問糖尿病老人吃什么好
病情描述:
糖尿病老人吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病的病人常見于中老年人,尤其是肥胖者的發(fā)病率會相對比較高。
意見建議:
糖尿病的病人飲食控制非常重要,一定要注意控制總熱量,做到少量多餐,飲食宜清淡。要保證膳食纖維以及蛋白質的攝入,可以多吃一些芹菜、菠菜、西蘭花、冬瓜等膳食纖維豐富的食物,并且提倡吃粗制的米和面。
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妊娠糖尿病吃什么好其實吃什么不重要,而是怎么吃。應該是總量控制,因為吃的太多了是目前得糖尿病的一個因素,所以我們要管住嘴,把總量控制住,比例要合適。因為每個營養(yǎng)素都是有它的重要性的,所以在比例的過程中,就是說碳水化合物一定是占比比較多的,其次是脂肪,還有蛋白質的東西,所以不能一味的偏向于某種食物。再有吃的過程中應該少量多餐,總量控制以后,少量多餐可以減少血糖的波動,對于胚胎和大人的血糖都是有一定的好處的。01:05
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糖尿病吃什么水果好水果中含有較高的果糖與葡萄糖,而且易于消化和吸收,所以吃水果后會使血糖迅速升高,對病人不利。但是有些水果糖尿病患者是可以吃的,比如蘋果、石榴、梨、柚子、獼猴桃、李子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質和維生素,如果完全戒掉水果,糖尿病患者損失很大,糖尿病患者也可如常人般開心享受水果大餐。需要注意的是,糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間,作為下午茶補充,或者是睡覺前1小時進食。糖尿病患者餐前或飯后不宜馬上吃水果,一次性攝入太多容易使血糖蹭蹭往上升,最好是食用水果兩小時后測測血糖。01:26
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糖尿病老人吃什么好一般情況下,患有糖尿病的老人,和年輕人是有一定差異。因為老年人生活比較寡淡,飲食上也有一定的特殊性。老年人的飲食上建議最好以粗糧為主,搭配細糧,盡量少喝粥類的食物,很多老年人都喜歡喝粥,這是非常不好的習慣,少吃煮的比較爛的面條。另外一定要注意對于蛋白質一天一個雞蛋和一包牛奶,再吃魚和瘦肉就足夠了。同時還應該要注意像水果沙拉,老年人由于自身的原因容易導致便秘的情況,很多老年人都喜歡吃香蕉來通便,但是香蕉對于血糖的影響是比較大的,所以說盡量的少吃香蕉,荔枝也盡量少吃,因為荔枝的升糖指數(shù)也是比較高的。同時還應該要注意多吃蔬菜,比如說小白菜,芹菜,菠菜,油麥菜等都是可以的,像含淀粉量比較高的食物,土豆,山藥最好都不要吃。語音時長 01:22”
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老人糖尿病吃什么好一般情況下,糖尿病在臨床上比較多見,當中尤其是以中老年患者更為多見,一般情況下,對于老年人的糖尿病患者一定要注意避免吃一些辛辣刺激性的食物,像一些油炸類的食物,還有勾芡類的食物最好都不要吃,可以適當?shù)某砸恍┐旨Z,可以適當?shù)某砸恍┯衩赘C窩頭或者是吃一些蕎麥或者是燕麥片等都是可以的,另外還應該要注意,也可以多吃一些新鮮的綠葉的蔬菜,比如說小白菜,油麥菜,菠菜或者是木耳,蓮藕等,對于糖尿病的患者來說都是比較好的。另外還應該要注意老年人通常都會有便秘的癥狀,一般情況下喜歡吃香蕉來幫助通便,這個是萬萬不可的,因為香蕉的含糖量比較高,很有可能會使血糖指數(shù)升高,所以一定要注意,最好不要吃香蕉來通便,可以多喝水,促進排泄,提高抵抗力。語音時長 01:16”
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老人糖尿病吃什么好病情分析:老人出現(xiàn)糖尿病,建議在飲食當中可以多吃一些粗糧,谷物以及綠葉蔬菜,如蕎麥,大豆,白菜等,也要根據(jù)自身的血糖情況,積極的在醫(yī)生的指導下通過口服降糖藥或胰島素進行治療。要注意少食多餐,不要吃一些含糖量過高的食物。意見建議:糖尿病的并發(fā)癥比較多,老人出現(xiàn)糖尿病之后,一定要定期到醫(yī)院進行身體檢查,要嚴格在醫(yī)生的指導下進行治療,平時多注意休息,避免身體過度疲勞。
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糖尿病老人吃什么面好病情分析:糖尿病老人可以適當?shù)某砸恍┦卟嗣姹容^好,蔬菜面是一種營養(yǎng)價值比較高的面條,而且其中含有的熱量并不是特別的高,每天適當?shù)某砸恍┎⒉粫绊懙教悄虿 M瑫r,還可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。意見建議:在患上糖尿病之后需要定期對血糖進行檢測,如果出現(xiàn)了血糖增高的癥狀,需要及時的服用降糖藥物治療,例如瑞格列奈以及那格列奈,可以起到增加胰島素分泌的作用,從而發(fā)揮降糖的作用。
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老人糖尿病吃什么好一般情況下,糖尿病在臨床上比較多見,當中尤其是以中老年患者更為多見,一般情況下,對于老年人的糖尿病患者一定要注意避免吃一些辛辣刺激性的食物,像一些油炸類的食物,還有勾芡類的食物最好都不要吃,可以適當?shù)某砸恍┐旨Z,可以適當?shù)某砸恍┯衩赘C窩頭或者是吃一些蕎麥或者是燕麥片等都是可以的,另外還應該要注意,也
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老人有糖尿病吃什么好老人有糖尿病吃黃瓜、西紅柿、苦瓜、蘋果、獼猴桃好。還需要在醫(yī)生的指導下吃降糖的藥物,比如鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等。糖尿病通常是因為體內胰島素分泌異常引起的,與遺傳因素以及不良的飲食習慣有一定的關系,患病以后容易導致患者出現(xiàn)多飲、多尿、身體消瘦以及渾身乏力的情況,在患病期間可以吃一些新鮮的水果和蔬