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• 如何瘦手臂

  瘦手臂最有效的方式就是通過吸脂手術(shù)，吸脂是一個(gè)塑形手術(shù)，在日常工作中只是用到手和前臂做一些動(dòng)作，比如說打電腦，很少會(huì)用到上臂，因此上臂就會(huì)有一些脂肪的堆積。吸脂手術(shù)對(duì)改善上臂的脂肪堆積是非常有效的。手術(shù)很簡(jiǎn)單而且切口在非常隱蔽的部位，手術(shù)也很快大致可能需要一兩個(gè)小時(shí)做完，手術(shù)之后要穿一段時(shí)間的塑身衣，大致需要穿一到三個(gè)月左右。由于正常的生活習(xí)慣，手和前臂運(yùn)動(dòng)是相對(duì)比較多，像上臂實(shí)際上運(yùn)動(dòng)是非常少的。任何能活動(dòng)到上臂的動(dòng)作對(duì)瘦手臂是非常有效的，比如啞鈴。

  

  02:02
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 2032次

• 手臂吸脂如何消腫

  手臂吸脂不僅可以達(dá)到瘦手臂的作用，還有讓手臂輪廓，變得更好看的作用。由于手臂的解剖結(jié)構(gòu)，通常只是吸手臂的外側(cè)，在手臂吸脂之后，跟其他部位一樣的。然后手臂的塑身衣，一定要穿好，要壓迫好，這樣才能更快的消腫，達(dá)到更快的效果。而且手臂的穿塑身的時(shí)間，一定要確實(shí)，建議穿3個(gè)月到6個(gè)月的塑身衣，能達(dá)到更好的效果。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2019-02-12 11162次

• 如何治療手臂骨折
  手臂骨折常常見于青壯年，主要就是由于在工作當(dāng)中或者其他的外傷所引起的，常常會(huì)引起局部的疼痛以及功能障礙。手臂骨折之后，需要積極地完善檢查，明確骨折損傷的具體程度。如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后還要進(jìn)行石膏固定6到8周的時(shí)間，如果保守治療的話說明損傷程度不嚴(yán)重，也需要進(jìn)行石膏固定6到8周的時(shí)間，定期復(fù)查，如果骨折恢復(fù)比較好的話，可以拿掉石膏，逐漸的進(jìn)行上肢的康復(fù)功能鍛煉，循序漸進(jìn)，避免過度。在受傷兩天之內(nèi)可以間斷性冷敷，受傷兩天之后局部熱敷，抬高患肢，避免過度下垂，使用鎮(zhèn)痛藥物以及促進(jìn)骨折愈合藥物治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-07-02 1527次

• 手臂關(guān)節(jié)損傷如何恢復(fù)
  這主要是根據(jù)關(guān)節(jié)損傷的嚴(yán)重程度來確定治療方案。如果單純的扭傷，通過注意休息保護(hù)，傷后48到72小時(shí)以后燙洗，另外用活血化瘀的膏藥就可以促進(jìn)關(guān)節(jié)的修復(fù)。如果由于脫位需要積極的進(jìn)行復(fù)位，并且需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)制動(dòng)三周左右，才利于關(guān)節(jié)囊的修復(fù)，否則后期很容易形成習(xí)慣性脫位的可能。如果關(guān)節(jié)內(nèi)出現(xiàn)骨折，必須要針對(duì)骨折有沒有錯(cuò)位的情況來積極地確定治療方案，位置比較好的嚴(yán)格的石膏托外固定。對(duì)于錯(cuò)位的因?yàn)閷儆陉P(guān)節(jié)內(nèi)的損傷，必須要解剖復(fù)位，需要積極的進(jìn)行切開復(fù)位內(nèi)固定，恢復(fù)正常的解剖結(jié)構(gòu)，促進(jìn)骨折愈合就完全可以。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-04 2456次

• 如何美白手臂
  如今隨著整形外科技術(shù)的發(fā)展，許多人選擇通過醫(yī)學(xué)整形手術(shù)進(jìn)行美白，常見的有美白針、激光美白、電子光美白等。為了確?？焖倜腊资直鄣男Ч私庑g(shù)后預(yù)防措施對(duì)于美容者也是至關(guān)重要的，手術(shù)后手術(shù)部位應(yīng)保持清潔，以防止細(xì)菌感染。也可以多吃黃瓜，因?yàn)辄S瓜含有非常高的維生素，可以減少色素的積累，從而促進(jìn)新陳代謝。建議到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，避免發(fā)生不良反應(yīng)。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 201次

• 保鮮膜美白手臂危害
  保鮮膜美白手臂的危害，主要引起局部的皮疹，還有可能導(dǎo)致局部的汗腺損傷。保鮮膜并不能夠美白手臂，如果想美白手臂，首先要避免太陽光直射，其次可以適當(dāng)?shù)淖⑸涿腊揍槪ㄟ^美白針的注射就能夠使肌膚變得白皙，水嫩光滑。另外也要避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng)。
  高峰 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 美白手術(shù)的功效與作用
  美白手術(shù)的原理通常是利用激光能量、強(qiáng)脈沖光等分解和破壞色素細(xì)胞、色素顆粒等，以達(dá)到美白的作用。常見分類：激光美白（一般參考價(jià)格為3000-10000元/次，通常在治療后的1~2周可見一定改善，維持時(shí)間通常在1~2年。但是治療不當(dāng)有可能會(huì)導(dǎo)致皮膚灼傷）。光子嫩膚（一般參考價(jià)格為2000-6000元/次
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-06-06 0次

• 如何科學(xué)美白
  通常情況下，科學(xué)美白的方法有光子嫩膚、果酸煥膚、注射水光針、使用美白產(chǎn)品、防曬等。如需進(jìn)行醫(yī)美項(xiàng)目，建議選擇正規(guī)的醫(yī)美機(jī)構(gòu)。1、光子嫩膚：通過寬光譜彩光可以直接穿透至皮膚深層，有助于分解色斑，還能夠閉合異常的毛細(xì)血管，從而刺激膠原蛋白增生。光子嫩膚，一般參考價(jià)格是1000~1500元/次，治療1~2
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-06-05 0次