問(wèn)骨折后多久可以跑步
病情描述:
骨折后多久可以跑步
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨折之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療,保守治療,也需要進(jìn)行石膏固定6到8周的時(shí)間,這個(gè)時(shí)候一般來(lái)講可以拿掉石膏,逐漸的下床行走同時(shí)還要定期復(fù)查,至少三個(gè)月以后才可以跑步。
意見(jiàn)建議:
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手臂骨折后多久可以拆線外科手術(shù)后的拆線時(shí)間,要根據(jù)切開部位,局部血液供應(yīng)的情況,病人的年齡來(lái)決定的。一般來(lái)講,頭面部、頸部,術(shù)后四到五天拆線;下腹部、會(huì)陰部,術(shù)后是六到七天拆線;胸部上腹部、背部、臀部,是術(shù)后七到九天拆線;而四肢的手術(shù),一般是十到十二天拆線;關(guān)節(jié)處的拆線的時(shí)間,可以相應(yīng)的時(shí)間延長(zhǎng)一些,而減張縫合是在十四天拆線。青少年的病人,可以適當(dāng)?shù)乜s短拆線的時(shí)間;而年老的病人和一些營(yíng)養(yǎng)不良的病人,可以適當(dāng)?shù)匮娱L(zhǎng)拆線的時(shí)間,也可以根據(jù)病人的實(shí)際情況,采用間隔的拆線。電刀的切口,應(yīng)該推遲一到兩天來(lái)拆線,因此手臂骨折術(shù)后臨床上,一般是在十四天左右拆除縫線。01:26
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手骨折后多久可以消腫手指骨折后的腫脹一般較輕,所以一般腫脹高峰也只有在骨折后的一到兩天,四到五天后腫脹會(huì)明顯的減輕。完全消腫的時(shí)間取決于骨折的部位、骨折的嚴(yán)重的程度,以及是否應(yīng)用的藥物治療。如果骨折為無(wú)移位骨折,則腫脹會(huì)很快消除;如果骨折移位明顯,則完全消腫的時(shí)間會(huì)晚一些。如使用活血化瘀的藥物,則可明顯緩解腫脹。同時(shí)使用微波、紅外線、超短波治療等理療,也可以加速腫脹的吸收。如果行手術(shù)治療,一般術(shù)后兩周左右能夠消腫。01:06
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骨折后多久可以跑步骨折的情況發(fā)生以后,具體多久可以進(jìn)行跑步的這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),完全取決于骨折的類型,還有骨折的嚴(yán)重程度,還有自身的身體狀況。骨折的情況發(fā)生以后,如果是一些比較輕微的骨折,錯(cuò)位比較輕微,一般采取外固定?;謴?fù)一般對(duì)于年輕人,70天左右就能得到恢復(fù)。如果骨折的情況發(fā)生以后,比較嚴(yán)重,采取了手術(shù)內(nèi)固定的治療措施或者是一些老年人群發(fā)生了骨折,一般想要完全恢復(fù),然后下地活動(dòng)或者是進(jìn)行一些跑步運(yùn)動(dòng),一般需要三個(gè)月左右的時(shí)間,甚至也可能是六個(gè)月左右,都是有可能的。因?yàn)閭€(gè)人體質(zhì)的不同,還有就是術(shù)后恢復(fù),以及營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充不同,具體多久可以跑步,也不是很明確。當(dāng)骨折的情況發(fā)生了以后,最好是建議先不要盲目的進(jìn)行跑步的這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),以免發(fā)生后遺癥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34”
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骨折后多久能跑步骨折的情況發(fā)生以后,具體多久可以跑步,主要就是看一下骨折的嚴(yán)重程度,還有骨折采取了什么樣的治療措施。骨折的情況發(fā)生以后,最起碼也需要三個(gè)月才能得到恢復(fù),在骨折恢復(fù)期間,還要積極的去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,具體查看一下骨折的愈合情況,還有骨痂的生長(zhǎng)情況,適不適合進(jìn)行跑步,如果未愈合的情況下,最好不要進(jìn)行跑步的體育運(yùn)動(dòng),否則會(huì)引起骨頭的移位,甚至導(dǎo)致骨頭出現(xiàn)不愈合或者延遲愈合等一些情況的發(fā)生。如果對(duì)于比較嚴(yán)重的發(fā)生骨折的情況,采取了手術(shù)內(nèi)固定治療措施,想要跑步,最少也需要6個(gè)月到12個(gè)月之間,甚至可能時(shí)間會(huì)更久,因?yàn)槭中g(shù)內(nèi)固定采取的鋼板固定或者鋼釘,愈合了以后還有一段時(shí)間才能去醫(yī)院進(jìn)行鋼板或者是鋼釘?shù)娜〕鍪中g(shù),后期恢復(fù)才能進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,如果身體內(nèi)還有鋼板或者是鋼釘,很有可能發(fā)生折斷的危險(xiǎn),所以不建議盲目地去進(jìn)行跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38”
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腳骨折后多久可以跑步腳上骨折之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療,不管是手術(shù)治療還是保守治療,都需要積極的進(jìn)行石膏固定6到8周的時(shí)間,然后定期復(fù)查,如果骨折愈合比較好的話,可以拿掉石膏進(jìn)行逐漸的行走功能鍛煉,一般三個(gè)月之后就可以跑步了。
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腳骨折后多久可以跑步鍛煉?病情分析:腳上出現(xiàn)了骨折,一般來(lái)講需要三個(gè)月才能夠恢復(fù)的比較好,如果跑步鍛煉的話,至少要在骨折之后的4~5個(gè)月。意見(jiàn)建議:建議在骨折之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,不管是保守治療還是手術(shù)治療,都需要進(jìn)行石膏固定6~8周左右的時(shí)間,定期復(fù)查。如果骨折恢復(fù)得比較好,可以拿掉石膏,逐漸的站立行走,逐漸的增加行走的時(shí)間以及負(fù)重的力量。
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髕骨骨折多久可以跑步對(duì)于髕骨骨折以后的病人要想跑步,需要等到骨折的地方完全的愈合了才可以進(jìn)行跑步。因?yàn)楸旧砼懿竭@種運(yùn)動(dòng)活動(dòng)量還是比較大的,如果在沒(méi)有骨折完全愈合之前進(jìn)行跑步,就有可能會(huì)引起骨折再次錯(cuò)位的可能性。正常的情況下,完全的骨折愈合大概需要3到4個(gè)月左右的時(shí)間,但是具體是否已經(jīng)完全愈合,最主要的還是需要根據(jù)復(fù)查的
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肋骨骨折多久可以跑步對(duì)于病人出現(xiàn)了肋骨骨折的情況,想要跑步活動(dòng),必須要等到骨折端穩(wěn)定以后才可以,因?yàn)樵谂懿降幕顒?dòng)中會(huì)導(dǎo)致胸廓肌肉過(guò)度的舒張,如果說(shuō)骨折端還不穩(wěn)定過(guò)度的舒張很容易牽拉肋骨骨折部位,導(dǎo)致骨折部位疼痛的加重,并且還容易導(dǎo)致沒(méi)有移位的骨折端出現(xiàn)骨折移位,從而引起骨折部位出血,從而加重骨折部位瘀血的情況,而這種情