷比較嚴(yán)重,一般需要6到8周的時間才能恢復(fù)的比較好。如果保守治療,一般來講3到4周的時間就能夠恢復(fù)的很好。
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長時間走路會損傷膝關(guān)節(jié)嗎如果膝蓋沒有損傷的話,正常走路是不會對膝蓋造成損傷的,也不會損傷膝關(guān)節(jié)的。如果膝蓋有骨性關(guān)節(jié)炎的情況,如果走路比較頻繁的話,有可能會對膝蓋造成損傷,從而出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)部位有疼痛的感覺。膝關(guān)節(jié)的損傷主要是由于長期的膝關(guān)節(jié)負(fù)重,或者創(chuàng)傷、劇烈的膝關(guān)節(jié)運動導(dǎo)致的。還有膝關(guān)節(jié)的長期磨損會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)軟骨損傷和半月
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膝關(guān)節(jié)損傷還可以走路嗎?膝關(guān)節(jié)損傷以后一個月內(nèi)不建議患者走路,以免加重組織的損傷,影響損傷組織的恢復(fù),以免后期遺留后遺癥,影響病人正常的生活工作。而對于膝關(guān)節(jié)損傷治療比較及時,并且恢復(fù)比較好的病人,恢復(fù)以后是不會影響病人走路的,并且也不會影響病人行跑跳的活動。所以膝關(guān)節(jié)損傷以后早期不可以走路,但是后期恢復(fù)以后是不影響走路的