問筋骨受傷吃什么好
病情描述:
筋骨受傷吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
筋骨受傷可以吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物及高鈣的食物,富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物主要包括蛋類,瘦肉,魚類等,高鈣的食物,主要包括蝦皮,豆制品,牛奶等。同時要配合新鮮蔬菜以補充微量元素及維生素,比如芹菜,茄子,白菜等。要避免進食辛辣油膩的食物,避免吸煙飲酒,以預(yù)防影響消化吸收功能。
意見建議:
建議注意飲食的同時,要保護受傷部位,避免過早的活動及用力,避免過早的負重,在康復(fù)師指導(dǎo)下進行恰當?shù)目祻?fù)功能鍛煉,以促進病情的恢復(fù),定期復(fù)查。
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筋骨拉傷吃什么藥好主要是吃活血化瘀的藥物。因為筋骨拉傷以后,會導(dǎo)致拉傷的部位出現(xiàn)有明顯的瘀血腫脹的情況。所以說,應(yīng)用活血化瘀的藥物能夠促進血液的循環(huán),從而促進淤血腫脹的消退。對于筋骨拉傷的恢復(fù)有很好的幫助作用,并且活血化瘀的藥物也可以在筋骨的部位外敷,促進局部的血循環(huán)與瘀血腫脹的消退,更有很好的幫助。所以說,筋骨拉傷以后,主要是吃活血化瘀的藥物,好來促進恢復(fù),并且能夠促進筋骨的修復(fù),對于筋骨拉傷以后,能夠恢復(fù)正常,有很好的幫助作用。語音時長 1:09”
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