問面肌痙攣該做哪些鍛煉
病情描述:
面肌痙攣該做哪些鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
對于面肌痙攣的患者來說,建議最好早期選擇手術(shù)的方式來進(jìn)行治療,手術(shù)以后急性期之內(nèi)還是要以多注意休息為主,恢復(fù)期可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育功能鍛煉,比如說慢跑,快走等,都是不錯的選擇。
意見建議:
除了進(jìn)行體育功能鍛煉以外,還要注意控制飲食,盡量選擇清淡飲食,低鹽低脂。
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面肌痙攣與眼瞼痙攣怎么區(qū)別一般來說,面肌痙攣是一邊眼睛的跳動,就單側(cè)眼睛它不會是雙側(cè)的,一邊眼睛的跳動,并且持續(xù)在這邊眼睛的跳動,我們這種把它叫做面肌痙攣。如果是兩邊眼睛這種跳動,兩邊眼睛都睜不開,比如說像睜不開的時候,如果同時還伴有嘴部的不自主運(yùn)動,像這種就是眼瞼痙攣,我們也把它叫做梅杰綜合征。梅杰綜合征,其實對我們的生活是非常影響的,很多人就表現(xiàn)在眼睛睜不開,比如說干活看電腦、做工作或者走斑馬線外面太陽一照的時候,更明顯的是嚴(yán)重影響我們生活的,因為像這種眼睛睜不開,看不到東西,所以很多人就呆在家里,都不敢出門的,大部分都是一些眼瞼痙攣的梅杰綜合征。一般來說像面肌痙攣,它是不會對我們的生活造成影響的,大家可以正常的出門,可以正常的交友,或者正常的做各種生活,這是這兩個最大的區(qū)別。01:27
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面肌痙攣的手術(shù)風(fēng)險有哪些面肌痙攣,手術(shù)是微血管減壓手術(shù),它是開腦袋的手術(shù),大部分病人效果是非常好的,并沒有太多的手術(shù)風(fēng)險,但是由于它是開腦袋的手術(shù),并且要做全身的麻醉,就會有手術(shù)相關(guān)的風(fēng)險,這些風(fēng)險是客觀存在的。對我們每個人來說,具有兩種的可能性,要么就發(fā)生風(fēng)險,要么就沒有風(fēng)險。風(fēng)險包括哪些方面:第一,大家知道腦子開了,就有可能是腦出血的風(fēng)險。第二,我們要去動血管,就有腦梗塞、腦缺血的風(fēng)險。還有因為頭部會形成傷口,并且跟腦子相通,它就有可能會出現(xiàn)耳朵流水、鼻子流水的腦脊液、鼻漏的風(fēng)險。然后另外有傷口,傷口就有可能長不好,這種傷口長不好、傷口不愈合的風(fēng)險。然后另外做手術(shù),在腦子里邊要去動局部的神經(jīng),局部神經(jīng)可能有受干擾的風(fēng)險,引起面癱、耳聾、耳鳴或者引起其他的風(fēng)險,這些都是面肌痙攣常見的手術(shù)風(fēng)險??偟膩碚f,面肌痙攣,現(xiàn)代手術(shù)效果是非常好,并且風(fēng)險也是非常低的,大部分人都是不發(fā)生的。01:36
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面肌痙攣如何鍛煉治療對于面肌痙攣的鍛煉治療首先是可以進(jìn)行彈眉訓(xùn)練,彈眉動作完成主要依靠整額肌、附耳部度的運(yùn)動,在實用型輕中度的病變型面癱中,整額肌額腹的運(yùn)動功能最容易恢復(fù),可以讓患者上提側(cè)肌與患者的眉目,有助于彈眉運(yùn)動功能的恢復(fù)。也可以進(jìn)行努嘴訓(xùn)練,努嘴主要靠口輪匝肌收縮來完成,進(jìn)行努嘴訓(xùn)練時,用力收縮口唇并向前努嘴,努嘴時要用力,口輪匝肌恢復(fù)后,患者能鼓腮、刷牙漏水或者進(jìn)食流口水的癥狀也會隨之消失,訓(xùn)練努嘴時同時訓(xùn)練了提上唇肌、下唇方肌的運(yùn)動功能。語音時長 1:39”
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面肌痙攣應(yīng)該做什么檢查如果是面肌痙攣患者,可以通過腦電圖、肌電圖、x線拍片、ct和核磁共振血管成像來診斷本病。因為面肌痙攣如果考慮其中樞神經(jīng)系統(tǒng)的病變,可以通過腦電圖來進(jìn)行診斷和檢查。如果僅僅是面部肌肉的一種緊張過度,應(yīng)該可以通過肌電圖來進(jìn)行整治和檢查。如果是血管壓迫神經(jīng),血管出現(xiàn)病變,可以通過核磁共振血管成像來觀察血管是否發(fā)生位置上的變化和形態(tài)上的變化,從而導(dǎo)致的對神經(jīng)的壓迫。語音時長 1:30”
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面肌痙攣術(shù)后怎樣鍛煉面部痙攣手術(shù)后,應(yīng)該及時的鍛煉面部各個部位的活動性,經(jīng)常做眨眼動作,一次次的張開和閉合嘴部,可以有效的周圍組織逐漸恢復(fù)正常,使口輪匝肌,眼輪匝肌逐漸的恢復(fù)其相應(yīng)的功能。同時也要避免外界或者飲食的刺激,禁食辛辣刺激性食物。
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面肌痙攣如何鍛煉治療1、抬眉訓(xùn)練,抬眉動作的完成主要依靠枕額肌額腹的運(yùn)動。在失用性、輕、中度病變型面癱中,枕額肌額腹的運(yùn)動功能最容易恢復(fù)??蓢诨颊呱咸峤?cè)與患側(cè)的眉目,有助于抬眉運(yùn)動功能的恢復(fù)。2、努嘴訓(xùn)練,努嘴主要靠口輪匝肌收縮來完成。進(jìn)行努嘴訓(xùn)練時,用力收縮口唇并向前努嘴,努嘴時要用力??谳喸鸭』謴?fù)后,患者能夠鼓腮,刷牙漏水或進(jìn)食流口水的癥狀隨之消失。訓(xùn)練努嘴時同時訓(xùn)練了提上唇肌、下唇方肌及頦肌的運(yùn)動功能。3、熱敷,用毛巾熱敷,每晚1-2次,勿用冷水洗臉,遇風(fēng)、雨、寒冷時注意頭部保暖。4、運(yùn)動,適當(dāng)運(yùn)動,加強(qiáng)身體鍛煉,常聽輕快音樂,心情平和愉快,保證充足睡眠。
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面肌痙攣有哪些危害面肌痙攣的危害包括影響美觀,給患者帶來巨大的心理壓力,甚至引發(fā)心理障礙;面肌痙攣無法自愈,隨著病情的加重患者可能出現(xiàn)眼不能睜開、口角歪斜等癥狀,發(fā)作時可伴隨頭痛、耳鳴。面肌痙攣應(yīng)該及時治療,建議可服用卡馬西平等藥物,也可以中醫(yī)針灸治療,病情嚴(yán)重者可行微血管減壓術(shù)。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合
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面肌痙攣會影響哪些面肌痙攣初期不會有影響,如果不積極治療,痙攣會越發(fā)嚴(yán)重,從開始的眼部抽搐到口部抽搐,甚至是半邊臉部抽搐,并且會影響患者正常社交,可選擇服用苯妥英鈉等藥物。藥物無作用時,選擇注射肉毒素或手術(shù)治療?;颊咭獦淞⒎e極心態(tài)和戰(zhàn)勝疾病的信心,接受治療。