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• 怎么緊致皮膚

  緊致皮膚主要有兩種方式，第一種就是非手術方式，非手術的方式就是日常護理，第二類是醫(yī)美操作。首先生活習慣要健康，然后要做定期護理，用護膚品，吃的東西要健康，避免高油、高糖等不健康的飲食，皮膚才能在最理想的狀態(tài)。第二個就是醫(yī)美操作，比如各類激光、醫(yī)美手術。手術類方法適用于年紀比較大、皮膚松弛程度比較多，或者緊致皮膚同時伴有提拉需求的患者。比較簡單的手術有線雕，或者脂肪填充、玻尿酸填充。復雜的有拉皮手術，拉皮手術根據(jù)想緊致、提升的部位有全顏面、顳頰部的除皺，根據(jù)具體的需求醫(yī)生會進行個性化設計。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 4064次

• 面部提拉緊致

  通過面部年輕化的一系列的手術，我們可以達到一個面部的緊致。主要我們要根據(jù)面部松垂的部位來說，如果是上面部的松垂，上面部就是眼睛以上這個區(qū)域。這個區(qū)域松弛主要是由三個皺紋來引起的，比方說皺眉紋，兩個眼睛中間的眉間紋，還有魚尾紋，這個地方的緊致，我們可以通過肉毒素的注射，來達到緊致的效果。第二個就是中面部，也就是我們的眼睛到嘴這個平面。這個平面的松弛，我們可以通過線雕的方法，或者脂肪填充，彌補容量缺失的方法，來達到緊致。第三個就是下面部，嘴巴以下，然后兩個耳朵的側方。這個地方我們可以通過面部的吸脂，來達到面部的緊致。如果歲數(shù)比較大的女性朋友，可以采取一個全面部的除皺，來進行皮膚的緊致。當然這是一個比較大的手術，需要的恢復時間也比較長，但是效果也更加明顯，所以各位朋友還是要選擇，更適合自己的方法，來進行面部的緊致年輕化。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2018-10-22 2602次

• 如何讓臉部皮膚緊致
  1、下巴操，可以閉上嘴巴，盡量地向右側移動下巴到底，同樣地往左側移動，左右各一次為一組，共做八組。2、咬牙操，可以消除頸部的松弛與雙下巴，盡量的將嘴巴往橫向慢慢張開，到底后停十秒鐘，就這樣閉上嘴巴用力咬緊，不用力挺十秒，以上一組動作要重復八次。3、舌操，可以使下巴與頸部的線條的更完美，一面壓住下巴，一面舌尖的尖端用力，盡量的伸出舌頭，就這樣將舌頭的往左下移動，此時嘴巴的肌肉如果變硬就可以了。開始往右旋轉，旋轉一圈為一組動作，這樣的動作可以保持八次。也可以使用冷、熱水交替洗臉的方法，冷、熱水交替洗臉的話，可以讓面部的皮膚更加的緊致。另外，也可以食物補充膠原蛋白，多補充維他命c和膠原蛋白，常喝一些膠原蛋白含量比較高的食物，比如說豬蹄、骨頭湯、牛蹄筋、雞翅、雞皮、魚皮等，要保持良好的表情習慣。
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  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-03 31284次

• 肥胖癥減肥后皮膚緊致手術
  減肥后皮膚松弛是很多人都會遇到的情況，指導意見如下：一、最好的辦法就是鍛煉，如游泳，慢跑，盡量讓自己多出一點汗，慢慢的皮膚就會變得緊致了。堅持進行有氧運動，對緊致皮膚也有很大的幫助。比如仰臥起坐就對緊致腹部皮膚有很好的作用，在進行鍛煉的同時，應多補充一些維生素c，多吃一些含膠原蛋白的食物對皮膚比較好，如豬蹄，雞爪，銀耳之類。二、平時也要多注意按摩，特別是洗澡時涂上沐浴露后，在身體上多按摩一會兒，洗澡后在皮膚松弛處抹上緊致類的護膚品，并輕輕拍打以促進吸收，這樣做對緊致皮膚很有效果。
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  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-29 4683次

• 提拉頭皮能緊致皮膚嗎
  提拉頭皮是不可以緊致皮膚的。提拉頭皮主要是針對頭皮出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象，緊致皮膚是在皮膚表面出現(xiàn)皺紋以及下垂的癥狀時使用光子嫩膚或者水光針等方式讓皮膚得以緊致。每個人的情況不同，所以可以選擇不同的治療方式，可以選擇資格優(yōu)異的醫(yī)療機構去做相應的操作，并且要注意保持生活作息的規(guī)律，不抽煙喝酒，少食油膩、辛辣食物。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1202次

• 額頭皮膚松弛如何緊致
  額頭皮膚松弛可以通過注射玻尿酸變得緊致。皮膚缺乏膠原蛋白和水份，內分泌失調，年齡增長，護理不當，面部表情過于豐富，都可能導致皮膚松弛。玻尿酸作為一種常規(guī)填充劑，能有效去除額部皺紋。建議選擇正規(guī)整形醫(yī)院就診，術后加強創(chuàng)面護理，避免創(chuàng)面感染。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1003次

• 半島超聲炮緊致提拉嗎
  半島超聲炮作為一種創(chuàng)新的醫(yī)療美容儀器，近年來在緊致提拉肌膚方面展現(xiàn)出顯著效果。它主要通過超聲波能量作用于皮膚深層，有效刺激膠原蛋白的重組和再生，從而達到緊致肌膚、減少皺紋、提升面部輪廓的目的。半島超聲炮的工作原理是利用聚焦超聲技術，將能量精
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2024-07-17 0次

• 額頭皮膚松弛如何緊致
  額頭皮膚松弛可以通過保持健康的生活方式、飲食調整、皮膚護理、微針治療、填充劑等。1.保持健康的生活方式：保持充足的睡眠，避免過度曝曬，戒煙和限制酒精攝入等，這些都可以幫助改善皮膚的質量和彈性。2.飲食調整：飲食中富含抗氧化劑、蛋白質和健康脂
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-11-22 0次