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• 體內(nèi)濕氣重會長痘痘嗎.

  體內(nèi)濕氣重會長痘痘，體內(nèi)濕氣重會引起體內(nèi)臟腑代謝紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)，油脂分泌增多，從而引發(fā)痘痘，濕氣重還會表現(xiàn)為：肢體困重、虛胖、食欲差、口臭、頭暈、惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀。所以，對于濕氣重引起的痘痘，可以通過除濕來治療，在平時(shí)可以泡薏米喝，或者直接煮薏米粥喝，另外，還可以直接泡養(yǎng)生茶，搭配外用阿達(dá)帕林凝膠來祛痘，比如，赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實(shí)、紅薏米等18味健脾除濕的藥，而且這些藥物組成藥食同源，安全性較高，獨(dú)立包裝，沖泡方便。阿達(dá)帕林凝膠不含有激素，適用于以粉刺、丘疹、膿皰為主要表現(xiàn)的輕中度尋常痤瘡的治療，這樣內(nèi)服外用可以加強(qiáng)療效。但是，需要注意的是，平常不要用手?jǐn)D壓痘痘，不要熬夜，不要吃辛辣、油膩的食物。如需使用赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 3553次

• 體內(nèi)濕氣重怎么改善

  體內(nèi)濕氣重一般可通過應(yīng)用藥物、物理療法以及調(diào)整生活方式等方法改善。一、應(yīng)用藥物：中醫(yī)認(rèn)為，長期處于潮濕的環(huán)境、過食生冷或肥甘厚膩食物等易出現(xiàn)體內(nèi)濕氣重的情況。患者可出現(xiàn)惡心嘔吐、脘腹脹滿、腹瀉、四肢痿軟等不適，可遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物改善癥狀，如太極藿香正氣口服液，其由廣藿香、紫蘇葉、蒼術(shù)等多種中藥成分組成，可起到解表化濕，理氣和中的功效，可在一定程度上改善濕氣重導(dǎo)致的上述癥狀，但需注意患者切不可自己盲目用藥，需要由專業(yè)的中醫(yī)師進(jìn)行辨證論治后指導(dǎo)用藥，才能更好地改善病情。二、物理療法：患者也可通過中醫(yī)艾灸穴位來改善體內(nèi)濕氣重的情況，如艾灸神闕穴、陰陵泉等穴位，可調(diào)理脾胃、運(yùn)化水濕。三、調(diào)整生活方式：體內(nèi)濕氣重的患者在日常的飲食中要少吃冰鎮(zhèn)、辛辣、油膩的食物。積極鍛煉身體，促進(jìn)身體器官運(yùn)作，加速濕氣排出體外，增強(qiáng)人體內(nèi)的水分代謝。同時(shí)，也要調(diào)整自己的情緒，多參加一些修身養(yǎng)性的活動(dòng)，用開朗、積極的心態(tài)看待不稱心的人和事。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

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  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2022-11-11 24109次

• 體內(nèi)濕氣重原因
  體內(nèi)濕氣重的原因，把它分為內(nèi)因和外因兩個(gè)方面。內(nèi)因，多是由于情緒不暢，喜歡吃一些辛辣刺激的食物，或者喜歡熬夜等，導(dǎo)致脾胃功能的下降，脾主運(yùn)化，當(dāng)脾胃功能下降的時(shí)候，水液代謝失調(diào)導(dǎo)致水濕停留在人體內(nèi)出不去，從而出現(xiàn)濕氣重的情況。外因，如果居住的環(huán)境比較潮濕或者頭發(fā)濕了就直接睡覺，淋雨之后不及時(shí)更換干燥的衣服，這些情況都容易導(dǎo)致外濕侵襲到人體，出現(xiàn)濕氣重的情況。所以，根據(jù)濕氣產(chǎn)生不同的原因，在調(diào)理的時(shí)候也要注意：1，改變居住環(huán)境的。2，改變不良的生活和飲食習(xí)慣。
  語音時(shí)長 01:18”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-13 5107次

• 體內(nèi)濕氣重如何調(diào)理
  體內(nèi)濕氣重的調(diào)理，主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：第一，從根本上改變不良的生活和飲食習(xí)慣，人體的濕氣重大部分是跟生活習(xí)慣密切相關(guān)，所以一定要注意飲食清淡，營養(yǎng)易消化，不熬夜，并且能堅(jiān)持進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。第二，可以用一些健脾祛濕的藥物來進(jìn)行調(diào)理，比如參苓白術(shù)散、健脾丸、歸脾丸等等。第三，可以配合艾灸和拔罐的方法來健脾祛濕，常選擇足三里穴、陰陵泉穴、脾俞穴、胃俞穴、中脘穴來進(jìn)行調(diào)理。第四，可以泡腳，泡腳可以通過局部的溫?zé)岽碳じ纳迫淼难貉h(huán)，增加人的新陳代謝，達(dá)到祛濕的目的。
  語音時(shí)長 01:23”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-13 16461次

• 體內(nèi)濕氣重會不會發(fā)胖
  病情分析：體內(nèi)濕氣重患者多數(shù)喜歡食冷飲，生冷瓜果等寒涼食物，損害身體陽氣所導(dǎo)致的。意見建議：濕氣重會導(dǎo)致身體發(fā)胖。濕氣重容易造成氣血不足，代謝緩慢，到醫(yī)院身體廢物排不出體外，堆積體內(nèi)?；颊咂綍r(shí)要清淡飲食，不吃油膩和辛辣刺激性食物，堅(jiān)持鍛煉身體減肥，爭取早日康復(fù)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-08-18 1602次

• 女人濕氣重會發(fā)胖嗎
  病情分析：女人濕氣重容易發(fā)胖。濕氣重的人吃的食物不易消化，腸道內(nèi)容易儲存廢物垃圾，時(shí)間久了就會導(dǎo)致肥胖。意見建議：患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，按時(shí)休息。清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，紅豆薏米粥，白扁豆，紫蘇，藿香，芡實(shí)，山藥等食物。平時(shí)多參加戶外運(yùn)動(dòng)，爭取早日康復(fù)
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-09-28 2704次

• 為什么濕氣重會發(fā)胖
  如果體內(nèi)濕氣重相對于正常人，比較容易怕冷，這樣身體儲存的脂肪比較多，主要是起到保暖的作用，所以比較容易發(fā)胖，如果水濕不能代謝出去，也會導(dǎo)致發(fā)胖，也就是中醫(yī)說的水濕內(nèi)停。當(dāng)體內(nèi)濕氣重的時(shí)候，如果濕氣停留在心肺等胸膈部位，可以用二陳湯或者用半夏、陳皮、杏仁、蘇子、牛蒡子等治療寒濕，或者用香薷、佩蘭、藿香
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-19 1408次

• 為什么濕氣重會發(fā)胖
  濕氣重是中醫(yī)常見的一種體質(zhì)狀態(tài)，這種狀態(tài)與發(fā)胖之間有著密切的聯(lián)系。濕氣重導(dǎo)致發(fā)胖的原因主要有以下幾點(diǎn)：脾虛濕盛、痰濕內(nèi)蘊(yùn)、以及新陳代謝減緩。1、脾虛濕盛是發(fā)胖的重要原因。脾主運(yùn)化水濕，脾虛則水濕不能正常代謝，從而在體內(nèi)積聚，形成濕氣。這種濕
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-30 0次