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• 大屁股怎么減成小屁股

  屁股塑形的唯一方式就是運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橹挥羞\(yùn)動(dòng)才能讓臀大肌變得更加飽滿，更加有力量，才會(huì)顯得屁股比較翹，再配合上全身的運(yùn)動(dòng)，讓脂肪的含量再少一些，大屁股就變成了小屁股。現(xiàn)在很多人都是坐著辦公，活動(dòng)也越來(lái)越少了，經(jīng)常坐著，屁股就會(huì)逐漸變大，再加上運(yùn)動(dòng)量比較少，臀部的肌肉力量逐漸的喪失，臀部肌肉對(duì)于脂肪的支撐效果逐漸減弱，屁股也就會(huì)越來(lái)越寬，也會(huì)顯得越來(lái)越垂。針對(duì)這種情況，只有科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式，再加上足夠的運(yùn)動(dòng)量，才能恢復(fù)臀部肌肉的支撐作用，減少脂肪。此外，屁股千萬(wàn)不能吸脂，因?yàn)槿绻牙镞叺闹咎妥吡?，沒(méi)有深層組織支撐，只會(huì)讓屁股變得更加垂。因此只有運(yùn)動(dòng)，才是唯一一個(gè)能讓大屁股變小屁股的方法。

  

  01:24
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-13 3695次

• 屁股抽筋怎么辦

  屁股抽筋一般需要通過(guò)相應(yīng)活動(dòng)來(lái)緩解。屁股抽筋主要表現(xiàn)為大腿或者臀部的肌肉區(qū)域性的痙攣，它可能是臀大肌或者臀中肌一部分或者一側(cè)，或者是持續(xù)的收縮，也就是抽筋。可能與髖關(guān)節(jié)有關(guān)系，也就是跟一側(cè)髖關(guān)節(jié)的位置和骨盆的相對(duì)位置有關(guān)系，所以抽筋的時(shí)候一定要找到位置，要摸到是哪個(gè)部位在蹦，哪一個(gè)部位在抽筋，然后相應(yīng)的活動(dòng)它所控制的關(guān)節(jié)，比如髖關(guān)節(jié)需要內(nèi)收，需要外旋，需要后伸等，通過(guò)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，使抽搐或者抽筋的肌肉得到了牽拉，這個(gè)疼痛才會(huì)慢慢緩解。所以平時(shí)要注意鍛煉或者維持髖關(guān)節(jié)周圍肌肉正常力量和功能。

  

  01:47
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 11123次

• 屁股酸痛怎么辦
  屁股酸痛一般需要采用藥物、理療的方法進(jìn)行治療。屁股酸痛多是由于局部的軟組織慢性勞損，或肌筋膜炎等因素引起，常由于過(guò)度勞累、受風(fēng)受涼、姿勢(shì)不良、循環(huán)不佳所導(dǎo)致上述疾病。建議藥物方面應(yīng)用活血通絡(luò)、抑制炎癥反應(yīng)的藥物，比如消痛貼膏、龍血竭、雙氯芬酸鈉等。理療可以選擇熱敷，烤燈照射等。平時(shí)注意局部保暖，避免久坐久站，避免劇烈運(yùn)動(dòng)及局部受壓，可以到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診進(jìn)行查體和治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-08-22 789次

• 屁股癢怎么辦
  屁股癢一般是肛裂或者是痔瘡或者是肛瘺、濕疹等疾病。肛門瘙癢可以分成原發(fā)性和繼發(fā)性，原發(fā)性或原因不明的瘙癢癥往往不易治療，建議到醫(yī)院做個(gè)檢查。平時(shí)的時(shí)候要避免食用或接觸自己易過(guò)敏的食物或用品，避免食用或接觸自己易過(guò)敏的食物或用品，這樣可以有效的緩解屁股癢癥狀，保持肛門清潔干爽，經(jīng)常用溫水洗凈肛門。屁股癢也考慮是肛門瘙癢癥，是一種常見的局部瘙癢癥，局限性的神經(jīng)機(jī)能障礙性皮膚病，可以用除濕止癢膏涂抹，生活中注意保持肛門的衛(wèi)生干爽，禁用熱水燙洗肥皂反復(fù)清洗肛門。多吃蔬菜和水果，不吃或少吃刺激性的食物如辣椒、濃茶、咖啡等，屁股癢也考慮是毛囊炎，毛囊炎是化膿性球菌侵犯毛囊口周圍，局限于毛囊上部的炎癥，分為化膿性與非化膿性兩種，多見于免疫力低下者或者糖尿病患者，好發(fā)于頭部、頸部。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-09 45117次

• 屁股小怎么辦
  屁股小可以通過(guò)自體脂肪填充的方式進(jìn)行改善。屁股比較小，可能是因?yàn)檎麄€(gè)人比較瘦造成的，可以去專業(yè)的美容機(jī)構(gòu)，通過(guò)自體脂肪填充的方式進(jìn)行改善，將自身多余部位的脂肪填充到屁股部位，使屁股變得更加飽滿性感，提升患者的整體美觀度。但是做完填充之后不要爬著睡覺(jué)，否則會(huì)引起傷口撕裂。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 2005次

• 屁股眼長(zhǎng)了個(gè)小肉球怎么辦
  屁股上長(zhǎng)個(gè)了小肉球主要是由病變引起的，臨床癥狀是非常常見的，不用太過(guò)于擔(dān)心，很快就能治療好了，可以用一些痔瘡膏或痔瘡栓外用治療，然后配合服用一些活血化瘀，軟堅(jiān)散結(jié)的中草藥服用，效果是非常好的，另外最快速最有效的辦法可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行切除治療。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-02-20 25204次

• 小屁股流血了怎么辦
  小屁股流血了可能是痔瘡、腸炎、肛周濕疹等引起，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，通過(guò)相關(guān)檢查明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下針對(duì)病因治療。1、痔瘡：痔瘡會(huì)導(dǎo)致直腸下端靜脈叢充血，在排便時(shí)可能會(huì)發(fā)生破裂，出現(xiàn)流鮮血的癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方雙金痔瘡膏、麝香痔瘡栓、九華痔瘡栓等藥物治療，如果病情較重，還可采用紅外線凝結(jié)術(shù)
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-05-08 0次

• 小孩屁股上長(zhǎng)了個(gè)小瘡怎么辦
  小孩屁股上長(zhǎng)了個(gè)小瘡可能是蚊蟲叮咬、毛囊炎、濕疹等原因?qū)е拢梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)藥物的方式進(jìn)行治療。1、蚊蟲叮咬：一般當(dāng)蚊蟲在叮刺人體時(shí)，就會(huì)使唾液腺中的唾液注入皮膚，而唾液中含有多種抗凝血的物質(zhì)，就會(huì)使叮咬部位的皮膚出現(xiàn)變態(tài)反應(yīng)，表現(xiàn)為丘疹、風(fēng)團(tuán)、水腫性紅斑等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)風(fēng)油精、清涼
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-05-10 0次