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    1. 大姨媽來了吃什么補血

      女, 37歲

      2019-01-08 6933次

      病情描述:

      大姨媽來了吃什么補血

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      月經(jīng)期間要注意保暖,不要著涼了,不要吃寒涼辛辣刺激的食物,可以多吃一些豆類、奶類、瘦肉類食品,月經(jīng)期間不可以喝冷飲??梢院纫恍崤D?、紅糖水等溫?zé)岬娘嬈?,同時還應(yīng)該注意個人衛(wèi)生。注意休息,避免劇烈運動。

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