問(wèn)髂腰肌損傷能自愈嗎
病情描述:
髂腰肌損傷能自愈嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果癥狀比較輕,可以自愈的。患者要改變不良的生活習(xí)慣,要保持腰部肌肉的良好鍛煉,增加腰部耐受力。鍛煉方式可以采取自我保健療法適當(dāng)休息、定時(shí)改變姿勢(shì)、避免彎腰持物等動(dòng)作。
意見(jiàn)建議:
如果癥狀比較嚴(yán)重,患者要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查,明確病情,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療,防止耽誤病情。還可以通過(guò)熱敷,按摩,針灸等方法進(jìn)行調(diào)理。
為你推薦
-
骶髂關(guān)節(jié)損傷能自愈嗎骶髂關(guān)節(jié)損傷,一般來(lái)講分為急性損傷,以及慢性損傷。對(duì)于急性損傷,常常是由于嚴(yán)重的暴力引起的,尤其是高處墜落傷,以及嚴(yán)重的交通事故,也有可能是重物的砸傷,這些原因?qū)е碌镊诀年P(guān)節(jié)損傷,有可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的骨折,也有可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的關(guān)節(jié)脫位。損傷之后需要積極地去完善檢查,如果損傷程度比較嚴(yán)重,具有手術(shù)指征,那么這種情況下,是需要積極地進(jìn)行手術(shù)干預(yù)的。只有手術(shù)才能夠恢復(fù),局部的連續(xù)性以及完整性,有利于骶髂關(guān)節(jié)損傷的恢復(fù)。如果骶髂關(guān)節(jié)損傷是慢性的勞損,一般來(lái)講是可以自行恢復(fù)的,要注意休息、保暖,可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛,以及活血化瘀的藥物對(duì)癥處理。01:13
-
腰閃了能自愈嗎腰閃了多數(shù)是能自愈的。腰閃了就是不經(jīng)意間把腰扭著了,叫急性腰扭傷,多數(shù)是由于腰部小關(guān)節(jié)的錯(cuò)位,或者是小關(guān)節(jié)滑膜的嵌頓。閃可能是很小的動(dòng)作,不協(xié)調(diào)的上前方、側(cè)方探身扭轉(zhuǎn),就會(huì)造成腰后邊的小關(guān)節(jié)錯(cuò)位,小關(guān)節(jié)錯(cuò)位以后,小關(guān)節(jié)滑膜就會(huì)受到刺激,就會(huì)疼痛,如果去做按摩、理療,可能三兩天就會(huì)好。如果適當(dāng)?shù)呐P床、適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),把腰前后左右各個(gè)方向慢慢活動(dòng)開(kāi),做功能的鍛煉,也是能夠好的。腰閃了80%的人都是可以自愈的,自愈的時(shí)間一般是在三周之內(nèi)。如果超過(guò)了三周,腰閃的疼痛還沒(méi)有好,一定要去醫(yī)院,看看有沒(méi)有其他的問(wèn)題,比如有沒(méi)有腰椎的骨折,有沒(méi)有椎間盤(pán)突出。02:01
-
什么是髂腰肌筋膜損傷長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車、常年伏案工作或?qū)W習(xí)、坐姿不當(dāng)都會(huì)損傷髂腰肌筋膜,髂腰肌是由髂肌和腰大肌兩塊肌肉組成。臨床表現(xiàn)是下腹部疼痛伴有同側(cè)腹股溝區(qū)疼痛,可能還有腰痛、大腿前側(cè)的疼痛等癥狀,活動(dòng)時(shí)疼痛劇烈。檢查時(shí)在下腹部腹股溝區(qū)可有明顯的壓痛點(diǎn),髖關(guān)節(jié)活動(dòng)明顯受限,經(jīng)常會(huì)被誤診為腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石,行X線檢查、B超檢查、尿常規(guī)檢查可以鑒別。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:00”
-
髂腰肌損傷怎么辦髂腰肌,位于人體的腰背部至骶髂關(guān)節(jié)的部位,髂腰肌損傷,分為急性損傷和慢性損傷因素,大多會(huì)引起局部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀表現(xiàn)。在臨床上,如果是急性損傷引起的髂腰肌疼痛的癥狀,首先需要給予局部冷敷一到兩天,然后通過(guò)熱敷的方法來(lái)活血化瘀、鎮(zhèn)痛治療,平時(shí)多臥床休息,避免腰背部繼續(xù)負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng),以免出現(xiàn)加重?fù)p傷的情況;如果是髂腰肌慢性勞損的原因,建議平時(shí)要多做熱敷,每天可以熱敷兩到三次,每次一般建議需要半個(gè)小時(shí)左右,平時(shí)要注意保暖,可以通過(guò)按摩、針灸、推拿等物理治療方法,來(lái)緩解肌肉痙攣疼痛的癥狀,平時(shí)要加強(qiáng)髂腰肌的后伸動(dòng)作鍛煉,以訓(xùn)練力量。疼痛明顯可以口服布洛芬緩釋片、塞來(lái)昔布,或者外用扶他林、雙氯芬酸鈉乳膏等非甾體類消炎、鎮(zhèn)痛藥物,但是相應(yīng)的鎮(zhèn)痛藥物建議不要長(zhǎng)期的過(guò)度的使用。如果在一星期左右時(shí)間,疼痛癥狀不能明顯的緩解,建議及時(shí)的前往正規(guī)醫(yī)院的骨科門(mén)診,就診咨詢,通過(guò)??漆t(yī)生的病史詢問(wèn)、體格檢查、以及完善X片、ct等檢查來(lái)排除是否存在腰椎退變,腰椎滑脫或者出現(xiàn)骶髂關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤(pán)突出癥等其他的疾病的原因,盡早的明確診斷,有利于采取針對(duì)性的治療措施。以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:14”
-
髂腰肌損傷怎么治療髂腰肌損傷之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療,手術(shù)之后還要多臥床休息5到6周的時(shí)間。如果保守治療,說(shuō)明損傷程度不嚴(yán)重,多臥床休息3-4周的時(shí)間就可以了。
-
髂腰肌損傷怎么辦髂腰肌損傷之后積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。如果保守治療,積極的注意休息就可以了,但是要屈髖屈膝,防止髂腰肌受到損傷??诜恍┫祖?zhèn)痛藥物,比如洛索洛芬鈉,局部使用氟比洛芬巴布膏。
-
腰肌損傷多久可以自愈如果腰肌勞損癥狀較輕,大概7~14天可以自愈。具體時(shí)間因人而異,可以到醫(yī)院詳細(xì)咨詢醫(yī)生。腰肌勞損是一種較為常見(jiàn)的外傷,主要是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)引起,也有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)所致,在局部肌肉只是輕微受損的情況下,存在自愈的可能性。如果皮下毛細(xì)血管沒(méi)有破裂,只是出現(xiàn)了紅腫、疼痛等不適癥狀,大概
-
髂腰肌滑囊炎所謂的髂腰肌滑囊炎主要是腰部反復(fù)的受力活動(dòng),導(dǎo)致髂腰肌部位的滑囊受到反復(fù)的刺激以后,引起滑囊炎性水腫的情況,就會(huì)導(dǎo)致有明顯的腰部疼痛,特別是在腰部活動(dòng)時(shí)疼痛會(huì)有明顯的加重。所以在出現(xiàn)髂腰肌滑囊炎以后,一定要適當(dāng)?shù)南拗蒲控?fù)重的活動(dòng),并且多行腰部的熱敷來(lái)促進(jìn)腰部的血液循環(huán),從而促進(jìn)炎性水腫的吸收、消退