問(wèn)肩周炎痛該怎么辦
病情描述:
肩周炎痛該怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
肩周炎的疼痛可以采取局部的封閉治療,也可以局部痛點(diǎn)小針刀松解治療,還可以用熱敷,針灸,推拿,外用膏藥,口服止痛的藥物,如洛索洛芬鈉片、塞來(lái)昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等,也可以在關(guān)節(jié)鏡下進(jìn)行肩關(guān)節(jié)肌肉的黏連松解術(shù)。
意見(jiàn)建議:
肩周炎是一個(gè)長(zhǎng)期的慢性的病程,在睡眠的時(shí)候不建議患側(cè)肩在下,側(cè)臥位睡覺(jué),這樣會(huì)導(dǎo)致肩部的缺血加重癥狀。同時(shí)自己可做一些功能鍛煉,比如說(shuō)太極拳,自己做肩關(guān)節(jié)環(huán)轉(zhuǎn)等活動(dòng),對(duì)緩解肩關(guān)節(jié)的粘連和疼痛都有幫助。
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肩周炎痛怎么辦肩周炎疼痛是比較劇烈、比較難以忍受難受的。白天疼痛明顯,晚上安靜時(shí)疼痛更加厲害??梢韵冗M(jìn)行對(duì)癥處理,口服藥物的止痛作用比較確切,最常用的是非甾體類(lèi)藥物。肩周炎即局部產(chǎn)生炎癥,往往在肩部可以找到明顯痛點(diǎn)。通過(guò)痛點(diǎn)的注射治療、神經(jīng)阻滯治療或關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射等也可以達(dá)到良好的止痛效果。另外中醫(yī)的治療方法對(duì)肩周炎的治療也有效。除了中藥內(nèi)服外敷、推拿、針灸外,還可以用小針刀松解局部的炎癥、粘連、疤痕,而緩解癥狀。平時(shí)堅(jiān)持功能鍛煉,包括爬墻法、梳頭法、劃圈法等,并輔以按摩、局部熱敷,可以讓局部血液循環(huán)更加順暢。01:07
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長(zhǎng)期肩周炎痛怎么辦長(zhǎng)期肩周炎的患者是十分痛苦的,常常以肩部疼痛、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、怕冷、壓痛等癥狀表現(xiàn),如得不到有效的治療,有可能影響肩關(guān)節(jié)的功能活動(dòng)。一般有以下治療方法:第一,手法治療。請(qǐng)找專(zhuān)業(yè)康復(fù)物理治療師做手法治療,可以緩解疼痛,松解粘連,改善功能。第二,運(yùn)動(dòng)療法。自己早晚做肩關(guān)節(jié)的內(nèi)旋、外旋、外展、環(huán)轉(zhuǎn)上臂動(dòng)作,反復(fù)鍛煉,注意緩慢持久,不能操之過(guò)急,否則有害無(wú)益。鍛煉方法可以用爬墻鍛煉,每日2~3次,每次5~10分鐘,逐漸增加爬墻高度,即上臂外展度數(shù)。第三,物理治療。適合的方法是中頻、短波、磁療、中頻干擾電等。第四,藥物治療。疼痛明顯時(shí)可以服用非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥。第五,局部注射、神經(jīng)阻滯或關(guān)節(jié)囊注射、小針刀松解。第六,關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療。第七,預(yù)防肩周炎,加強(qiáng)體育鍛煉、充分補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、防寒保暖、加強(qiáng)肌肉鍛煉、平時(shí)注意肩部保暖。01:39
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肩周炎痛該怎么辦肩周炎出現(xiàn)疼痛,如果是出現(xiàn)急性的劇烈疼痛,伴隨著局部的紅腫徹痛,通常首先肩關(guān)節(jié)必須要靜養(yǎng)為主,避免活動(dòng)。另外就是口服應(yīng)用非甾體類(lèi)抗炎藥,配合糖皮質(zhì)激素類(lèi)的藥物來(lái)消炎止痛處理。另外,如果是局部有很明顯的痛點(diǎn),也可以給予局部的封閉療法,也能夠有快速的止痛消炎的作用。如果是出現(xiàn)局部的慢性疼痛,伴隨有肩關(guān)節(jié)的粘連、活動(dòng)功能障礙,那么這必須要多點(diǎn)給予肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能鍛煉,來(lái)松解粘連。另外再給予應(yīng)用針灸、推拿或者是物理治療等方法來(lái)促進(jìn)局部血液循環(huán),加快炎癥的吸收,從而緩解局部的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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肩周炎該怎么辦肩周炎的急性疼痛發(fā)作期盡量減少活動(dòng),不要過(guò)度鍛煉,可以進(jìn)行熱敷,在肩膀的周?chē)鸁岱螅梢源龠M(jìn)局部的血液循環(huán),使炎癥物質(zhì)加快吸收。另外還可以使用針灸治療肩周炎,針刺可以疏通經(jīng)絡(luò),行氣活血,艾灸可以溫通經(jīng)絡(luò),改善局部的微循環(huán),消炎止痛。另外在肩周炎的緩解期,還可以用推拿進(jìn)行治療,用適當(dāng)?shù)氖址ǎ线m的力度可以幫助炎性物質(zhì)的快速吸收,松解局部緊張的肌肉,一旦出現(xiàn)肌肉黏連,還可以用小針刀治療,分解黏連的肌肉。另外自己還可以做一些功能鍛煉,適度的緩慢的活動(dòng)肩關(guān)節(jié),比如手爬墻,后伸等運(yùn)動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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肩周炎該怎么辦得了肩周炎關(guān)鍵平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),不要害怕疼痛,不要提拉重物,每天都要進(jìn)行蝎子爬墻和鐘擺運(yùn)動(dòng),防止肩關(guān)節(jié)粘連,如果疼痛明顯,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,如鹽酸乙哌立松和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物,如通痹膠囊等藥物治療。
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肩周炎該怎么辦病情分析:肩周炎急性期應(yīng)注意休息,減少肩部肌肉負(fù)擔(dān),可以進(jìn)行冷敷,疼痛持續(xù)的可使用非甾體類(lèi)抗炎鎮(zhèn)痛藥物,痛點(diǎn)局限時(shí)可以進(jìn)行局部痛點(diǎn)封閉治療。意見(jiàn)建議:患者應(yīng)多休息治療以消炎止痛為主,不宜過(guò)多活動(dòng)。急性期后,患者應(yīng)進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的屈伸,旋轉(zhuǎn),以及內(nèi)收外轉(zhuǎn)等主動(dòng)活動(dòng)動(dòng)作。改善肩部血液循環(huán),加速新陳代謝,減輕肌肉痙攣,組織黏連和攣縮,減輕消除疼痛,恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的正常功能。
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肩周炎疼該怎么辦肩周炎疼痛可以通過(guò)理療,痛點(diǎn)注射止痛劑以及主動(dòng)活動(dòng)肩關(guān)節(jié)來(lái)緩解。肩周炎一般可以自愈,主要的治療目的是緩解疼痛,恢復(fù)功能,同時(shí)避免肌肉萎縮。
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得了肩周炎該怎么辦得了肩周炎可以通過(guò)注意休息、冷敷、功能鍛煉、口服藥物、手術(shù)治療等方式改善,建議患者去正規(guī)醫(yī)院治療。1、注意休息:肩周炎可能是肩關(guān)節(jié)及其周?chē)浗M織發(fā)生退行性改變引起的,主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)周?chē)弁春突顒?dòng)受限,患病期間應(yīng)注意臥床休息,避免壓迫患側(cè)肩部,不可以過(guò)度勞累,更不要提拿重物。2、冷敷:在急性發(fā)作期,