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• 秋季養(yǎng)生吃什么好？

  《素問(wèn)·臟氣法時(shí)論》：“肺主秋、肺收斂，急食酸以收之，用酸補(bǔ)之，辛瀉之”。所以飲食上要吃酸來(lái)收斂肺氣，少吃蔥姜等辛味的食品。適當(dāng)?shù)亩喑运嵛兜氖卟撕退?，如蘋(píng)果、石榴、葡萄。秋季燥氣當(dāng)令，易傷津液，故飲食應(yīng)以滋陰潤(rùn)肺為宜，可以適當(dāng)食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、蓮藕、荸薺、瓜果類(lèi)、乳品等柔潤(rùn)食物，以益胃生津。所以秋季養(yǎng)生吃的水果有梨、葡萄、草莓等酸甘化陰的食物。

  

  01:14
  陳新愛(ài) 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2022-03-27 2117次

• 壯陽(yáng)補(bǔ)腎吃什么好

  壯陽(yáng)補(bǔ)腎可以食用些溫腎滋陰的中成藥如復(fù)方玄駒膠囊、溫腎蘇拉甫片等，以及一些藥食同源的食物，如韭菜、黑豆、桑椹等來(lái)調(diào)理腎陽(yáng)。腎陽(yáng)虛以畏寒肢冷、小便清長(zhǎng)、夜尿多等為主要表現(xiàn)，常見(jiàn)于陽(yáng)痿、水腫、帶下、哮喘等疾病中。傳統(tǒng)中醫(yī)是以陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)為理論基礎(chǔ)，陰陽(yáng)相生相克，形成動(dòng)態(tài)平衡。因此對(duì)于腎虛要辨清陰陽(yáng)虛實(shí)，辨證論治。對(duì)于腎陽(yáng)虛患者可以服用些溫補(bǔ)腎陽(yáng)的中藥，常見(jiàn)的有復(fù)方玄駒膠囊、固精補(bǔ)腎丸等。復(fù)方玄駒膠囊中的黑螞蟻在中藥中也叫玄駒，具有消炎抑菌、祛痛除濕、降血脂血糖、改善性功能、護(hù)肝補(bǔ)腎等多種功效，可以滋陰壯陽(yáng)、增強(qiáng)性功能；并搭配補(bǔ)陽(yáng)藥淫羊藿、蛇床子補(bǔ)腎壯陽(yáng)強(qiáng)腰，治療男子陽(yáng)萎、遺精、前列腺炎等癥；再佐以枸杞子滋陰補(bǔ)腎，補(bǔ)陽(yáng)兼顧滋陰，四味藥配伍共同歸經(jīng)于腎，腎中精氣充沛，則可提高機(jī)體免疫力，延緩衰老。需要注意感冒病人不宜服用。如需使用復(fù)方玄駒膠囊，或想了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:51
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-01 2962次

• 補(bǔ)腎吃什么好
  常見(jiàn)的補(bǔ)腎食物有：一、芝麻有補(bǔ)肝腎潤(rùn)五臟的作用，尤其是腎虛之人腰酸腿軟頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者最宜食之。二、粟米能補(bǔ)益腎氣。三、飯豆能補(bǔ)腎健脾，除脾虛者宜食以外腎虛之人也宜食用對(duì)腎虛消渴遺精白濁和小便頻數(shù)，婦女白帶施之最宜。四、牛骨髓有潤(rùn)肺補(bǔ)腎益髓的作用。五、狗肉除有補(bǔ)中益氣作用外，還能溫腎助陽(yáng)，故腎陽(yáng)不足，腰膝軟弱或冷痛食之最宜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  陳淑敏 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-10-15 28417次

• 秋季腹瀉吃什么好
  每年的9月份至12月份是秋季腹瀉的高發(fā)季節(jié)，主要好發(fā)于嬰幼兒及年老體弱者，其病原體是輪狀病毒，患者初期常伴有感冒樣的癥狀，大便呈水樣或蛋花樣，大便每日可多達(dá)數(shù)十次。該疾病具有自限性，因此，輕癥患者無(wú)需治療，針對(duì)秋季腹瀉患者的飲食，應(yīng)該少量多餐，以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主，比如米湯、粥和牛奶，暫時(shí)不宜吃油膩、生冷及辛辣刺激性的食物，腹瀉較重的患者可以口服一些補(bǔ)液鹽。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  吳剛 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-09-11 2120次

• 秋季腹瀉吃什么好
  秋季腹瀉也是輪狀病毒性腹瀉，是嬰幼兒腹瀉最常見(jiàn)的病原體，自然病程約3到8天，多發(fā)生在6到24個(gè)月的嬰幼兒，應(yīng)該注重合理喂養(yǎng)，提倡母乳喂養(yǎng)，添加輔食時(shí)每次只限一種，逐步增加，適時(shí)斷奶。如果較大的嬰幼兒應(yīng)該注意飲食清淡，不吃油膩辛辣刺激的食物。
  曾斌 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-24 1702次

• 補(bǔ)腎吃什么好
  腎虛的患者在臨床上比較常見(jiàn)，腎虛分為腎陰虛、腎陽(yáng)虛和腎氣虛，對(duì)于補(bǔ)腎應(yīng)該從兩個(gè)方面來(lái)做，第一，食療補(bǔ)腎，比如臨床上可以吃一些羊肉，狗肉，鹿肉以及各類(lèi)動(dòng)物的腎臟等等，第二，藥物補(bǔ)腎，多選用補(bǔ)腎、益氣、助陽(yáng)、養(yǎng)陰的藥物，比如杜仲，鹿角膠，枸杞子，淫羊藿，巴戟天等。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-04 14909次

• 補(bǔ)腎吃什么好
  腎虛可以通過(guò)服用鹿茸補(bǔ)腎丸、金匱腎氣丸、右歸丸、左歸丸、六味地黃丸等中成藥補(bǔ)充，也可以采用人參、黃芪、鹿茸、山藥、淫羊藿、杜仲、阿膠、黃精等傳統(tǒng)中藥材來(lái)補(bǔ)腎，也可以通過(guò)黃芪雞湯、桂圓排骨湯、阿膠羊湯等藥膳來(lái)補(bǔ)腎。臨床上腎虛種類(lèi)較多，可以分為腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛或者氣陰兩虛等情況，不同的類(lèi)型和表現(xiàn)，
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-11-30 2276次

• 秋季腹瀉吃什么食物好
  秋季腹瀉一般吃易消化的食物、富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素的食物等好，但是要適量的吃。1、易消化的食物：在患病期間，患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)某孕┮紫氖澄铮热缧∶字?、山藥粥等，有利于胃腸的消化和吸收，對(duì)疾病的恢復(fù)有幫助。2、富含蛋白質(zhì)的食物：患病后容易導(dǎo)致抵抗力下降，患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)某孕└缓鞍踪|(zhì)的食物，比如
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-03-13 0次