問什么性格的人更易患高血壓
病情描述:
什么性格的人更易患高血壓
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般容易緊張焦慮的人容易患高血壓,因?yàn)榻箲]的情緒就是高血壓的一個(gè)原因,尤其性格太好強(qiáng)給自己太大壓力,長期處于這種高壓,焦慮的狀態(tài)下很容易患高血壓病。
意見建議:
平時(shí)一定要注意清淡飲食,尤其是低鹽飲食,要少吃高脂肪高糖的食物,控制好體重,戒煙戒酒,注意好好休息,避免過度的勞累。
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高血壓的人可以喝酒嗎一般來說,對(duì)于高血壓的患者是不建議飲酒的。因?yàn)榫凭粌H會(huì)使血壓升高,還可能導(dǎo)致鈣和膽固醇沉積,在血管壁上并加速動(dòng)脈硬化。對(duì)血壓已經(jīng)偏高的人群而言,再大量飲酒,往往會(huì)導(dǎo)致血壓飆升,從而加重高血壓的病情,誘發(fā)一系列的并發(fā)癥。另外,高血壓的患者需要科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降壓藥物控制血壓。在服藥期間如果飲酒,有可能會(huì)影響藥物的療效,或者產(chǎn)生一些不良反應(yīng),從而影響患者的健康,加重病情。患有高血壓的患者除了不能飲酒以外,還要注意避免濃茶、咖啡等刺激性的飲料,避免辛辣刺激的食物。另外要避免脂肪含量比較高的食物攝入,控制食鹽的攝入量,多吃蔬菜水果等食物,還可以吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如蝦、魚、瘦肉等,適當(dāng)鍛煉,避免熬夜。01:32
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有高血壓的人可以運(yùn)動(dòng)嗎高血壓的患者當(dāng)然可以運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓是非常非常重要的,運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓,也是非藥物治療的方式之一。我們建議高血壓患者,在血壓平穩(wěn)的情況下,適度地去運(yùn)動(dòng),每天半小時(shí)到一小時(shí)的中度運(yùn)動(dòng),比如快走、打球、游泳都是非常有益的。但是在血壓波動(dòng)很厲害的情況下,很高的情況下是不適合運(yùn)動(dòng)的,一定要等血壓控制平穩(wěn)以后,再去運(yùn)動(dòng)。01:00
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什么性格的人更易患高血壓性格比較火爆,急躁的人容易患高血壓,日常生活和人交往的時(shí)候,總是愛著急,或者辦事情有緊迫感,時(shí)間上總是安排得滿滿的,很想去很快的完成一些工作或事情,有壓迫感,這種人容易患高血壓,這是不良的生活習(xí)慣。所以最好是平穩(wěn)自己的心態(tài),合理安排日常生活,做事有條理,避免經(jīng)常性的給自己壓力太大,以免造成急匆匆的感覺,休息不好或者經(jīng)常性的熬夜,也容易導(dǎo)致高血壓疾病。還有大量的吸煙喝酒,也是不良的生活習(xí)慣,也可能會(huì)引發(fā)高血壓,或者經(jīng)常性的工作,而減少了運(yùn)動(dòng)時(shí)間,造成身體上的肥胖,也會(huì)導(dǎo)致高血壓的出現(xiàn)。所以健康的生活方式一定要注意合理的休息,合理的安排日常生活,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。語音時(shí)長 01:25”
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為什么A型性格的人易患冠心病具有A型性格的人動(dòng)作匆忙,辦事的節(jié)奏塊,有時(shí)間緊迫感,爭強(qiáng)好勝、遇到困難也不罷休,對(duì)任何事情都有一種不滿足感。一件事情沒有做完又去做另一件事情四處奔忙,這種人雄心勃勃,脾氣暴躁,干練利索,性格外向,他們常常為一些小事就可以大發(fā)雷霆,雖然有事業(yè)心但對(duì)周圍的人懷有敵意。另一方面由于A型性格的人過于追求事業(yè)和功名,卻常常忽視個(gè)人的健康狀況,他們不會(huì)享受生活的樂趣,不懂得如何照顧自己,常使自己整天處在緊張和壓力之中。而恰恰相反,具有b型性格的人,他們慢條斯理不慌不忙隨和易處,沒有爭強(qiáng)好勝的壓力,緊張之后也能愉快的休息。近年來研究表明冠心病與心理緊張有密切的關(guān)系。心臟病人幾乎都是思想敏捷而雄心勃勃的人,這正是A型性格的人。因?yàn)槿嗽谏詈凸ぷ髦杏龅骄褚蛩囟幱诰o張狀態(tài)時(shí),特別是一些強(qiáng)烈而持久的刺激,大腦皮層容易發(fā)生紊亂、植物神經(jīng)功能失調(diào),使得交感神經(jīng)興奮,茶酚胺分泌過多,心率加快,心肌耗氧量增加,同時(shí)使血小板聚集,增大血液黏滯和凝固性,也可以導(dǎo)致脂質(zhì)代謝紊亂從而使血脂增高或者植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈痙攣等。語音時(shí)長 1:53”
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什么樣的人易患惡性高血壓病情分析:吃得咸,長得胖,愛發(fā)脾氣,經(jīng)常吸煙喝酒,經(jīng)常熬夜以及過度勞累的人容易患惡性高血壓。惡性高血壓是指原發(fā)性或繼發(fā)性高血壓患者,在某些誘因作用下,血壓突然和明顯升高(一般超過180/120mmHg),伴有進(jìn)行性心、腦、腎等重要靶器官功能不全的表現(xiàn)。意見建議:惡性高血壓患者需要到心血管內(nèi)科進(jìn)行診治,平時(shí)要注意休息,避免勞累熬夜,不要吸煙飲酒,保持心情舒暢,盡量清淡飲食。
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為什么A型性格的人易患銀屑病病情分析:A型性格的人容易激動(dòng)、憤怒、從而可能會(huì)引發(fā)心率上升,導(dǎo)致自身處于應(yīng)激狀態(tài),同時(shí)免疫力在一定程度上會(huì)下降,因?yàn)殂y屑病的發(fā)病與自身免疫能力、心情有關(guān)系,所以A型性格的人容易患銀屑病。但是這種情況也不是絕對(duì)的,是因人而異的,如果本身并沒有銀屑病的家族史則患病的可能也會(huì)比較小。意見建議:如果患了銀屑病,除了選擇使用正規(guī)的藥物治療以外,還需要控制自身的情緒,保持心情舒暢,良好的情緒有助于提高治療效果。
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什么樣的人易患惡性高血壓惡性高血壓指的是短時(shí)期內(nèi)血壓重度增高,其中舒張壓大于130毫米汞柱,收縮壓大于200毫米汞柱,伴有重要器官組織,如心臟,腎功能,眼底,大動(dòng)脈的嚴(yán)重功能障礙或者不可逆性的損害。惡性高血壓多見于中青年,可發(fā)生在高血壓患者,表現(xiàn)為高血壓危象或者高血壓腦病,也可以發(fā)生在其他疾病的過程中,比如心腦血管急性階段
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為什么患高血壓的人越來越多因?yàn)楝F(xiàn)在人們的生活水平在不斷提高,逐漸增加對(duì)高糖高脂肪飲食的攝入。再者,生活壓力大,作息不規(guī)律,經(jīng)常吸煙喝酒,也會(huì)導(dǎo)致高血壓。所以要健康飲食,減少進(jìn)食高糖高油脂的食物,盡量調(diào)整生活作息,不要經(jīng)常熬夜。此外,多做一些有氧運(yùn)動(dòng),放松一下心情,緩