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    1. 前交叉韌帶損傷恢復(fù)后能下蹲嗎

      男, 19歲

      2023-08-22 1060次

      病情描述:

      前交叉韌帶損傷恢復(fù)后能下蹲嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      前交叉韌帶損傷恢復(fù)后,一般情況下短時(shí)間內(nèi)是不能下蹲的,修養(yǎng)一個(gè)月或者兩個(gè)月左右就可以下蹲了。前交叉韌帶損傷恢復(fù)后要保持韌帶放松,積極預(yù)防韌帶損傷避免長時(shí)間壓迫膝關(guān)節(jié)??祻?fù)期間,要規(guī)律作息,定期復(fù)查,了解前交叉韌帶的損傷情況。

      意見建議:

      前交叉韌帶損傷后恢復(fù)康復(fù)期間,要積極預(yù)防韌帶損傷和韌帶肌肉損傷,避免長時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)。康復(fù)期間,在飲食方面要忌口辛辣刺激性油膩的食物。

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