問蒸汗可以去濕氣嗎
病情描述:
蒸汗可以去濕氣嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
蒸汗是可以去濕氣的,因為在汗蒸的時候全身的毛孔都將打開,那么這種情況下濕氣可以隨著汗水一起排出體外,但是需要注意的是患者在汗蒸之前最好不要喝酒,以免在汗蒸的時候出現(xiàn)眩暈的癥狀,同時在汗蒸的時候一定要及時的補水,以防脫水。
意見建議:
患者在汗蒸期間一定要注意保暖,避免受風著涼,同時汗蒸完之后要注意加強飲食營養(yǎng),多吃一些富含蛋白質(zhì),富含維生素的食物,提高身體抵抗力。
病情分析:
可以去濕氣。適當?shù)暮拐艉锰幏浅6?,具有散風寒、溫通血管、溫通經(jīng)脈等多種功效,通過汗蒸發(fā)汗能夠?qū)崿F(xiàn)去濕氣的作用,還可以達到氣血通暢的目的。另外,適宜的汗蒸還可以緩解疲勞,起到鎮(zhèn)靜安神、促進睡眠的作用。
意見建議:
汗蒸時不易過頻,一周一次即可,以免汗蒸時大量的出汗對身體健康不利,汗蒸后要注意保暖,多喝溫開水,補充身體流失的水分。
為你推薦
-
汗蒸可以治療濕疹的濕氣嗎有很多人來看病,本來皮膚上沒有疹子,他就認為自己有濕氣,他就去汗蒸了,汗蒸完了身上出了好多疹子,病人就來看病了,其是這是出現(xiàn)濕疹了。因為濕疹是由于外界的刺激引起的這種過敏反應。汗蒸能不能祛濕氣,你可能汗蒸的時候出了好多汗,就像把濕排出來了,其實不是這樣子。我們身體里的濕氣,通過汗能排出一部分,但是大部分我們要通過調(diào)理,通過大小便來往外排。需要調(diào)理他的腸胃,調(diào)理他的脾胃,然后把濕給排出去,不是通過汗。所以用汗蒸來治療濕疹的濕氣,是不行的。因為濕疹這個疾病怕熱,也怕外界強烈的刺激,甚至瘙抓都不行,所以汗蒸這個溫度一般40度以上,這樣會加重這種濕疹的反應。所以我們不建議得了濕疹的人,用汗蒸這種方法來祛濕氣。01:43
-
打完玻尿酸可以汗蒸嗎打完玻尿酸以后是不應該進行汗蒸的。個人建議無論多久都不要進行汗蒸,因為汗蒸的時候局部的皮膚會充血,也就是皮膚的血液供應以及它的局部循環(huán)是加快的,一定程度上也加快了玻尿酸的代謝吸收的速度,所以治療的效果會加速減弱。玻尿酸是人體內(nèi)存在著的一種物質(zhì),稱之為透明質(zhì)酸,它是一種細胞間質(zhì),人工注射的玻尿酸是在這種分子之間加入了一些螯合劑,它仍然是可以被自身代謝掉的。當汗蒸的時候會加快局部皮膚的代謝速度,增強它血液循環(huán)速度。所以這個時候不建議進行汗蒸。01:21
-
汗蒸排濕氣嗎在平時的日常生活中應用汗蒸這種方法是可以排出體內(nèi)濕氣的。汗蒸它的作用主要是祛濕,特別是對于體內(nèi)有寒濕的患者非常合適,汗蒸主要是祛除體內(nèi)濕邪,因為濕邪和寒邪相互混雜在一起常常會引起患者發(fā)病,比如出現(xiàn)風濕性關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)疼痛以及濕氣較重引起的肥胖,血脂異常,臉上皮膚變差出現(xiàn)色斑以及出現(xiàn)痤瘡等情況,都是可以通過汗蒸的方式來進行調(diào)理的。汗蒸可以提高皮膚的抗氧化能力促進和排泄體內(nèi)的毒素并且有較好的祛除寒氣和濕氣的作用。語音時長 01:23”
-
身體濕氣重可以汗蒸嗎體內(nèi)濕氣重的患者可以進行汗蒸,能夠起到祛風散寒,除濕的功效,有利于緩解體內(nèi)濕氣重的現(xiàn)象,但是時間不宜過久,否則會耗傷陰液,從而造成陰虛內(nèi)熱的癥狀。濕氣重的患者平時飲食上要以清淡飲食為主,多吃些青菜、水果,可以吃一些具有益氣健脾,除濕功效的食物,如山藥、薏仁等。要少食辛辣、刺激、油膩性食物及寒涼性食物,否則可能會引起病情的變化。同時要堅持體育鍛煉,提高身體素質(zhì),增強機體免疫力,運動時要做運動量比較大,出汗多的運動,如打球,跑步等。要養(yǎng)成良好的生活習慣,早睡早起,晚上不要熬夜,必要時可以到中醫(yī)科通過望聞問切,四診合參,辨證分析,口服中藥湯劑全面調(diào)理。語音時長 01:10”
-
身體濕氣重可以汗蒸嗎病情分析:身體濕氣重,一般跟長期居住在潮濕環(huán)境,精神壓力大想的事情比較多等有關(guān)。意見建議:身體濕氣重患者可以汗蒸,汗蒸有助于排除體內(nèi)濕氣?;颊咂綍r要清淡飲食,不吃生冷刺激性食物,可以多喝一些紅豆薏米粥。平時室內(nèi)要多通風,勤換衣服,多曬太陽,堅持體育運動,通過汗液排出體內(nèi)濕氣。
-
發(fā)燒可以去汗蒸嗎如果是風寒感冒引起的發(fā)燒,可以汗蒸,能夠起到祛風散寒、發(fā)汘的功效,有利于感冒的恢復。如果是風熱感冒或者暑濕感冒引起的發(fā)熱,不適合汗蒸,否則會加重病情,不利于體溫的控制。感冒發(fā)燒時可以口服感冒靈顆粒,能夠治療和緩解感冒引起的各種癥狀。體溫大于38.5度,可以口服布洛芬、對乙酰氨基酚或用吲哚美辛栓,能夠起到快速退燒的作用。
-
發(fā)燒可以去汗蒸嗎發(fā)燒患者機體處于一個應激的狀態(tài),并且有可能會有缺水的表現(xiàn),因此發(fā)燒的時候不建議去汗蒸,一旦汗蒸會大量的出汗,這種情況的患者可能缺水會加重,很多的可能會有脫水的表現(xiàn),甚至或者出現(xiàn)休克的情況,因此發(fā)燒患者不能夠去汗蒸。一旦發(fā)燒我們首先得肯定是要盡早的明確原因,然后針對病因進行及早治療,然后我們?nèi)绻w溫比
-
蒸桑拿可以去濕氣嗎蒸桑拿作為一種傳統(tǒng)的養(yǎng)生保健方法,通過高溫和濕度的作用,促使身體排汗,不僅能夠幫助人們放松身心,更重要的是,它在一定程度上可以去除體內(nèi)的濕氣。濕氣,在中醫(yī)理論中,是導致多種疾病和不適的根源之一。蒸桑拿利用其特殊的環(huán)境條件,為身體創(chuàng)造了一個排