問冠心病去旅游要注意什么
病情描述:
冠心病去旅游要注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
冠心病去旅游要注意監(jiān)測血壓,控制血壓,不能勞累,避免情緒激動,少吃鹽,不吃油膩脂肪高的食物,不能熬夜,不做劇烈運(yùn)動,隨身攜帶急救藥物,如果感到胸悶氣短,心前區(qū)疼痛等不適癥狀,應(yīng)該立即去醫(yī)院檢查治療,以免耽誤病情。
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治療冠心病需要注意什么冠心病不能只從心論治,應(yīng)當(dāng)綜合考慮、多臟并治、整體論治,心臟要健康、五臟先解放、心肝脾肺腎、五臟都調(diào)養(yǎng)好才能有效治療冠心病。養(yǎng)好心,令到冠心病少病發(fā)甚至不病發(fā)。如果患有冠心病,在治療過程中需要注意改善生活方式和飲食習(xí)慣,控制好血壓血糖血脂,定期復(fù)查。一但有發(fā)作性心前區(qū)疼痛,要及時(shí)到醫(yī)院診治。如果發(fā)生心絞痛,要立即停下來休息,舌下含服硝酸甘油或者是速效救心丸等急救藥物。在注意自身情況的同時(shí),也要注意監(jiān)控治療情況,冠心病患者在急性期應(yīng)絕對臥床休息?;謴?fù)期可進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動。冠心病根據(jù)癥狀病情的不同,具有發(fā)作的不穩(wěn)定性,所以家中需常備些急性發(fā)作用藥,比如硝酸甘油、阿司匹林等,這些藥物可起到擴(kuò)張冠狀動脈、改善心臟供血等作用,同時(shí)對于冠心病導(dǎo)致的胸悶氣短,畏寒肢冷,手足麻木,腰膝酸軟等癥狀,可以遵醫(yī)囑服用中成藥益安寧丸來輔助治療,益安寧具有補(bǔ)氣活血、益肝健腎、養(yǎng)心安神的功效,可以起到提高免疫力,調(diào)養(yǎng)五臟,調(diào)理身體機(jī)能改善心臟供血的效果,從而降低冠心病的病發(fā)。另外,冠心病支架或搭橋手術(shù)3個(gè)月后也可服用益安寧丸調(diào)理,治養(yǎng)結(jié)合,養(yǎng)心護(hù)心,或能減少再上支架的風(fēng)險(xiǎn)。冠心病患者不僅要重視身體因素,更要重視精神因素對本病的影響?;颊弑仨氹S時(shí)了解自身的心理狀態(tài)、性格特征等,讓自己保持樂觀、松弛的精神狀態(tài),避免緊張、焦慮,情緒激動或發(fā)怒。03:18
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冠心病患者外出旅游時(shí)需注意些什么首先要帶好自己平時(shí)吃的二級預(yù)防的用藥,這些藥是不能斷的,一定要備好自己的藥,同時(shí)也要備一些硝酸甘油、速效救心,這些救急的藥物。其次在旅游當(dāng)中不能過勞,在特別的過勞的情況下,容易引發(fā)冠心病心絞痛的發(fā)作,所以要勞逸結(jié)合。太勞累情況下要適度的休息,及時(shí)的進(jìn)行休息。還要注意睡眠,旅游當(dāng)中可能環(huán)境或者是地方改變了,飲食改變了,會影響到睡眠,所以可以備一些睡眠的藥物,一定要保證好自己的睡眠。同時(shí)要保持非常良好的一個(gè)心態(tài),情緒要穩(wěn)定。所以,冠心病患者外出旅游,除了把自己的藥要備好以外,注意不要過勞,保證好睡眠,這是非常重要的。01:30
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冠心病去旅游要注意什么首先心功能二級者,不提倡遠(yuǎn)游、尤其避免爬山、游泳等劇烈的活動。心功能三級者不適合進(jìn)行長途的旅行,只能在戶外和遠(yuǎn)處、周圍的風(fēng)景區(qū)做小范圍的旅游活動。另外在旅游前應(yīng)到醫(yī)院做一次全面的檢查,經(jīng)醫(yī)生確認(rèn)病情處于穩(wěn)定狀態(tài)可進(jìn)行旅游,并確定旅游的范圍,旅游時(shí)也有人陪同并帶有病情摘要、近期心電圖和一般的急救藥,如硝酸甘油片、速效救心丸、安定片和地高辛等藥物。要避免過度的疲勞,每日活動的時(shí)間不超過6小時(shí)、休息、睡眠時(shí)間不少于10小時(shí)。時(shí)間和日程安排的宜松不宜緊、路途宜短不異長。語音時(shí)長 1:16”
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冠心病病人外出旅游要注意什么?(1)旅游只限于心功能較好的病人。心功能二級者,不提倡遠(yuǎn)游,尤其避免爬山、游泳等劇烈活動。心功能三級者不適合進(jìn)行長途旅行,只能在戶外或所處周圍的風(fēng)景區(qū)作小范圍的旅游活動。心肌梗塞后康復(fù)期的患者,3個(gè)月內(nèi)不能做長途旅游。(2)旅游前,應(yīng)到醫(yī)院做一次全面檢查,經(jīng)醫(yī)生確診病情處于穩(wěn)定狀態(tài)時(shí)可進(jìn)行旅游,并確定旅游范圍,旅游時(shí)要有人陪同并帶有病情摘要,近期心電圖和一般急救藥,如硝酸甘油片、速效救心丸、異搏定、安定片和地高辛等藥。(3)避免過度疲勞,每日活動時(shí)間不超過6小時(shí),睡眠休息時(shí)間不少于10小時(shí)。時(shí)間和日程安排宜松不宜緊,路途宜短不宜長,活動強(qiáng)度宜弱不宜強(qiáng)。(4)帶必要藥品和有病及時(shí)就醫(yī)。外出時(shí)胃腸炎和暈車、暈船常易發(fā)生,如不及時(shí)糾正,極易誘發(fā)心臟病。因此要隨身帶上乘暈寧、安定和吡哌酸等藥。一旦發(fā)病,應(yīng)及早就醫(yī),切勿拖延,千萬不可帶病旅游,以免發(fā)生意外。語音時(shí)長 1:45”
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冠心病病人外出旅游注意什么冠心病的患者建議適當(dāng)?shù)穆糜?,但?yīng)該控制運(yùn)動量。一般推薦每周運(yùn)動量為700到2000卡之間,相當(dāng)于步行10到32公里之間。靶強(qiáng)度下,每次的運(yùn)動時(shí)間推薦10到60分鐘之間。運(yùn)動量合適的主要標(biāo)志是運(yùn)動時(shí)稍出汗,輕度呼吸加快,但不影響對話。
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冠心病要注意什么冠心病患者建議低鹽低脂飲食,少吃油膩的食物。建議多吃含有維生素a,維生素c含量比較豐富的蔬菜水果,適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯醒踹\(yùn)動,同時(shí)要戒煙戒酒,盡量把體重指數(shù)控制在24千克每平方米以內(nèi),長期規(guī)律的服用藥物也很關(guān)鍵。
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冠心病要注意什么冠心病患者在日常生活當(dāng)中要注意有規(guī)律的生活飲食習(xí)慣,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下長期服用藥物治療。冠心病是指冠狀動脈粥狀硬化,是血管腔狹窄,阻塞導(dǎo)致心肌缺血缺氧的一種心臟病。主要表現(xiàn)為心絞痛,心律失常,心力衰竭還有可能會發(fā)生心源性猝死。要積極的控制好血壓,血糖,血脂,控制體重,限制食鹽的攝入能夠有效的預(yù)防冠心病
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冠心病平時(shí)要注意第一,戒煙,吸煙促使加重動脈硬化,引起冠狀動脈痙攣,戒酒,少量飲酒。第二,低鹽,每日每人六克以下,飲酒過度導(dǎo)致水鈉潴留,血壓增高,增加心肌耗氧。第三,低脂,高脂可加速動脈硬化,冠心病心肌缺氧患者,應(yīng)降脂達(dá)標(biāo)。第四,注意休息避免勞累,避免過重體力勞動或突然用力,有心絞痛癥狀及心臟缺血,更要注意。第五,