問喝奶會(huì)骨質(zhì)疏松嗎
病情描述:
喝奶會(huì)骨質(zhì)疏松嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
喝奶不會(huì)骨質(zhì)疏松的,相對(duì)于是有好處的,牛奶中含有大量的蛋白質(zhì),鈣等微量元素,可以滿足人體對(duì)蛋白質(zhì)鈣等的需求,還可以提高人體免疫力,增強(qiáng)患者的抵抗力,對(duì)骨質(zhì)疏松有很大的好處,平時(shí)還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持身心愉快。
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膝蓋會(huì)骨質(zhì)疏松嗎骨質(zhì)疏松,可以發(fā)生在不同的年齡,發(fā)生在不同的部位,膝蓋同樣可以發(fā)生骨質(zhì)疏松,骨質(zhì)疏松絕大多數(shù)發(fā)生在脊椎骨,發(fā)生在骨盆骨,發(fā)生在腕關(guān)節(jié)以及膝關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)發(fā)生比率相對(duì)會(huì)低一些。但是骨質(zhì)疏松絕對(duì)會(huì)累及到膝關(guān)節(jié),尤其是老年女性。隨著年齡的增加,隨著脫鈣隨著雌激素的降低,絕大多數(shù)會(huì)出現(xiàn)膝蓋,尤其女性患者會(huì)出現(xiàn)因?yàn)楣琴|(zhì)疏松導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)明顯的退變,導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)明顯的松弛間隙變窄,導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻,甚至導(dǎo)致嚴(yán)重的骨性關(guān)節(jié)炎。膝關(guān)節(jié)會(huì)因?yàn)楣琴|(zhì)疏松發(fā)展到膝關(guān)節(jié),可以導(dǎo)致胸腰段骨折,或者是膝蓋的骨折。01:31
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小腿骨折會(huì)骨質(zhì)疏松嗎小腿骨折后,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不負(fù)重或減少負(fù)重,可引起骨量的減少骨質(zhì)疏松,這是骨折后最常見的并發(fā)癥,骨折后肢體固定的范圍越廣,固定的時(shí)間越長(zhǎng),骨質(zhì)疏松就會(huì)越嚴(yán)重。而骨質(zhì)疏松越重,則骨折愈合需要的時(shí)間就越長(zhǎng),這就形成了一種惡性的循環(huán)。所以骨折復(fù)位固定后,建議早期進(jìn)行關(guān)節(jié)及肌肉的功能鍛煉,在允許負(fù)重的時(shí)候,早期負(fù)重,并要注意補(bǔ)充維生素D和鈣劑,在飲食上要選擇高蛋白、低脂肪的飲食,這樣就可以減輕骨質(zhì)疏松的程度。01:12
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喝奶會(huì)骨質(zhì)疏松嗎喝奶并不會(huì)影響骨質(zhì)疏松,但是奶這一類的物質(zhì)含有比較豐富的蛋白質(zhì)不能夠大量飲用,因?yàn)榇罅康牡鞍踪|(zhì)的攝入有可能會(huì)誘發(fā)骨質(zhì)疏松。對(duì)于引起骨質(zhì)疏松的病因是比較復(fù)雜的,概括起來主要包括營(yíng)養(yǎng),激素,遺傳,物理,免疫調(diào)控,基因以及藥物方面很多的因素,這些因素如果打破了骨形成和骨吸收之間的平衡,使吸收超過了形成就會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥,所以對(duì)于喝奶是否可導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥主要還是要靠喝奶的量,不能夠大量的飲用奶制品。語音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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喝可樂會(huì)骨質(zhì)疏松嗎當(dāng)然了,少量喝一點(diǎn)點(diǎn)可樂是不會(huì)有太嚴(yán)重后果的,但如果是大量的長(zhǎng)期喝可樂,是很容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的。它問題是可樂是碳酸類飲料,它里面含有大量的磷酸,人喝可樂以后在消化道里,磷酸和一些微量元素、鈣、鋅、鐵、銅等等,它可以結(jié)合成磷酸鹽,磷酸鹽非常難以被人體吸收,就妨礙了人體骨骼代謝功能所需要的鈣、磷這些微量元素的吸收,就容易發(fā)生骨質(zhì)疏松。第二個(gè)原因就是因?yàn)榭蓸分械奶妓犸嬃?,可樂中含有大量的糖,大量攝入是人體的血液就偏向于一個(gè)酸性的環(huán)境,人體為了維持體液的一個(gè)酸堿平衡,可能就會(huì)動(dòng)員骨骼的一些鈣,把它動(dòng)員出來,分泌到血液里去,去維持人體的體液的酸堿平衡,這種情況下也容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,特別是大量的長(zhǎng)期喝可樂,是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因。語音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
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喝奶能骨質(zhì)疏松嗎喝奶也是能夠治療骨質(zhì)疏松的,牛奶當(dāng)中含有豐富的鈣質(zhì)以及優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)對(duì)于治療骨質(zhì)疏松是非常重要的,除了補(bǔ)充牛奶之外。還要多吃一些豆制品、海鮮等等,還要加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食。平時(shí)要多曬太陽,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,必要時(shí)可以使用藥物抗骨質(zhì)疏松治療。
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喝醋會(huì)骨質(zhì)疏松嗎不會(huì),醋中的酸度被人體吸收后,只會(huì)氧化成二氧化碳和水,不可能去溶解骨骼,然后去尿液中排泄出來,相反的的適當(dāng)使用一些食醋有利于提高鈣的利用率?;颊叱源?,起到開胃振奮食欲的效果,醋可以幫助胃酸偏少的人將食物中的不溶性的鈣變成離子的狀態(tài),更好地促進(jìn)了食物中鈣質(zhì)的吸收。有研究發(fā)現(xiàn)在食物中用醋鹽酸和碳酸氫鹽代替氯離子,可顯著的減少,尿鈣的損失。適當(dāng)?shù)某砸恍┐讓?duì)于提高鈣的利用率是很有幫助的,吃醋對(duì)身體有好處,但也要講究方法,只要在飲食中,比如說吃面或者是做菜時(shí)適當(dāng)?shù)募右恍┐准纯?,不要刻意的食醋,更不要空腹吃醋以防止?duì)于胃的刺激。
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喝奶能治骨質(zhì)疏松嗎骨質(zhì)疏松患者喝牛奶可以起到很好的補(bǔ)充鈣質(zhì)的目的,但是在骨質(zhì)疏松的防治中鈣一定要與相關(guān)的促進(jìn)鈣吸收的藥物進(jìn)行相搭配治療,才能起到很好的補(bǔ)鈣的作用,才能起到很好的治療骨質(zhì)疏松的目的,比如鈣劑可以與相應(yīng)的維生素d進(jìn)行搭配,患者如果單純的補(bǔ)鈣并不可以替代相關(guān)的藥物治療,堅(jiān)持喝牛奶可以預(yù)防骨質(zhì)疏松,但是并不能
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喝雪碧會(huì)骨質(zhì)疏松嗎喝雪碧不會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,我們骨質(zhì)疏松的原因主要是長(zhǎng)期的一個(gè)缺鈣。另外就是老年患者由于鈣質(zhì)的流失,而出現(xiàn)了一個(gè)老年性的骨質(zhì)疏松,而一些絕經(jīng)后的婦女由于雌激素的明顯下降,可以出現(xiàn)我們的鈣大量流失出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。再就是青年性骨質(zhì)疏松,可能跟遺傳有關(guān)。惡性腫瘤,比如多發(fā)性骨髓瘤可能是由于癌癥的細(xì)胞破壞了我們的