問(wèn)抽煙影響長(zhǎng)高嗎
病情描述:
抽煙影響長(zhǎng)高嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
抽煙是會(huì)影響長(zhǎng)高的,在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期抽煙,煙中的有害物質(zhì)會(huì)收縮血管,減少血液對(duì)人體重要臟器的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),從而影響生長(zhǎng)發(fā)育,影響長(zhǎng)高。同時(shí)煙中的有害物質(zhì)會(huì)影響鈣的吸收,也會(huì)影響身高,因此建議避免吸煙。建議堅(jiān)持每日運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠,都有助于長(zhǎng)高。
意見(jiàn)建議:
吸煙是不良的生活習(xí)慣,需要戒除,同時(shí)建議多進(jìn)食富含優(yōu)質(zhì)蛋白及高鈣的食物有利于長(zhǎng)高,比如牛奶,豆制品,蝦皮,魚(yú)類(lèi),瘦肉等。保持作息規(guī)律及心情舒暢。
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