AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 便秘飲食調(diào)養(yǎng)原則是什么

      男, 69歲

      2019-07-04 1582次

      病情描述:

      便秘飲食調(diào)養(yǎng)原則是什么

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      便秘的患者飲食調(diào)養(yǎng)首先要注意飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣的改變,多吃含纖維素多的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果。要多吃些粗糧,如燕麥、豆類等。再就是養(yǎng)成良好的定時(shí)排便習(xí)慣。

      意見建議:

      患者平時(shí)還要注意多飲水,也可以早晚喝蜂蜜水,或者是晨起喝一杯淡鹽水有助于排便。避免久坐久站,可以順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)胃腸蠕動。

      為你推薦