問(wèn)懷孕能爬山嗎
病情描述:
懷孕能爬山嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
懷孕期間不建議爬山的,爬山屬于劇烈運(yùn)動(dòng),容易導(dǎo)致胸悶氣短,心跳加快,再有就是爬山登高也是很危險(xiǎn)的。
意見(jiàn)建議:
懷孕期間可以適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng),呼吸新鮮空氣,按時(shí)產(chǎn)前檢查,多喝水,多吃新鮮水果蔬菜,飲食忌辛辣刺激食物,以免引起腸胃不適,保證充足睡眠,保持心情舒暢。
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