問中風(fēng)后如何鍛煉
病情描述:
中風(fēng)后如何鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
患者最好到正規(guī)的康復(fù)醫(yī)院,接受正規(guī)康復(fù)師的訓(xùn)練。如在家自行訓(xùn)練,上肢盡量做一些伸展運(yùn)動(dòng),下肢可以屈曲。走路要先學(xué)會(huì)站,再學(xué)會(huì)開步走。如果病人有失語,要做一些ST語言的訓(xùn)練。手指的訓(xùn)練也需要加強(qiáng),常用的鍛煉手指方法可以撿豆子或握力器訓(xùn)練等。
意見建議:
平時(shí)要調(diào)整心態(tài),保持心情愉快,積極配合醫(yī)生進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,避免留下后遺癥。清淡易消化食物為主,不吃生冷刺激性食物。
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中風(fēng)后如何康復(fù)?腦中風(fēng)后半年內(nèi)的康復(fù)治療包括營養(yǎng)治療、藥物治療和物理治療等,盡早接受康復(fù)治療,能很大程度的幫助患者恢復(fù)行走和生活自理能力。腦中風(fēng)后由于腦部神經(jīng)已經(jīng)受損,及時(shí)的營養(yǎng)治療可以最大限度恢復(fù)受損的腦神經(jīng)細(xì)胞,利于恢復(fù)語言、行動(dòng)功能的正常??梢苑脿I養(yǎng)補(bǔ)充劑康復(fù)寶,它由含有大量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的乳清蛋白、牛初乳粉,以及人體所必需的氨基酸-?;撬帷Mㄟ^人工蛋白水解技術(shù),制出了更利于人體細(xì)胞吸收的大分子生物活性多肽。大分子生物活性多肽被磷脂脂質(zhì)體包裹后,能更精準(zhǔn)的到達(dá)靶細(xì)胞,促進(jìn)內(nèi)源性蛋白質(zhì)的合成,發(fā)揮促進(jìn)腦神經(jīng)細(xì)胞修復(fù)再生作用,可以縮短語言、行為功能的恢復(fù)期。缺血性腦中風(fēng)后的藥物治療上主要是給予硝酸酯類擴(kuò)血管藥,茴拉西坦等營養(yǎng)神經(jīng)藥物,硫酸氯吡格雷等抗凝藥,以及鎮(zhèn)靜祛風(fēng),清心化痰功效的中成藥,如牛黃清心丸等。物理治療上包括中醫(yī)的針灸、推拿、以及作業(yè)治療,如手功能訓(xùn)練、語言訓(xùn)練等精細(xì)化單元訓(xùn)練。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。02:04
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中風(fēng)后如何康復(fù)中風(fēng)就是我們腦血管意外的一個(gè)俗稱,它分為出血性的和缺血性的,這兩種。無論是出血性的,還是缺血性的,過了它的急性期以外,最重要的就是康復(fù)過程。有些患者很輕,當(dāng)然很快就好了,有些患者就需要長時(shí)間的康復(fù)。這個(gè)時(shí)候我們一般講究要中西醫(yī)并重,像我們可以積極的康復(fù)治療。另外,我們可以進(jìn)行中醫(yī)的一個(gè)中藥,包括最好的一個(gè)方法之一就是中西醫(yī)結(jié)合,包括像針灸、推拿、放血等等,都有一定的作用。這時(shí)候一定要囑咐患者,要堅(jiān)持治療,要有信心,這個(gè)時(shí)候有些患者可能就喪失信心,他要放棄治療,一旦放棄就不好辦了。01:05
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中風(fēng)后如何康復(fù)中風(fēng)患者病情平穩(wěn)之后要盡早開始康復(fù)訓(xùn)練,來改善患者的預(yù)后。首先,需要注意的是良肢位的擺放,比如說在擺放下肢的時(shí)候,我們要避免患者出現(xiàn)外旋位以及足下垂等。另外,當(dāng)患者肢體癱瘓的話,我們也應(yīng)該被動(dòng)活動(dòng)患者的關(guān)節(jié),來進(jìn)行活動(dòng)訓(xùn)練。當(dāng)患者能夠配合的話,要加強(qiáng)患者的翻身訓(xùn)練,坐位平衡訓(xùn)練,站位平衡訓(xùn)練等,肢體力量允許的情況下,就需要開始步行訓(xùn)練。當(dāng)患者出現(xiàn)言語功能的異常,以及吞咽功能異常的時(shí)候,也需要對患者進(jìn)行言語功能的訓(xùn)練,以及吞咽功能訓(xùn)練等,患者也可以加用針灸等來進(jìn)行輔助治療。語音時(shí)長 01:11”
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中風(fēng)后如何急救中風(fēng)分為缺血性腦中風(fēng)和出血性腦中風(fēng)。對于缺血性腦中風(fēng)的患者,急救措施是要盡快的趕往醫(yī)院,經(jīng)過醫(yī)生的評估,如果符合靜脈溶栓適應(yīng)癥,給患者進(jìn)行靜脈溶栓治療是最好的選擇,很多患者會(huì)從這項(xiàng)治療當(dāng)中獲益。當(dāng)然也有部分患者適合進(jìn)行動(dòng)脈取栓治療,也是有一定的療效,但是也是有相關(guān)的出血風(fēng)險(xiǎn)。另外還需要給患者應(yīng)用抗血小板聚集的藥物和他汀類藥物治療,如果顱內(nèi)壓增高,要應(yīng)用脫水降低顱內(nèi)壓的藥物。對于出血性腦中風(fēng)來講,如果出血量不大,需要絕對臥床休息,應(yīng)用降低顱內(nèi)壓的藥物,防止并發(fā)癥,如果出血量非常大,可能需要緊急手術(shù)治療。語音時(shí)長 01:16”
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中風(fēng)后如何康復(fù)鍛煉病情分析:中風(fēng)后進(jìn)行康復(fù)鍛煉,需要根據(jù)引起的具體后遺癥進(jìn)行。如果是偏癱,要盡快幫助患者站立,鍛煉腿部肌肉力量和關(guān)節(jié)活動(dòng)度。語言障礙要幫助患者訓(xùn)練語言,可以試用文字閱讀等。意見建議:中風(fēng)后建議盡早進(jìn)行康復(fù)鍛煉,以免造成嚴(yán)重的后遺癥,鍛煉時(shí)活動(dòng)量要循序漸進(jìn)。鍛煉期間還要配合服用抗痙攣的藥物,比如丹曲林,盡量避免出現(xiàn)抑郁情緒。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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中風(fēng)后怎么鍛煉病情分析:中風(fēng)后應(yīng)及時(shí)進(jìn)行康復(fù)鍛煉,康復(fù)鍛煉越早越好,比如讓患者在床上練習(xí)左右翻身,當(dāng)患者能夠下床時(shí),應(yīng)鍛煉肢體力量,比如讓患者自己吃飯,自己穿衣,自己洗澡,自己走路等,如果走路不穩(wěn),可以拄拐或使用助步器。意見建議:中風(fēng)后的患者一定要注意飲食調(diào)理,飲食應(yīng)為清淡為主,避免吃高脂、高糖、高鹽以及油炸的食物,可以多吃新鮮的蔬菜和水果。
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中風(fēng)急性期如何康復(fù)鍛煉對于中風(fēng)的患者來說,急性期需要臥床休息,不能進(jìn)行任何的康復(fù)鍛煉,特別是出血性中風(fēng),急性的重癥患者原則上應(yīng)就地?fù)尵?。在病情穩(wěn)定后,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉,才能促進(jìn)病情的好轉(zhuǎn),比如恢復(fù)期間可以做手部功能鍛煉、四肢功能鍛煉等,配合針灸、按摩效果更
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中風(fēng)后如何康復(fù)中風(fēng)病人康復(fù)的方法有很多,可以考慮以下幾種方式,第一,可以選擇按摩,對于臥床不起的患者來說,由其他人對無法行動(dòng)的部位進(jìn)行按摩是一種很有效的方法,比如屈伸膝蓋、屈伸胳膊、彎曲手指等,這些方式都可以幫助預(yù)防肌肉萎縮,避免關(guān)節(jié)僵硬。第二,在飲食方