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• 消化不良吃什么

  現(xiàn)在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現(xiàn)在胃病發(fā)病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調(diào)理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動，促進胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調(diào)理，消化不良可以按以下方法遵醫(yī)囑用藥治療可以遵醫(yī)囑服用促胃腸動力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫(yī)師的指導下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復(fù)合型腸胃動力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調(diào)節(jié)胃腸道，緩解腸胃異常。同時，四磨湯口服液有明確的胃腸動力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:58
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-07-19 33628次

• 消化不良也會便秘嗎

  消化不良可能會引起便秘，因為腸胃的消化功能差，吃進去的食物消化不了，食物在胃腸中存留，患者就會出現(xiàn)便秘的情況。具體的就表現(xiàn)為大便的次數(shù)少，每周拉大便的次數(shù)少于三次，而且糞便很干、很硬、量又少。引起便秘的原因不僅僅是消化不良，比如喝水少，飲食不當，鍛煉少，或者是有結(jié)腸肛門疾病等，也會出現(xiàn)便秘的情況。對此類患者而言，最好養(yǎng)成好的飲食和生活習慣，避免吃辛辣刺激性的，或者是生冷、油炸、油膩或者太甜的食物，這樣的食物不容易消化，而要以容易消化、清淡的食物為主，也不可暴飲暴食或者是吃飯過飽。另外最好是適量的運動，采用少食多餐的形式。藥物治療可用健胃消食之類的藥物，改善胃腸的功能，促進胃腸的蠕動。另外可以及時的調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)，緩解因為消化不良導致的便秘，也可以采用潤腸通便的藥物來治療。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-25 2560次

• 消化不良吃什么東西
  一、酸奶，酸奶除含有牛奶的全部營養(yǎng)素外，突出的特點是含有豐富的乳酸，能將奶中的乳糖分解為乳酸。乳酸能抑制體內(nèi)霉菌的生長，預(yù)防使用抗菌素類藥物，所導致的菌群失調(diào)。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生的毒物堆積，有助消化防癌作用。二、蘋果，止瀉又能通便，其中含有的鞣酸，有機堿等物質(zhì)具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動，加速排便，故有通便作用。三、西紅柿，西紅柿含有豐富的有機酸和蘋果酸、檸檬酸、甲酸，可保護維生素c是在加工烹飪過程不被破壞增加維生素的利用率，西紅柿中還含有一個特殊的成分，番茄素，消化泌尿能協(xié)助胃液消化脂肪。四、橘皮，對消化作用，有促進作用主要是其中含有的揮發(fā)油。對消化道有刺激作用可增加胃液的分泌促進胃腸蠕動，五，番木瓜，未成熟的番木瓜含有兩種酶類，一種番木瓜蛋白酶；一種叫木瓜凝乳酶，可分解脂肪為脂肪酸，促進食物的消化和吸收。
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  何萍 主治醫(yī)師第四軍醫(yī)大學西京醫(yī)院

  2018-08-13 21688次

• 什么東西影響消化不良
  能夠影響消化不良的因素有很多，比如精神心理因素，環(huán)境因素，疾病因素等均可引起消化不良的情況，對于環(huán)境因素以及精神心理因素而引起的消化不良，建議患者調(diào)整自己的情緒，保持心情愉悅，放松心情，避免過度焦慮與緊張的情況。飲食要注意清淡易消化，避免辛辣刺激，油炸，油膩，過酸，過甜等不容易消化的食物，忌煙酒，濃茶，咖啡等等。而對于疾病引起的消化不良的情況，建議針對病因針對性的治療，主要是去除誘因，從而能夠使消化不良的情況得到改善。
  語音時長 01:09”
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-10-15 1728次

• 消化不良吃什么東西
  病情分析：消化不良發(fā)生時可采取以下措施： 1.食物。因為食欲較低，可適當減少食物對胃腸道的刺激，促進胃腸道自我恢復(fù)，進食量以不感到難受為準，推薦素食，盡量避免肉食和脂肪。 2.藥物?？煽诜傥改c動力藥物，如健胃消食片、多潘立酮、西沙必利等，幫助胃蠕動，可改善癥狀。 3.如癥狀仍無好轉(zhuǎn)，建議進一步就醫(yī)診治，以免誤診。意見建議：患者身體出現(xiàn)不適癥狀以后及時去醫(yī)院就診，建議藥物的使用要在醫(yī)生指導下進行，患者不要自行加減藥物劑量，以免對身體健康造成影響。
  馮磊 主治醫(yī)師河南大學第一附屬醫(yī)院

  2018-11-13 1603次

• 什么東西影響消化不良
  病情分析：引起消化不良常見于平時飲食不潔，多食辛辣刺激油膩性食物，致使脾胃受損，運化功能失調(diào)而造成的消化不良癥狀。亦可見于老體弱或者久病體衰，致使心脾兩虛造成的消化不良現(xiàn)象，亦可以見于服藥后的不良反應(yīng)。意見建議：消化不良的患者要吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激油膩性食物及寒涼性食物，以免增加脾胃負擔，加重癥狀。
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-18 1102次

• 吃什么東西不好消化不良
  一般過于油膩，辛辣刺激感比較強的食物，特別容易導致消化不良的出現(xiàn)，比如一些牛肉，羊肉是比較難消化的，雖然營養(yǎng)是比較豐富的，但是很容易導致消化不良的癥狀出現(xiàn)。如果平時就具有一些消化不良的現(xiàn)象，最好不要吃牛肉或者是羊肉，過于油膩的食物也是最好不要吃，也容易導致消化不良的情況出現(xiàn)，因為過于油膩的食物會使胃
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-12-08 389次

• 孩子為什么會消化不良
  孩子之所以會出現(xiàn)消化不良，原因是比較多的。首先比較常見的原因是因為吃得過多，喂養(yǎng)比較多，或者是發(fā)生了一些受涼的情況。此外，一些胃腸運動功能的障礙或者胃酸分泌的異常，幽門螺旋桿菌的感染，或者精神心理的因素，也有可能會導致消化不良的現(xiàn)象出現(xiàn)。這個時候孩子會出現(xiàn)一些上腹的疼痛，腹脹，胃氣脹，早飽，噯氣，惡
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-25 160次