問潤腸通便喝白蘿卜排骨湯有效嗎?
病情描述:
潤腸通便喝白蘿卜排骨湯有效嗎?
答醫(yī)生回答
病情分析:
潤腸通便,可以適量的喝一些白蘿卜排骨湯,白蘿卜具有理氣潤腸,通便幫助消化的作用,適量的喝一些油脂含量高的湯類,有利于促進(jìn)排便,軟化大便。
意見建議:
可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行灌腸治療,也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖S生素和纖維素比較豐富的食物,比如說芹菜,白菜等。盡量減少生冷油膩刺激性食物的攝入。
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排骨湯是上火還是清火的排骨湯也是屬于滋補(bǔ)類的食物,喝多了肯定會出現(xiàn)上火的表現(xiàn),任何滋補(bǔ)類的食物都是不能多吃的,要根據(jù)自身的條件適當(dāng)?shù)膩碜萄a(bǔ)。骨頭湯中含有最多的成分就是脂肪,由于高溫肥肉都溶解在湯中,而且長骨的骨髓都是由脂肪組成的,在喝骨頭湯,實(shí)際上是在喝油,晾涼了以后可以看到骨頭湯上面,有一些白色的葷油凝固。熬的時間再長,營養(yǎng)還是在瘦肉里,所以建議您多吃一些瘦肉,少喝一些骨頭湯,長期喝骨頭湯還容易導(dǎo)致高血脂癥和導(dǎo)致肥胖,還容易導(dǎo)致血液黏稠度增高,容易繼發(fā)血栓,引起心腦血管疾病,對身體是不利的,所以喝骨頭湯最好還是適量。01:24
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