問腹瀉應吃什么食物
病情描述:
腹瀉應吃什么食物
答醫(yī)生回答
病情分析:
腹瀉的時候應該盡量選擇吃濃稠的粥類,而且以比較容易消化的為主。腹瀉的原因考慮很可能是季節(jié)性腹瀉或者是腸胃感染細菌的緣故。
意見建議:
腹瀉的情況如果比較嚴重,則需要通過藥物來治療。比如說可以吃瀉立?;蛘呤峭ㄟ^益生菌來調理腸胃。用藥期間要注意觀察效果,掌握恢復的程度。
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腹瀉腸炎吃什么食物那么籠統(tǒng)的說,腹瀉腸炎的時候,我們飲食應該注意什么呢,可能不太好說,但是一般來講是這么理解,就是說我們分了兩種情況,一種是這個炎癥性引起的,如果是炎癥性引起的,那這種時候呢我講得炎癥是細菌感染,引起的炎癥,這種炎癥引起的,我們最好就是,禁食,讓他先不要吃飯,給他一個休養(yǎng)生息的一個過程,就好比說我們,剛考完了試,給大家一個放松的一個時間讓大家休息休息,而不要馬上再去聽課,或是再去考試,那么這樣給我們的腸道,也是給他們一個休息時間,所以什么都不要吃,一般來講呢,空個一頓兩頓,甚至空三頓,就是一天不吃飯,往往對腸道會比較好,這是細菌感染形成的問題,第二種情況呢就是,不是細菌感染的,而是我們平常那種,非細菌感染引起的,這種腸道的炎癥我們要求大家的飲食呢,還是用一種容易消化的飲食,什么是容易消化的飲食呢,就是發(fā)面食物,這種食物會比較好,最典型的是什么呢,咱們的這個,饅頭花卷兒,或者是發(fā)面的包子,而這種死面的包子,是不適合的,你比方說像咱們揚州那邊生產(chǎn)的,那些包子,他們的包子很多是死面的,這種雖然也屬于是包子,這種我們并不主張有腸炎的病人去吃,還有一種情況,我們如果是愿意吃,喝稀飯的時候,稀飯一定是把它燉爛了,也就是我們提倡是,熬制的稀飯,最主要是什么呢,用高壓鍋,高壓鍋把它壓爛了,你一看那個米,翻花了,這個粥就比較適合,另外呢,如果你們有些人,喜歡吃肉的時候,我們主張大家的肉,應該是先用高壓鍋,壓爛的肉,而不是這個一般的咱們的,這個炒肉的東西放進去,這些并不適合我們,這個胃腸道,就是有這個腸炎的病人,這是我們應該選擇的,另外呢像有些食物,可能就不太適合,你比方說像咱們的這個變蛋,變蛋的話呢,它因為并不很好消化,所以我們希望這種飲食我們應該是少一點,或者呢把它弄碎一點,放到里面去是可以的,菜是可以放得,但是也主張,是做成那種菜粥,或者我們的菜呢,是熬制的菜,你比方說像燉土豆,燉白菜,燉豆腐,燉蘿卜,把它燉爛了,是適合我們這樣人的飲食,特別要強調一條,就是不要吃生冷的食物,所謂生冷的食物呢,就是你比方說我們喝啤酒,因為啤酒你不可能喝熱的,你喝的是涼的,這種啤酒不好,還有像咱們吃冷飲,包括可口可樂,還有就是像咱們的這個水果,水果里面有些水果是可以少量的吃的,比方說像橘子,它是熱性的,甚至包括咱們的荔枝,因為荔枝是一把火嘛,它是可以吃,但是荔枝不要放在冰箱里面,但是有些食物可能就不適合,比方說像橙子,像葡萄,像這個梨,這些東西就帶有一定的寒性,那么這種東西,對于我們胃腸道,有這個腸炎的病人,都是不適合的。03:32
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腹瀉吃什么食物好腹瀉應該多吃清淡的流質性食物,如粥、軟面條等,和一些高蛋白質的食物,如瘦肉、雞肉、水煮雞蛋等;以及低纖維的蔬菜,如南瓜、冬瓜、胡蘿卜等。腹瀉時可以服用止瀉藥蒙脫石散,蒙脫石散可以在胃腸道黏膜上形成一層保護膜,可以吸附胃腸道內細菌或毒素,保護胃腸道黏膜;腹瀉時胃腸道功能較弱,腸道內菌群也紊亂,且腸道內脫水嚴重,可以搭配益生菌一起治療,益生菌是對人體有益的一類活性菌,當腸道內益生菌達到一定數(shù)量,可以起到調理腸道菌群,增強胃腸道抵御細菌、病毒的作用,防止腸道脫水。益生菌搭配蒙脫石散聯(lián)合治療腹瀉時,兩種藥品應間隔2個小時,應先服用蒙脫石散,再服用益生菌。腹瀉時如伴有嚴重脫水的人群,還要及時補充生理鹽水;服用蒙脫石散和益生菌2天后,腹瀉癥狀無緩解者,還需要及時去醫(yī)院進行便檢和血象檢查等,如有細菌感染者,還要及時服用抗生素。腹瀉時不建議食用容易脹氣的食物,如豆制品、牛奶等,以及含粗纖維的食物,如芹菜、菠菜、木耳等,還有海鮮等。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導下,合理用藥。02:18
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腹瀉應吃什么食物出現(xiàn)了腹瀉的情況,應該吃一些簡單清淡,容易消化的食物,這個時候可以喝一些米糊,面糊,軟面條,或者大米粥,小米粥都是比較好的。但是生冷的食物是絕對不可以吃的,水果也不建議吃,另外青菜最好少吃一些或者不要吃,因為青菜當中的纖維素含量是比較高的,會促進胃腸道的蠕動,反而會加重腹瀉的情況。這個時候油膩的食物也是不可以吃的,難消化的食物也是不可以吃的,會加重腹瀉的情況。尤其是一些蛋白質含量特別豐富的食物,在腹瀉期間盡量不要服用是比較好的。出現(xiàn)了腹瀉的情況,應該去醫(yī)院檢查一下大便常規(guī),如果出現(xiàn)了細菌性的感染,一定要使用抗生素來進行消炎的治療。比如成人可以口服左氧氟沙星或者諾氟沙星來進行消炎的治療,另外再口服一些思密達來進行止瀉的治療。語音時長 01:12”
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腹瀉吃什么食物1.大蒜。大蒜對拉肚子有很好的預防作用,因為大蒜有很好的殺菌作用,可以殺死一些有害的細菌,起到預防和治療細菌性腹瀉,建議在三餐時吃幾粒大蒜。2.多喝水。拉肚子把身體許多水分排出體外,導致人體缺水,此時應該多喝水,補充體內流失的水分,保證身體機能正常運行。3.加鹽的白粥。建議喝加鹽的白粥,特別是腸胃炎癥導致的拉肚子,飲食宜清淡為主,喝點加鹽的白粥,既補充了體力,同時也減輕了腸胃負擔。4.香蕉。正常情況下導致的拉肚子可以適當吃香蕉,香蕉含鉀,也能適當補鉀。5.胡蘿卜湯。6.糙米湯。語音時長 1:08”
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小兒腹瀉應吃什么食物小兒腹瀉時應該吃流質,半流質,溫暖柔軟易消化的食物。同時也需要注意營養(yǎng)的均衡。其次注意水的補充。和各種微量元素的攝入。不要進食辛辣刺激寒涼或油膩的食物。比如,可以吃一些小米粥,大米粥,面條,雞蛋羹易消化的食物。
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腹瀉吃什么食物食物應細軟、容易消化,并以富含維生素、高熱量、高蛋白(對蛋白質過敏者除外)的飲食為主,如稀粥、面片、細面條、雞蛋糕、各種新鮮蔬菜的菜葉等。以上這些食物對胃腸道刺激小,可減輕胃腸道的負擔,還要多注意腹部保暖。
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兒童腹瀉應吃什么兒童腹瀉可能是生理性原因引起,一般應吃小米粥、軟面條等食物,也可能是病理性原因導致,比如消化不良、急性胃腸炎等,一般應吃健胃消食片、阿莫西林顆粒等藥,用藥時需要在醫(yī)生的指導下合理使用,不可擅自用藥。一、生理性原因:由于兒童的年齡較小,脾胃功能比較虛弱,如果晚上睡覺經(jīng)常踢被子或者空調溫度過低,可能會導
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腹瀉吃什么食物腹瀉患者飲食應以清淡,易消化為主。因為腹瀉時患者對營養(yǎng)的攝入不足,攝入高營養(yǎng)的食物也難以吸收,并且要避免攝入一些寒涼的食物,比如西瓜,蘋果,梨等??梢猿砸恍ζ⑽赣泻锰幍氖澄?,比如山藥,扁豆等,也可以多吃一些流食,比如稀粥,米湯等,并且要多飲水。平常的飲食一定要定時定量,適當?shù)难a充一些維生素和微量元