問創(chuàng)傷性關節(jié)炎怎么保養(yǎng)
病情描述:
創(chuàng)傷性關節(jié)炎怎么保養(yǎng)
答醫(yī)生回答
病情分析:
首先應該要了解創(chuàng)造性關節(jié)炎的誘發(fā)因素,一部分是外界因素導致,一部分原因主要是因為長時間的姿勢不正,導致關節(jié)部位長期負重,承重失衡,導致關節(jié)的勞損,會引起關節(jié)部位的血液循環(huán)不好,會導致關節(jié)過度摩擦,引起創(chuàng)傷性關節(jié)炎。創(chuàng)傷性關節(jié)炎的保養(yǎng)就是要注意關節(jié)部位的防寒保暖,不要過多的行走,不要過度的摩擦。
意見建議:
平常在進行運動的時候要注意關節(jié)部位的保護,要做好熱身動作,短期之內不要做劇烈的運動,平常要注意蛋白質和鈣質的補充。
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創(chuàng)傷性關節(jié)炎的表現第一、早期受累關節(jié)可出現疼痛、腫脹和活動受限。開始活動時較明顯,活動后減輕,活動多時又加重,休息后癥狀緩解,疼痛與活動有明顯關系。第二、晚期關節(jié)反復持續(xù)腫脹,疼痛持續(xù)并逐漸加重??沙霈F活動受限,甚至關節(jié)僵硬,關節(jié)內可有積液和游離體。關節(jié)活動時出現摩擦音。有些患者可以出現關節(jié)畸形,位于下肢關節(jié)者行走可出現跛行,步態(tài)異常。01:03
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什么叫創(chuàng)傷性關節(jié)炎創(chuàng)傷性關節(jié)炎又稱為外傷性關節(jié)炎、損傷性骨關節(jié)炎,它是由創(chuàng)傷引起的,以關節(jié)軟骨的退化變性和繼發(fā)的軟骨增生、骨化為主要病理變化,以關節(jié)疼痛、活動功能障礙為主要臨床表現的一種疾病。任何年齡組均可發(fā)病,以青壯年和運動員多見,多見于創(chuàng)傷后、承重失衡及活動過多、負重過度的關節(jié),如髖關節(jié)、膝關節(jié)和踝關節(jié)等。其可隨著病程的進展及年齡的增長,導致疼痛加劇,疼痛持續(xù)時間延長,嚴重損害病人的勞動和活動能力。01:09
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創(chuàng)傷性關節(jié)炎怎么保養(yǎng)創(chuàng)傷性關節(jié)炎,一般要根據以下的方法進行保養(yǎng):比如說患者早期的時候,讓患者進行減輕體重,避免一些劇烈的體育運動,比如爬山、跳廣場舞,一般患者可以進行一些有氧的活動,比如騎自行車,平地散步等,這樣對患者的關節(jié)不會造成比較大的影響。其次患者一般行走的時候可以帶拐杖或者是手杖,減輕對關節(jié)的壓迫,患者在進行運動時,一般關節(jié)周圍可以使用保護裝置,比如患者的膝關節(jié)可以進行使用護膝,踝部可以護踝,可以減輕它的損傷,一般患者還可以在局部進行理療,比如按摩,按摩等。語音時長 01:11”
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創(chuàng)傷性關節(jié)炎如何保養(yǎng)創(chuàng)傷性關節(jié)炎癥的患者,主要是因外傷后治療恢復不利或術后長時間的關節(jié)制動所引起,其病理特點是關節(jié)內軟骨的退變,誘發(fā)無菌性炎癥。對于創(chuàng)傷性關節(jié)炎癥應進行一定的保養(yǎng),預防癥狀的加重,比如患者可以口服營養(yǎng)軟骨藥物,如氨基葡萄糖,硫酸軟骨素等。長期堅持可以很好的對軟骨進行保養(yǎng),進而緩解創(chuàng)傷性關節(jié)炎癥的病程進展,控制相關的癥狀表現,可以起到一定的輔助治療作用。同時配合關節(jié)局部的理療,如磁療,超聲波,超短波等,還可以改善關節(jié)局部的循環(huán),減輕相應的炎性反應程度?;颊咦陨砥綍r也要注意避免過度的運動勞損,必要時可以在關節(jié)周圍佩戴一定的支具,可以起到保溫制動的作用,對于創(chuàng)傷性關節(jié)炎癥的治療是極為有利的。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:22”
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創(chuàng)傷性關節(jié)炎怎樣保養(yǎng)病情分析:創(chuàng)傷性關節(jié)炎的患者,通常需要以休息為主,避免過度的使用關節(jié),減少對關節(jié)的刺激,肥胖的患者最好減輕自身的體重,并且平時需要加強局部肌肉力量的訓練,從而更好的保護關節(jié),局部還可以外用一些活血化瘀的膏藥,堅持每天局部進行燙洗。意見建議:癥狀比較厲害的,可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物以及營養(yǎng)軟骨的藥物進行治療,來改善病人局部的疼痛癥狀。
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創(chuàng)傷性關節(jié)炎如何保養(yǎng)病情分析:創(chuàng)傷性關節(jié)炎,大部分的原因主要還是因為關節(jié)軟骨的退行性病變,導致關節(jié)部位的血液循環(huán)不好,引起關節(jié)過度摩擦,導致關節(jié)腫脹疼痛功能活動受限。創(chuàng)傷性關節(jié)炎的保養(yǎng)主要就是要保持關節(jié)部位血液循環(huán)的暢通,比如要注意關節(jié)部位的保暖,不要長時間站立,不要久坐等。意見建議:平常在進行運動的時候也要注意,避免長時間過度劇烈的運動,避免長時間長期負重的運動,要注意關節(jié)部位蛋白質和水分的補充。多吃雞蛋,魚蝦排骨,草莓,香蕉,櫻桃。
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踝關節(jié)創(chuàng)傷性關節(jié)炎踝關節(jié)創(chuàng)傷性關節(jié)炎是指,多是由踝關節(jié)反復扭傷引起的踝關節(jié)關節(jié)軟骨面的磨損、退化、變性,繼而引發(fā)的軟骨破壞、骨質增生,臨床上以關節(jié)疼痛、活動功能障礙為主要表現的一種疾病。
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創(chuàng)傷性關節(jié)炎表現對于創(chuàng)傷性關節(jié)炎的患者,其臨床癥狀主要表現為關節(jié)自身以及運動系統(tǒng)癥狀。具體表現為患者的患病關節(jié)疼痛以及僵硬。疼痛多發(fā)生在患者運動開始之時,活動后疼痛會減輕,但是劇烈運動后疼痛又會加重,所以,患者的疼痛與活動有明顯關系。隨著患者病程不斷的延長,患病關節(jié)可以出現反復腫脹。嚴重的患者可能會出現活動受限,影