問坐骨神經(jīng)痛還能久坐嗎
病情描述:
坐骨神經(jīng)痛還能久坐嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般情況下患有坐骨神經(jīng)痛的病人不能久坐,另外久站或者久蹲的情況都要盡量避免。平時(shí)應(yīng)該保持健康舒適的體位,最好是多臥床休息,然后可以通過腰背部的肌肉鍛煉來控制病情。
意見建議:
建議病人要避免不規(guī)律的睡眠時(shí)間和飲食習(xí)慣,在保守治療的前提下一定要調(diào)整好生活和飲食。
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坐骨神經(jīng)痛防治坐骨神經(jīng)痛如何防治,我們從常見的原因來講,一般來自于幾個(gè)方面,一個(gè)就是腰椎的退行性改變,比如我們久坐久站缺乏鍛煉,長(zhǎng)時(shí)間對(duì)坐骨神經(jīng),椎間盤有一個(gè)擠壓,它會(huì)形成勞損,椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng),就會(huì)產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛,第二個(gè)是我們的骨質(zhì)增生,當(dāng)我們腰椎變形,我們長(zhǎng)期從事某一項(xiàng)職業(yè),導(dǎo)致我們的腰椎變形,或者說勞損導(dǎo)致腰椎變形、骨質(zhì)增生,坐骨神經(jīng)出口的位置有骨刺,它刺激坐骨神經(jīng),或者椎管狹窄壓迫坐骨神經(jīng),引起坐骨神經(jīng)痛,還有一大類是我們的肌肉病變,比如坐骨神經(jīng)從脊柱發(fā)出來以后,經(jīng)過臀大肌經(jīng)過臀中肌、臀小肌,包括梨狀肌向下,下行過程中,經(jīng)過大腿小腿的肌肉的時(shí)候,如果有一些肌肉增生,或者是肌肉水腫,肌肉發(fā)生攣縮,對(duì)它經(jīng)過坐骨神經(jīng)有刺激,也會(huì)產(chǎn)生疼痛,這些都是我們發(fā)生坐骨神經(jīng)痛的原因,我們?cè)谌粘I钪校苊獗热缦衤N二郎腿,避免久坐,避免彎腰搬重物,這些預(yù)防措施都能有效地減少坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。01:45
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坐骨神經(jīng)痛癥狀坐骨神經(jīng)痛的癥狀,一般是沿坐骨神經(jīng)走形,出現(xiàn)的局部的肌肉,這個(gè)皮膚出現(xiàn)疼痛、麻木,發(fā)涼、發(fā)熱等異常感覺,那么一般來說,坐骨神經(jīng)的走形是沿著大腿的,從臀部的后側(cè)外側(cè)向下,走到大腿的外側(cè)后側(cè),以及小腿的后外側(cè),一直向下到我們的足的外側(cè),這是它的走形,那么沿著這個(gè)走形出現(xiàn)疼痛,麻木、涼感、熱感,這都屬于我們坐骨神經(jīng)的,一些常見的表現(xiàn),坐骨神經(jīng)痛就是沿這個(gè)路線,去疼痛、引發(fā)癥狀。01:16
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坐骨神經(jīng)痛還能久坐嗎坐骨神經(jīng)痛的患者是避免久坐久立的,所以一定要避免這種情況,建議要多臥床休息。同時(shí)配合中醫(yī)的針灸,按摩以及熱敷等理療的方法來進(jìn)行治療,同時(shí)患者可以配合服用維生素B1,b12以及甲鈷胺等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進(jìn)行綜合的調(diào)理?;颊呷绻霈F(xiàn)疼痛實(shí)在難忍的癥狀,建議可以服用布洛芬緩釋膠囊,塞來昔布或者雙氯芬酸鈉等非甾體類消炎止痛的藥物來進(jìn)行緩解疼痛的治療?;颊咭欢ㄒ苊鈩×业倪\(yùn)動(dòng)以及過度的勞累。另外要遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境,做好保暖的工作。在飲食上避免辛辣刺激,生冷油膩的食物。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
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坐骨神經(jīng)痛能久坐嗎對(duì)于坐骨神經(jīng)疼痛病人是不可以久坐的。第一,如果長(zhǎng)時(shí)間久坐就會(huì)造成對(duì)局部神經(jīng)的刺激,再就是有的病人可能會(huì)是由于腰椎的問題引起的坐骨神經(jīng)疼痛,如果久坐久站、勞累,就會(huì)加重病人神經(jīng)疼痛癥狀的。所以說,對(duì)于坐骨神經(jīng)疼痛的病人不可以久坐的,一定要以休息為主,這非常關(guān)鍵,盡量減少對(duì)局部的刺激,避免過度的彎腰拿重東西。疼痛厲害的可以外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。千萬不能受涼,堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下局部,并配合一些理療的辦法,比如說針灸、按摩、牽引、烤電等治療,就可以改善病人坐骨神經(jīng)疼痛癥狀。語音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
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坐骨神經(jīng)痛能久坐嗎病情分析:坐骨神經(jīng)痛不能長(zhǎng)時(shí)間久坐,長(zhǎng)時(shí)間的久坐會(huì)對(duì)椎間盤的神經(jīng)造成壓力。如果疼痛比較嚴(yán)重,可以通過物理治療,來緩解坐骨神經(jīng)痛。意見建議:可以先保守治療,吃一些活血止痛的藥物、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類的藥物。避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐,可以適當(dāng)?shù)恼玖?,多平躺硬板床,腰部預(yù)熱、熱敷這些都可以。一般半個(gè)月左右的時(shí)間情況就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。如果反復(fù)的保守治療無效,可以進(jìn)入介入手術(shù)進(jìn)行治療。
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懷孕多久坐骨神經(jīng)痛病情分析:如果在懷孕期間出現(xiàn)了坐骨神經(jīng)的疼痛,一般考慮是由于神經(jīng)炎癥所形成的,所以要及時(shí)服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,比如維生素或者是神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)液。意見建議:在懷孕期間是需要多注意休息的,另外也可以通過針灸以及按摩的方法來控制病情,平時(shí)要注意合理的飲食,多注意休息,這樣就可以有效的使病情恢復(fù)。
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坐骨神經(jīng)痛能久坐嗎對(duì)于坐骨神經(jīng)疼痛病人是不可以久坐的。第一,如果長(zhǎng)時(shí)間久坐就會(huì)造成對(duì)局部神經(jīng)的刺激,再就是有的病人可能會(huì)是由于腰椎的問題引起的坐骨神經(jīng)疼痛,如果久坐久站、勞累,就會(huì)加重病人神經(jīng)疼痛癥狀的。所以說,對(duì)于坐骨神經(jīng)疼痛的病人不可以久坐的,一定要以休息為主,這非常關(guān)鍵,盡量減少對(duì)局部的刺激,避免過度的彎腰拿重
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坐骨神經(jīng)痛能久坐嗎坐骨神經(jīng)痛是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病,主要表現(xiàn)為臀部、大腿后側(cè)及小腿外側(cè)的疼痛。對(duì)于坐骨神經(jīng)痛患者來說,久坐可能會(huì)加重病情,因此并不建議。為了緩解坐骨神經(jīng)痛,患者可以嘗試以下幾種方法:一、適當(dāng)活動(dòng)定時(shí)起身活動(dòng),做一些伸展運(yùn)動(dòng),以緩解腰部和腿部