問神經(jīng)衰弱適合腦力勞動嗎
病情描述:
神經(jīng)衰弱適合腦力勞動嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
神經(jīng)衰弱不適合高強(qiáng)度的腦力勞動。建議患者盡快就診藥物治療,心理治療,行為治療,中醫(yī)治療等。神經(jīng)衰弱患者要學(xué)會適當(dāng)放松,多到戶外活動,緩解緊張的生活工作壓力。
意見建議:
神經(jīng)衰弱患者建議多參加體育活動,保證充足睡眠,避免熬夜,睡前避免思慮過重。多吃新鮮的蔬菜水果,適當(dāng)增加粗糧的攝入,不吃油膩油炸食物,避免喝咖啡濃茶,戒煙戒酒。避免濫用藥物。
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