問中暑應(yīng)該吃什么
病情描述:
中暑應(yīng)該吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
中暑主要是由于氣溫過高,空氣流通障礙,出汗多等因素所致??梢员憩F(xiàn)為頭暈,乏力,惡心嘔吐等情況。嚴(yán)重的中暑可能還會出現(xiàn)生命危險。
意見建議:
建議平時在天氣炎熱的情況下少出門或者是要在密閉的房間要通風(fēng),多喝水,多注意休息,平時可以喝點綠豆湯來預(yù)防中暑,發(fā)生中暑及時處理。
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小兒中暑吃什么藥中暑一般是長時間在陽光曝曬環(huán)境中進(jìn)行體力活動,或者長時間處在封閉的環(huán)境中導(dǎo)致機(jī)體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂,水和電解質(zhì)的丟失過多而引起輕度中暑,主要表現(xiàn)為顏面潮紅、頭暈、心慌、惡心、嘔吐等。如不及時治療的話,很容易發(fā)展為重度中暑,出現(xiàn)高熱昏迷,甚至危及生命。中暑也分陰暑和陽暑,所謂陰暑是受暑熱和風(fēng)寒侵襲引起,伴有腹瀉、腹痛時,適合使用藿香正氣液。而陽暑即暴露在陽光高溫作業(yè)或者是密閉環(huán)境散熱困難的環(huán)境下,適合用金銀花來進(jìn)行治療。金銀花疏散風(fēng)熱的效果比較明顯,能夠快速地緩解中暑癥狀,而且比較安全,兒童也可以服用。在高熱環(huán)境下一旦出現(xiàn)頭痛頭暈、口渴多汗、四肢無力、發(fā)酸、注意力不集中、體溫正?;蚵陨邥r,應(yīng)該及時地服用金銀花,快速地緩解癥狀避免引起重度中暑。01:47
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便秘應(yīng)該吃什么便秘的患者怎么吃是非常講究的。首先,最重要的是飲水,我們特別強(qiáng)調(diào)便秘的患者,應(yīng)該在晨起之后多飲水,通常來說我們會推薦1000到1500毫升的飲水量,這個量是非常大的。第二,為了有足夠的便量,我們通常鼓勵患者,稍微多一點進(jìn)食,進(jìn)食的成分里邊最好能有較多的纖維素,纖維素里邊我們可能常用的像芹菜、菠菜,這樣富含纖維素的蔬菜是推薦的。第三,還要強(qiáng)調(diào),食物當(dāng)中要含有一定的油脂,如果油脂太少,大便通常會出現(xiàn)一些干結(jié)的情況,因此我們的便秘患者,我們通常推薦這個較富含水分的。另外就是富含纖維素這樣的食物,同時飯量要關(guān)注,這是咱們便秘患者,吃飯的三點要求。01:23
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中暑應(yīng)該吃什么中暑的患者可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┮子谙氖澄?,這是由于中暑后胃腸道消化能力減弱,可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c稀飯、稀粥等,也可以多喝一些水。食品當(dāng)中可以多吃一點香蕉,香蕉具有清熱解毒、潤腸的效果。西瓜也是一種非常好的解暑食品,可以清熱解暑、除煩止渴、利尿,除了含有大量的水分之外,糖分的含量也是比較高。白菜也適合用于解熱除煩、通利腸胃,對于中暑的患者也是一種非常好的蔬菜。另外,中暑的患者還可以多吃一點苦瓜,苦瓜可以清熱利濕、解毒明目。除此之外,黃瓜、梨對于中暑的患者來說都是非常好的食物。語音時長 01:09”
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中暑后應(yīng)該吃什么食物如果中暑之后一定要注意可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖}的一些飲料,或者是喝一些補(bǔ)液鹽,這樣能夠補(bǔ)充身體所需要的一些電解質(zhì),以防脫水引起電解質(zhì)紊亂的現(xiàn)象。同時飲食上應(yīng)該要多吃一些流質(zhì)性的食物,比如說像一些湯類,雞蛋湯或者是一些菌菇湯或者是一些粥類,或者是爛面條,面湯還有菜湯等都是可以的。飲食上一定要以溫?zé)釣E熟一些的食物為主,同時多喝水,同時還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果蔬菜,補(bǔ)充維生素,提高自身抵抗力。另外,不要吃過于油膩的東西,剩一些辛辣的油炸的食物,還有一些燒烤,鐵板燒,火鍋這些食物都最好,應(yīng)該注意不要吃。另外像煙酒還有一些濃茶,咖啡也盡量不要喝,同時做到保持心情舒暢,不要有太大壓力,室內(nèi)的空氣要保持清新,流通,溫濕度要適宜。語音時長 01:12”
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中暑后應(yīng)該吃什么食物病情分析:中暑之后在急性期可以喝一些含鹽的飲料,飲食以流質(zhì)飲食為主,多喝水,不能過燙,以溫為準(zhǔn)。意見建議:病情平穩(wěn)后,逐漸過渡為半流質(zhì)飲食,可以多吃一些稀飯或者爛面條,還可以吃一些新鮮的蔬菜或者水果。等病情好轉(zhuǎn)后,注意多喝水,忌食辛辣刺激油膩的食物,切勿在高溫作業(yè),以免再次中暑。
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中暑吃什么中暑其實吃什么沒什么用,反而有可能由于食物特殊動力學(xué)效應(yīng)導(dǎo)致體溫增高。而中暑的原因主要是由于機(jī)體產(chǎn)熱過多,或者是散熱功能障礙,從而導(dǎo)致體溫過高引起細(xì)胞功能代謝障礙。嚴(yán)重者可能會出現(xiàn)熱射病,死亡率非常高。輕癥患者脫離環(huán)境、補(bǔ)液就可以自愈。重癥患者治療的重點首先就是要快速的降低體溫,體溫降低至正常體溫時間越短,對組織器官的功能保護(hù)越好,病死率越低。所以臨床上最主要的是快速的降溫,可以采取體外降溫和體內(nèi)降溫結(jié)合藥物降溫等多種措施。體外降溫,有條件可以應(yīng)用冰毯、冰帽或者是27℃至30℃溫水泡浴增加散熱。體內(nèi)可以采取冰水灌腸,洗胃甚至血液濾過等,這是治療的最主要措施,其他的主要是對癥處理。
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中暑吃什么中暑是夏季常見的健康問題,發(fā)生后除了及時降溫和補(bǔ)充水分外,合理的飲食和藥物選擇也至關(guān)重要。中暑患者可以選擇清淡易消化的食物、新鮮蔬果,以及具有清熱解暑作用的食物,同時,在醫(yī)生建議下,可選用一些中成藥來緩解癥狀。在飲食方面,推薦的是清淡且易于
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夏天中暑應(yīng)該喝什么水夏天中暑應(yīng)該喝電解質(zhì)水、茶水等。夏天中暑是因為長時間暴露在高溫或者濕熱的環(huán)境中,從而導(dǎo)致身體溫度上升所引起的疾病,該疾病的發(fā)病機(jī)制是體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙,汗腺排汗功能衰竭,導(dǎo)致體內(nèi)水電解質(zhì)丟失過多所致。電解質(zhì)水中含有鈉、鉀、鈣,鎂等,夏天中暑的時候給患者喝電解質(zhì)水可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的水分及電解質(zhì),從而