問骨折后多久可以跑步
病情描述:
骨折后多久可以跑步
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨折之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療,保守治療,也需要進(jìn)行石膏固定6到8周的時(shí)間,這個(gè)時(shí)候一般來講可以拿掉石膏,逐漸的下床行走同時(shí)還要定期復(fù)查,至少三個(gè)月以后才可以跑步。
意見建議:
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手臂骨折后多久可以拆線外科手術(shù)后的拆線時(shí)間,要根據(jù)切開部位,局部血液供應(yīng)的情況,病人的年齡來決定的。一般來講,頭面部、頸部,術(shù)后四到五天拆線;下腹部、會(huì)陰部,術(shù)后是六到七天拆線;胸部上腹部、背部、臀部,是術(shù)后七到九天拆線;而四肢的手術(shù),一般是十到十二天拆線;關(guān)節(jié)處的拆線的時(shí)間,可以相應(yīng)的時(shí)間延長一些,而減張縫合是在十四天拆線。青少年的病人,可以適當(dāng)?shù)乜s短拆線的時(shí)間;而年老的病人和一些營養(yǎng)不良的病人,可以適當(dāng)?shù)匮娱L拆線的時(shí)間,也可以根據(jù)病人的實(shí)際情況,采用間隔的拆線。電刀的切口,應(yīng)該推遲一到兩天來拆線,因此手臂骨折術(shù)后臨床上,一般是在十四天左右拆除縫線。01:26
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手骨折后多久可以消腫手指骨折后的腫脹一般較輕,所以一般腫脹高峰也只有在骨折后的一到兩天,四到五天后腫脹會(huì)明顯的減輕。完全消腫的時(shí)間取決于骨折的部位、骨折的嚴(yán)重的程度,以及是否應(yīng)用的藥物治療。如果骨折為無移位骨折,則腫脹會(huì)很快消除;如果骨折移位明顯,則完全消腫的時(shí)間會(huì)晚一些。如使用活血化瘀的藥物,則可明顯緩解腫脹。同時(shí)使用微波、紅外線、超短波治療等理療,也可以加速腫脹的吸收。如果行手術(shù)治療,一般術(shù)后兩周左右能夠消腫。01:06
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骨折后多久可以跑步骨折的情況發(fā)生以后,具體多久可以進(jìn)行跑步的這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),完全取決于骨折的類型,還有骨折的嚴(yán)重程度,還有自身的身體狀況。骨折的情況發(fā)生以后,如果是一些比較輕微的骨折,錯(cuò)位比較輕微,一般采取外固定。恢復(fù)一般對(duì)于年輕人,70天左右就能得到恢復(fù)。如果骨折的情況發(fā)生以后,比較嚴(yán)重,采取了手術(shù)內(nèi)固定的治療措施或者是一些老年人群發(fā)生了骨折,一般想要完全恢復(fù),然后下地活動(dòng)或者是進(jìn)行一些跑步運(yùn)動(dòng),一般需要三個(gè)月左右的時(shí)間,甚至也可能是六個(gè)月左右,都是有可能的。因?yàn)閭€(gè)人體質(zhì)的不同,還有就是術(shù)后恢復(fù),以及營養(yǎng)的補(bǔ)充不同,具體多久可以跑步,也不是很明確。當(dāng)骨折的情況發(fā)生了以后,最好是建議先不要盲目的進(jìn)行跑步的這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),以免發(fā)生后遺癥。語音時(shí)長 01:34”
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骨折多久可以跑步骨折以后的病人要想跑步,需要等到骨折的地方完全骨性愈合以后,才可以進(jìn)行跑步。如果骨折愈合順利,大約需要四五個(gè)月左右的時(shí)間。等到拍片檢查局部存在有大量骨痂生長,骨折線已經(jīng)完全的消失,局部沒有壓痛和縱向叩擊疼痛,那時(shí)候就可以跑步了,反之還是需要繼續(xù)保護(hù),千萬不可以過早的進(jìn)行跑步,否則容易引起再次損傷。對(duì)于骨折以后的病人,要想促進(jìn)骨折快速的恢復(fù),必須要做到以下幾點(diǎn):一,需要積極的對(duì)移位的骨折進(jìn)行復(fù)位。二,需要嚴(yán)格的進(jìn)行局部保護(hù)制動(dòng),應(yīng)用活血化瘀和促進(jìn)病人骨折愈合的藥物進(jìn)行治療。三,等到后期拍片檢查發(fā)現(xiàn)有骨痂生長,需要刻苦的進(jìn)行功能鍛煉。語音時(shí)長 01:10”
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腳骨折后多久可以跑步腳上骨折之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療,不管是手術(shù)治療還是保守治療,都需要積極的進(jìn)行石膏固定6到8周的時(shí)間,然后定期復(fù)查,如果骨折愈合比較好的話,可以拿掉石膏進(jìn)行逐漸的行走功能鍛煉,一般三個(gè)月之后就可以跑步了。
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腳骨折后多久可以跑步鍛煉?病情分析:腳上出現(xiàn)了骨折,一般來講需要三個(gè)月才能夠恢復(fù)的比較好,如果跑步鍛煉的話,至少要在骨折之后的4~5個(gè)月。意見建議:建議在骨折之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,不管是保守治療還是手術(shù)治療,都需要進(jìn)行石膏固定6~8周左右的時(shí)間,定期復(fù)查。如果骨折恢復(fù)得比較好,可以拿掉石膏,逐漸的站立行走,逐漸的增加行走的時(shí)間以及負(fù)重的力量。
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髕骨骨折多久可以跑步對(duì)于髕骨骨折以后的病人要想跑步,需要等到骨折的地方完全的愈合了才可以進(jìn)行跑步。因?yàn)楸旧砼懿竭@種運(yùn)動(dòng)活動(dòng)量還是比較大的,如果在沒有骨折完全愈合之前進(jìn)行跑步,就有可能會(huì)引起骨折再次錯(cuò)位的可能性。正常的情況下,完全的骨折愈合大概需要3到4個(gè)月左右的時(shí)間,但是具體是否已經(jīng)完全愈合,最主要的還是需要根據(jù)復(fù)查的
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肋骨骨折多久可以跑步肋骨骨折后多久能夠跑步,取決于骨折的嚴(yán)重程度、治療方式及個(gè)體恢復(fù)情況。一般來說,輕度肋骨骨折患者在經(jīng)過有效治療后,大約需要2到3個(gè)月的時(shí)間進(jìn)行康復(fù),之后可以逐漸開始慢跑等輕度運(yùn)動(dòng)。肋骨骨折的治療通常包括藥物治療、物理治療和休息康復(fù)等多個(gè)方面