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    1. 板栗吃了會胖嗎

      男, 20歲

      2018-11-29 3926次

      病情描述:

      板栗吃了會胖嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      板栗吃多會導(dǎo)致身體發(fā)胖,板栗中含有較多的淀粉,干板栗的碳水化合物77%,與糧谷類的75%相當(dāng),鮮板栗中也有40%,是馬鈴薯的2.4倍,如果長期大量吃板栗,攝入量會多于消耗的能量,熱量在體內(nèi)堆積轉(zhuǎn)化為脂肪,是非常容易引起肥胖的。

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