問有脂肪肝吃什么東西好
病情描述:
有脂肪肝吃什么東西好
答醫(yī)生回答
病情分析:
有脂肪肝的患者要低脂飲食為好,且營養(yǎng)要均衡,比如可以吃一些新鮮的蔬菜、水果,可以粗細(xì)糧搭配,可以進(jìn)食富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如牛奶、雞蛋、魚肉、牛肉等等。
意見建議:
同時,建議脂肪肝的患者一定要忌煙忌酒,避免進(jìn)食高脂肪、高熱量的食物,比如動物內(nèi)臟、油炸食品等等。要減輕體重,要根據(jù)自身情況進(jìn)行合適的體育鍛煉,避免勞累。
為你推薦
-
腸炎吃什么東西好腸炎主要是慢性腸炎才能談到,平時飲食調(diào)理的問題,它里面一個就是說,對于進(jìn)食食物的種類。另外一個,就是我們進(jìn)食的一個習(xí)慣,腸炎一方面它對于食物有要求,因為進(jìn)食的食物不同,就會導(dǎo)致大便形成的東西,也有不同,它主要是對于食物刺激性不能大,不能過酸,也不能辛辣,然后要易于消化。還有,纖維素含量不能太多,尤其是不可溶性纖維,因為不可溶性纖維,它在里面會增加大便表面的,一個摩擦和粗糙度,它對于腸道非常不好。還有一個,除了食物的種類,我們進(jìn)食的速度也非常重要,進(jìn)食速度要怎么樣,細(xì)嚼慢咽,這個對胃腸道動力是非常有幫助,對于慢性腸炎動力調(diào)整,也非常有幫助,所以它的飲食,一方面是種類的選擇,另外一方面是進(jìn)食速度的控制。01:36
-
補(bǔ)腎吃什么東西效果好腎虛的患者可以吃補(bǔ)腎的中成藥,像八子補(bǔ)腎膠囊等,來綜合調(diào)理,效果比較好。但是,一定要在中醫(yī)辨證下對癥用藥,否則像腎陽虛、腎陰虛的患者,一個呈現(xiàn)寒象的癥狀,一個表現(xiàn)為熱象的癥狀,如果混淆了證型,很容易加重病情。腎虛在臨床中較為常見的包括腎陽虛、腎陰虛,腎陰虛主要表現(xiàn)為:潮熱、盜汗、口干咽燥等虛熱的癥狀,潮熱也就是按時發(fā)熱,像潮水一樣有規(guī)律的發(fā)熱,而盜汗也就是睡著時出汗,睡醒后汗落的現(xiàn)象。而如果出現(xiàn)渾身乏力、腰酸或者腰痛、四肢發(fā)涼等腎陽虛的癥狀,以及陽痿早泄、脫發(fā)等早衰的癥狀,可以遵醫(yī)囑服用八子補(bǔ)腎膠囊來治療。因為成份中包括八種植物種子藥,鹿茸、海馬動物藥等,十六味純中藥組成,能夠補(bǔ)腎填精,調(diào)理陰陽,幫助緩解腎精虧虛引起的早衰等腎虛癥狀。另外,腎虛的患者,還可以通過適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,促進(jìn)藥效的發(fā)揮。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:43
-
有脂肪肝吃什么東西好存在脂肪肝,一般來說要多吃新鮮的蔬菜和一些水果,要注意適當(dāng)?shù)臅r候熱量較低的食物,但是也需要注意適當(dāng)?shù)目刂屏?,因為脂肪肝最關(guān)鍵的治療要注意控制飲食的總量,要根據(jù)個人體重和體力活動情況決定,合理分配三餐,適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食結(jié)構(gòu),主要注意避免吃油膩的食物,動物的內(nèi)臟以及高熱量食物,同時一定要注意避免喝酒。脂肪肝還需要注意積極的參加體育鍛煉,根據(jù)個人身體狀況選擇合適的運(yùn)動方式和合適的運(yùn)動量,要讓體重逐漸平穩(wěn)的下降到正常的范圍,只有體重控制理想,脂肪肝病情才可以有機(jī)會得到根治。語音時長 01:18”
-
脂肪肝吃什么東西好脂肪肝的患者要結(jié)合實際情況來進(jìn)行分析,在飲食方面呢,酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝的飲食是不一樣的。酒精性脂肪肝的大部分可能合并著一些營養(yǎng)不良。這個時候了,在堅持方面要適當(dāng)?shù)臄z入充足的熱量以及沖走的纖維和維生素。還需要充足的一些蛋白質(zhì)。那么,如果那是非酒精性脂肪肝。病因是肥胖代謝綜合癥,糖尿病等這些因素所導(dǎo)致的脂肪肝。就一定要限制熱量的攝入。要通過調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)來減少熱量的食物。通過增加運(yùn)動來增加熱量的消耗,導(dǎo)致熱量的負(fù)平衡,長期的堅持,就可以取得比較好的效果。就比如可以多吃一些蔬菜水果,少吃一些動物內(nèi)臟,動物脂肪,減少米飯,面條的攝入。語音時長 01:17”
-
脂肪肝吃什么東西好病情分析:脂肪肝患者可以吃低脂低鹽低糖粗纖維的食物,包括新鮮蔬菜及糖份少的水果、瘦肉、玉米、小米、地瓜等,不要吃肥肉、油炸食品、動物內(nèi)臟等。意見建議:脂肪肝除了飲食控制外還得適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。包括跑步、游泳、瑜伽、打球、打太極拳等。同時定期查肝功能、肝彩超、血脂,必要時加用藥物治療。
-
脂肪肝吃什么東西病情分析:脂肪肝可以吃新鮮蔬菜、水果比如青菜、西紅柿、蘿卜、冬瓜、木耳、梨、蘋果、火龍果等,適當(dāng)補(bǔ)充瘦肉等。要少吃脂肪豐富食物如:肥肉、油炸、海鮮食品,少吃糖份高食物。意見建議:脂肪肝以飲食控制為主,注意鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。如果出現(xiàn)肝功能異?;蛑囟戎靖慰梢允褂帽8谓得富蛘{(diào)脂藥物治療。需要定期復(fù)查肝功能、肝彩超、血脂等指標(biāo)。
-
脂肪肝吃什么好脂肪肝患者適合吃的食物:第一種,燕麥,燕麥屬于低熱量的食物,里面含有大量的水溶性纖維素,可以更好的減少腸道對膽固醇的吸收,改變了血液中脂肪的濃度,從而降低了血液中甘油三酯以及膽固醇,對于治療脂肪肝有一定的療效。第二種,海帶,海帶里面含有大量的牛黃酸,不僅可以降低血液中的膽固醇,同時里面也含有纖維素,
-
脂肪肝吃什么水果好脂肪肝指的是肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多引起的病變,患者吃草莓、火龍果、獼猴桃、藍(lán)莓、桃子等水果比較好。建議脂肪肝的患者出現(xiàn)不適時,及時去醫(yī)院就診,避免造成不良影響。1、草莓:草莓含有維生素C、胡蘿卜素、磷等營養(yǎng)成分,上述病癥的患者可以適量食用草莓