問夏天泡腳去寒去濕氣時可以吹空調(diào)嗎
病情描述:
夏天泡腳去寒去濕氣時可以吹空調(diào)嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
夏天泡腳時一般不建議開空調(diào),因為泡腳的時候全身的毛孔都打開的,這個時候如果開空調(diào)除了會讓毛孔快速關閉,影響排毒效果外,還會使風邪侵入毛孔,所以建議等汗落了,或者擦干之后,再開空調(diào)或電扇,而且一開始溫度風速也不應該調(diào)的過低過快。
意見建議:
泡腳水不能太熱,以40℃左右為宜。如果水溫太高,每次泡腳的時間最好不要超過半小時,因為泡腳時人體血液循環(huán)和心率會加快,時間太長會增加心臟負擔。
病情分析:
絕對不可以吹空調(diào),因為開空調(diào)除了會關閉毛孔,還會讓風寒濕邪重新進入打開的毛孔,加重病情。熱水泡腳是種健康的養(yǎng)生方式,能夠促進體內(nèi)血液循環(huán)有驅(qū)寒除濕的作用。特別是夏天,用熱水泡腳,能夠起到冬病夏治的作用,更有利于濕寒氣的外排,但是泡腳時千萬不能打空調(diào)。
意見建議:
熱水泡腳后一定要注意保暖,千萬不能受風寒,以免濕邪進入體內(nèi)影響身體健康。泡腳時溫度應控制在40度左右,時間最好以15分鐘到20分鐘為宜。
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