問飲料容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎
病情描述:
飲料容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
碳酸飲料可以引起骨質(zhì)疏松,碳酸飲料中含有磷酸和高糖,大量磷酸的攝入會(huì)影響鈣的吸收,引起鈣和磷的比例失調(diào)。高糖會(huì)加速鈣的流失。所以喝碳酸飲料的人群患骨質(zhì)疏松的概率較大。
意見建議:
建議平時(shí)以白開水,溫開水代替碳酸飲料。生活中多食用一些鈣含量較高的食物,比如牛奶、雞蛋、蝦皮等,多食用新鮮的水果蔬菜。平時(shí)生活中多曬太陽,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
為你推薦
-
為什么骨質(zhì)疏松容易導(dǎo)致骨折骨質(zhì)疏松就是單位體積內(nèi),骨的含量和骨的強(qiáng)度下降,造成骨的脆性的增加,叫做骨質(zhì)疏松。就好比別人的一根腿骨可能是1公斤,而您的只是0.5公斤,在這種情況下您的骨頭就比他的骨頭要輕、要薄,這樣在接受外力的情況下,您就更容易發(fā)生骨折。所以就是說骨質(zhì)松的病人特別容易引起骨折,也是骨質(zhì)疏松最大的危害。01:00
-
骨質(zhì)疏松會(huì)導(dǎo)致疼痛嗎?骨質(zhì)疏松癥是以骨量減少,骨組織細(xì)微結(jié)構(gòu)發(fā)生退化,松質(zhì)骨、骨小梁變細(xì)、斷裂、數(shù)量減少、皮質(zhì)骨變薄為特征,導(dǎo)致骨的脆性增高,發(fā)生脆性骨折危險(xiǎn)性增加的一種,全身性骨骼的代謝性疾病。骨質(zhì)疏松癥臨床表現(xiàn)主要有疼痛、身高縮短、駝背、脆性骨折以及呼吸系統(tǒng)障礙。其中,骨質(zhì)疏松性疼痛是其最常見、最主要的臨床癥狀。骨質(zhì)疏松性疼痛,最突出的特點(diǎn)是全身性疼痛、無固定壓痛點(diǎn),表現(xiàn)多為鈍痛。骨痛最常見部位有腰背部、髖部及四肢,以腰背痛多見,并沿脊柱向兩側(cè)擴(kuò)散。久坐、久站疼痛加重、夜間休息時(shí)、翻身時(shí)疼痛會(huì)加重,清晨醒來時(shí)疼痛最為嚴(yán)重。因?yàn)榍宄啃褋頃r(shí)身體肌肉僵硬,骨骼疼痛感加劇。01:35
-
碳酸飲料容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎臨床中多喝飲料,特別是碳酸飲料的人群,是容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)生。通常碳酸飲料中含有磷酸的成分,會(huì)影響人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收,進(jìn)而減少鈣元素沉積到骨骼上,長(zhǎng)時(shí)間如此就會(huì)引起骨質(zhì)疏松,甚至導(dǎo)致病理性骨折的發(fā)生。特別是對(duì)于發(fā)展中的兒童青少年要減少碳酸飲料的食用,而對(duì)于老年人本身就有骨質(zhì)疏松的可能,更加要避免碳酸飲料的飲用。而如果患者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)時(shí),應(yīng)及時(shí)明確診斷,可以配合一些抗骨質(zhì)疏松的藥物。兒童青少年要注意,多參加戶外運(yùn)動(dòng),多曬太陽,促進(jìn)活性維生素D的合成以增強(qiáng)對(duì)鈣質(zhì)的吸收。同時(shí)可以飲用牛奶等含鈣的食物、飲料都會(huì)有一定的幫助。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
-
常喝飲料會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎常喝飲料不會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,因?yàn)楣琴|(zhì)疏松癥的病因主要跟年紀(jì),遺傳,藥物,還有就是腫瘤等等,這些原因都可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。比如老年性骨質(zhì)疏松,老年性骨質(zhì)疏松癥,就是由于年紀(jì)變大之后,導(dǎo)致鈣的流失而出現(xiàn)的。另外就是藥物性骨質(zhì)疏松,比如長(zhǎng)期的服用糖皮質(zhì)激素,這個(gè)時(shí)候,會(huì)由于糖皮質(zhì)激素的副作用而導(dǎo)致藥物性骨質(zhì)疏松。另外就是遺傳,特發(fā)性骨質(zhì)疏松癥,就是由于遺傳導(dǎo)致的,當(dāng)然,還有腫瘤,也可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥,比如多發(fā)性骨髓瘤和骨癌,可以出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥。所以常喝飲料并不一定會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,但是,飲料并且含有大量的糖分,而且營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不多,我們還是建議患者少喝。語音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
-
常喝飲料會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎病情分析:常喝飲料是否會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,主要是看什么飲料。如果是一般的飲料,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的可能性比較小,主要是碳酸飲料,比如可樂,含有磷酸鹽的成分會(huì)影響身體對(duì)鈣質(zhì)的吸收,長(zhǎng)期的飲用就會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)生。意見建議:不建議平時(shí)經(jīng)常飲用飲料,一般的飲料糖分過高。對(duì)身體沒有什么益處,特別是中老年人,或者是患有糖尿病的患者,應(yīng)該禁止喝過甜的飲料。
-
哪些情況容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松病情分析:出現(xiàn)骨折,長(zhǎng)時(shí)間石膏固定,或者臥床休息比較長(zhǎng),沒有進(jìn)行功能鍛煉,出現(xiàn)肢體廢用,導(dǎo)致患者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。隨著患者的年齡增大,也會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,特別是絕經(jīng)后的婦女?;颊叱霈F(xiàn)腎臟疾病,糖尿病,也容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。意見建議:中老年人要及時(shí)的補(bǔ)充鈣片,補(bǔ)充維生素d,多曬太陽,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉?;颊叱霈F(xiàn)糖尿病,要及時(shí)的控制血糖。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要戒煙,戒酒。
-
缺鈣導(dǎo)致骨質(zhì)疏松鈣對(duì)骨質(zhì)疏松的防治作用經(jīng)歷了很長(zhǎng)時(shí)間的爭(zhēng)論,現(xiàn)在達(dá)成了共識(shí),即鈣劑是骨質(zhì)疏松的一個(gè)基礎(chǔ)治療。機(jī)制是鈣可以降低骨的轉(zhuǎn)換。即使在絕經(jīng)期以后骨質(zhì)疏松,雌激素缺乏是骨快速丟失的主要原因,但缺鈣也會(huì)加重骨量的丟失,補(bǔ)鈣則減緩了上述骨轉(zhuǎn)換。臨床上也觀察到短期的補(bǔ)鈣能夠矯正骨的高轉(zhuǎn)換狀態(tài),使骨轉(zhuǎn)換吸收的生化指標(biāo)下
-
牛奶導(dǎo)致骨質(zhì)疏松喝牛奶是不會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的,人們通常會(huì)喝牛奶來預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。不少醫(yī)學(xué)專家也提出喝牛奶是補(bǔ)鈣的最好途徑,這既是科學(xué)實(shí)驗(yàn)的結(jié)果,也是預(yù)防骨質(zhì)疏松癥最通行的方法。長(zhǎng)期喝牛奶可以增加體內(nèi)的鈣儲(chǔ)備,減少鈣的丟失,緩解骨質(zhì)疏松癥的進(jìn)程。骨質(zhì)疏松癥是老年人的常見病和多發(fā)病,根據(jù)資料統(tǒng)計(jì)45歲以上的婦女,近三分之