問拔罐減肥的壞處有哪些
病情描述:
拔罐減肥的壞處有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
拔罐減肥的壞處是損傷皮膚,而且效果不明顯。減肥的形式有多種多樣的,可以通過控制飲食、加強運動減肥;也可以通過拔火罐等物理方法減肥,拔火罐減肥的原理是刺激身體的穴位,調節(jié)內分泌,促進新陳代謝,排除體內的垃圾,但是見效慢,效果不明顯,頻繁的拔火罐還容易導致皮膚損傷等一些壞處。建議減肥可以通過控制飲食、加強運動實現。
意見建議:
減肥期間要多吃一些五谷雜糧,以及新鮮的綠葉蔬菜和水果。避免吃肥甘厚膩的食物,避免吃辛辣刺激性的食物。而且還要適當的運動鍛煉,促進體內新陳代謝,達到減肥目的。
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