問如何有效降低血壓
病情描述:
如何有效降低血壓
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果想要降低血壓,首先應(yīng)該明確血壓升高的原因,在除外繼發(fā)性高血壓,明確是原發(fā)性高血壓之后,可以選擇改善不良生活方式,低脂飲食,降低體重,戒煙戒酒,保證睡眠。此外,應(yīng)該服用國際指南推薦的標(biāo)準(zhǔn)化降壓治療來控制血壓。
意見建議:
目前國際指南上推薦5大類降壓藥物,可以單獨(dú)使用,也可以聯(lián)合治療,具體的治療方案可以咨詢心內(nèi)科專業(yè)醫(yī)生,進(jìn)行規(guī)范化的治療。
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如何降低血壓病情分析:可以通過改善飲食結(jié)構(gòu)達(dá)到降低血壓的目的,飲食方面建議患者適當(dāng)攝入具有補(bǔ)氣血功效的食物,例如大棗,花生,蓮子等,同時(shí)遠(yuǎn)離能夠降低血壓的食物,這些食物主要包括冬瓜、芹菜、苦瓜等。意見建議:建議低血壓患者嚴(yán)格遵循醫(yī)生的指導(dǎo),定期定量的服用合理的藥物?;颊邞?yīng)該注意保證充足的睡眠時(shí)間,戒掉熬夜等不良的生活習(xí)慣。
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