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• 30歲骨質(zhì)疏松怎么治療

  人一生的峰值骨量，一般出現(xiàn)在29歲到30歲左右。你這一輩子最好的骨密度，一般就在29歲到30歲?？赡?9歲到30歲以后一段時間之內(nèi)，骨密度可能就不再會往上上升了，但是它可能維持在一個比較高的一個水平，再維持一段時間。女性一般在50歲左右絕經(jīng)以后，男性一般在60歲左右以后，就是更年期以后，會出現(xiàn)骨密度的下降。如果30歲就出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，首先可能得考慮幾個問題：第一，是不是就是你的檢查不夠準(zhǔn)確，你可以再通過一些正規(guī)的醫(yī)院，或者是正規(guī)的機構(gòu)，再復(fù)查一下你的骨密度。因為30歲出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，還是相對來說比較少的。第二，內(nèi)分泌代謝的問題，這類的患者是有可能在30歲，甚至更早出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。這樣你可能到內(nèi)分泌科去詳細的做檢查，包括自己的一些激素水平，還有自己垂體，都應(yīng)該查一查。這樣發(fā)現(xiàn)問題及早解決。因為單純的骨質(zhì)疏松在30歲一般是不會出現(xiàn)的，肯定是合并有其他的病，或者其他的一些內(nèi)科的問題，造成了自己的鈣的異常的流失，骨密度異常的下降。

  

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  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-10-11 3227次

• 老年骨質(zhì)疏松如何治

  老年性的骨質(zhì)疏松該如何治療，這是老年患者比較關(guān)心的一個話題，因為現(xiàn)在隨著人口老齡化，人的平均壽命越來越長了，所以骨質(zhì)疏松的患者，相對來說也就越來越多了.對于骨質(zhì)疏松，要有正確的認識，首先骨質(zhì)疏松并不是可怕的疾病，只是人體正常退化的反應(yīng)，但是如果說超過了一定限度，可能容易造成人的駝背，甚至說骨折的風(fēng)險增高等等一些嚴(yán)重影響的后果。對于骨質(zhì)疏松治療，首先就要正確認識，就說這是退化引起來的，不用特別恐慌，再就是改變自己的生活習(xí)慣。從飲食上，要進行一些改變，比如說多吃一些含鈣高，比如說牛奶、酸奶或者一些蝦皮、瘦肉，結(jié)合自己自身的情況，適當(dāng)增加鈣的攝入，同時減少像咖啡、酒，還有抽煙等等，這類不良的嗜好。還要適當(dāng)增加日曬，日曬能夠幫助體內(nèi)進行鈣物質(zhì)的吸收，所以要適當(dāng)增加日光下的一些運動，多接受一些紫外線，這樣能夠增加骨密度。還有就是進行合理的用藥，一定要到正規(guī)的醫(yī)院，通過檢查骨密度，根據(jù)自身骨密度的情況，遵從專業(yè)醫(yī)師的建議，合理按時進行一些藥物的治療，這樣能夠改善骨頭的質(zhì)量，逐漸的增加骨密度，減少骨質(zhì)疏松，給大家?guī)淼奈：Α?/div>

  

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  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 15616次

• 30歲骨質(zhì)疏松怎么治
  通常三十歲骨質(zhì)疏松，通常治療方法有以下幾點：一，運動，在成年多種類型的運動有助于骨量的維持，絕經(jīng)后的婦女每周堅持3小時的運動，總體鈣的增加，但是運動過度導(dǎo)致閉經(jīng)者骨量丟失反而會加快，運動提高靈敏度以及平衡能力。二，營養(yǎng)良好的營養(yǎng)對于預(yù)防骨質(zhì)疏松癥是具有重要意義的，包括足量的鈣及維生素D，維生素C蛋白質(zhì)。三，預(yù)防摔跤，盡量減少骨質(zhì)疏松患者摔倒的幾率以減少髖骨骨折以及colles骨折；藥物治療，有效的藥物治療能夠阻止和治療骨質(zhì)疏松癥，包括雌激素代替療法，降鈣素，選擇性雌激素受體調(diào)節(jié)劑以及2二磷酸鹽，這些藥物可以阻止骨吸收，但對于骨的形成作用非常小。治療和防止骨質(zhì)疏松癥發(fā)展的藥物通常分為兩大類：一類為，抑制骨吸收的藥物，包括鈣劑，維生素d的活性維生素d，降鈣素，二磷酸鹽，雌激素以及異黃酮。第二類就是為促進骨形成的藥物，包括合成類固醇，甲狀環(huán)激素以及異黃酮。
  語音時長 1:54”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 4462次

• 30歲骨質(zhì)疏松怎么治療
  對于30歲的人出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松，多是由于疾病、藥物因素或者是廢用性的脫鈣所引起的。所以在30歲的人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松以后。首先要查明原因是什么導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松。如果說是肢體外傷骨折以后長時間不活動導(dǎo)致的廢用性骨質(zhì)疏松，這種情況一般后期隨著患側(cè)肢體恢復(fù)負重功能以后骨質(zhì)疏松的癥狀也會恢復(fù)。如果說是疾病或者是藥物因素導(dǎo)致的，就需要行病因的治療，如果說藥物因素導(dǎo)致的就需要停藥。如果是疾病因素導(dǎo)致的，就需要針對病因系統(tǒng)的治療，才能夠避免后期導(dǎo)致重度骨質(zhì)疏松，引起病理性骨折的情況。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-28 2048次

• 30歲骨質(zhì)疏松怎么治療
  病情分析：可能的原因包括遺傳因素，近期有無營養(yǎng)欠佳以及身體消耗性疾病可能。意見建議：建議多食用含鈣豐富的食物，比如像魚蝦蛋奶等，建議適當(dāng)?shù)难a充一些鈣劑。還建議多曬太陽，都可以促進鈣在骨質(zhì)的沉著，此外可以口服一些骨肽片營養(yǎng)骨質(zhì)，也可以口服仙靈骨葆治療骨質(zhì)疏松癥。系統(tǒng)治療一段時間后建議定期復(fù)查進一步指導(dǎo)下一步治療
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-07-08 1201次

• 30歲骨質(zhì)疏松怎么辦
  30歲骨質(zhì)疏松并不少見，像過度減肥是導(dǎo)致年輕人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的一個原因，另外許多年輕人由于減肥打亂了正常的飲食結(jié)構(gòu)和飲食平衡，拒絕食用含有脂肪的食物，導(dǎo)致身體攝取鈣質(zhì)等營養(yǎng)素的橋梁被中斷，引起骨質(zhì)疏松的出現(xiàn)。 對于30歲骨質(zhì)疏松的患者，在生活當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┓眩驗榉延泻芎玫拈_胃功能，同時西紅柿中含有很多的維生素，對自己的骨質(zhì)疏松癥狀也可以起到很好的改善作用。
  徐偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-30 3302次

• 30歲骨質(zhì)疏松怎么治
  通常三十歲骨質(zhì)疏松，通常治療方法有以下幾點：一，運動，在成年多種類型的運動有助于骨量的維持，絕經(jīng)后的婦女每周堅持3小時的運動，總體鈣的增加，但是運動過度導(dǎo)致閉經(jīng)者骨量丟失反而會加快，運動提高靈敏度以及平衡能力。二，營養(yǎng)良好的營養(yǎng)對于預(yù)防骨質(zhì)疏松癥是具有重要意義的，包括足量的鈣及維生素D，維生素C蛋白
  張翔 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-04-08 80次

• 30歲骨質(zhì)疏松怎么治療
  骨質(zhì)疏松是多種原因引起的一組疾病，以單位體積內(nèi)骨量減少為特點的代謝性骨骼病變。該病好發(fā)于絕經(jīng)期女性和老年男人。目前，骨質(zhì)疏松癥發(fā)病年齡趨向年輕化，越來越多的年輕人由于各種因素的作用下，出現(xiàn)不同程度的骨質(zhì)疏松。骨骼中的鈣每天都會釋放到血液中。隨著時間的推移，如果生活中鈣攝入不足，骨骼將會出現(xiàn)脫鈣的情況
  楊華 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-07-30 2281次