問乳腺增生可以跑步嗎
病情描述:
乳腺增生可以跑步嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
乳腺增生的病人是可以跑步的,期間應(yīng)該主要以慢跑為主,盡量的避免長時間的快跑或者過于勞累等情況,另外病人也可以多多進行一些散步。
意見建議:
建議病人期間一定要做好乳腺部位的清潔工作,要定期的給予一些消毒的處理,避免出現(xiàn)一些細(xì)菌或者病毒的感染現(xiàn)象,平時要多喝一些白開水,保持一個輕松愉快的心情去治療。
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乳腺增生可以跑步嗎乳腺增生癥患者可以跑步,乳腺增生癥外科學(xué)上稱為乳腺囊性增生癥,又稱乳腺小葉增生癥。它的主要臨床表現(xiàn)是隨著月經(jīng)周期出現(xiàn)乳房腫塊,可以伴有乳房疼痛等不適癥狀。對于乳腺囊性增生癥它的病因目前理解認(rèn)為乳腺囊性增生癥與雌激素,孕激素以及泌乳素密切相關(guān)性。在治療上通常采用疏肝理氣,中醫(yī)中藥的保守治療,一般如果懷疑乳腺增生癥合并有癌變的時候,可以采用手術(shù)治療。跑步主要是增強人體的運動。提高人體的機體免疫力,對于乳腺增生癥沒有任何的壞處或者還有助于改善病人的心理生理狀態(tài),乳腺增生可以跑步。語音時長 1:16”
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骨質(zhì)增生可以跑步嗎骨質(zhì)增生是日常生活中常見的一種疾病,也是一種多發(fā)病,骨質(zhì)增生的這種疾病的主要就是由于人到了一定的年齡,身體出現(xiàn)了蛻變,還有就是由于日常生活中,關(guān)節(jié)受到了過度的勞累,形成了一種牽拉的刺激,然后局部的韌帶,還有骨質(zhì)交界處出現(xiàn)了鈣化,反復(fù)的鈣化就變成了骨質(zhì)增生或者是骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)增生的這種情況發(fā)生以后,其實建議患者可以進行一些跑步的運動,但是最好是控制跑步的時間,還有速度就可以,不要進行一些高強度的跑步運動,患者可以進行一些慢跑或者是一些散步,盡量的時間不要過久,一次跑個10分、20分鐘左右就可以了。語音時長 01:11”
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有乳腺增生可以跑步嗎病情分析:有乳腺增生是可以適當(dāng)跑步,進行體育鍛煉的。乳腺增生病因是內(nèi)分泌代謝紊亂,雌激素水平增高引起。多由熬夜、勞累、生氣、情緒變化等因素加重。意見建議:乳腺增生疼痛輕微時,要保持心情舒暢,加強體育鍛煉,作息規(guī)律,可以局部熱敷。如果平常生活中,增生引起乳房疼痛明顯,可以口服抗增生的藥物進行調(diào)理,飲食要清淡,少吃辛辣刺激等食物。
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