AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 腰椎間盤突出可以好嗎

      男, 65歲

      2021-04-05 558次

      病情描述:

      腰椎間盤突出可以好嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      腰椎間盤突出經(jīng)過規(guī)范治療預(yù)后良好,大部分患者通過保守治療可以治愈臨床癥狀。保守治療無效的,可采取手術(shù)治療,摘除突出的髓核,解除神經(jīng)壓迫。

      意見建議:

      腰椎間盤突出應(yīng)注意保持良好的生活方式,避免久站久坐、長時(shí)間彎腰、旋轉(zhuǎn)腰部或腰部過度發(fā)力或負(fù)重。癥狀緩解后進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如慢跑、普拉提、太極等,能夠促進(jìn)肌力、柔韌性和平衡能力的改善。進(jìn)行五點(diǎn)支撐、燕飛式訓(xùn)練,能夠增強(qiáng)腰背肌力量,提升脊柱內(nèi)在穩(wěn)定性,預(yù)防復(fù)發(fā)。

      為你推薦