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    1. 蒸汗可以去濕氣嗎

      女, 45歲

      2020-09-12 1649次

      病情描述:

      蒸汗可以去濕氣嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      蒸汗是可以去濕氣的,因?yàn)樵诤拐舻臅r(shí)候全身的毛孔都將打開,那么這種情況下濕氣可以隨著汗水一起排出體外,但是需要注意的是患者在汗蒸之前最好不要喝酒,以免在汗蒸的時(shí)候出現(xiàn)眩暈的癥狀,同時(shí)在汗蒸的時(shí)候一定要及時(shí)的補(bǔ)水,以防脫水。

      意見建議:

      患者在汗蒸期間一定要注意保暖,避免受風(fēng)著涼,同時(shí)汗蒸完之后要注意加強(qiáng)飲食營養(yǎng),多吃一些富含蛋白質(zhì),富含維生素的食物,提高身體抵抗力。

      病情分析:

      可以去濕氣。適當(dāng)?shù)暮拐艉锰幏浅6啵哂猩L(fēng)寒、溫通血管、溫通經(jīng)脈等多種功效,通過汗蒸發(fā)汗能夠?qū)崿F(xiàn)去濕氣的作用,還可以達(dá)到氣血通暢的目的。另外,適宜的汗蒸還可以緩解疲勞,起到鎮(zhèn)靜安神、促進(jìn)睡眠的作用。

      意見建議:

      汗蒸時(shí)不易過頻,一周一次即可,以免汗蒸時(shí)大量的出汗對身體健康不利,汗蒸后要注意保暖,多喝溫開水,補(bǔ)充身體流失的水分。

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