問眩暈癥能運動嗎
病情描述:
眩暈癥能運動嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
當患者處于眩暈急性發(fā)作期的時候,不主張進行運動,應該以休息為主。因為很多眩暈在活動之后癥狀很容易加重,比如說腦供血不足等疾病。眩暈這是一種臨床癥狀,會出現(xiàn)在非常多的疾病當中。比如說腦梗死,頸椎病,耳石癥,美尼埃病等。
意見建議:
有眩暈的患者在發(fā)病之后應該注意休息,清淡飲食,不要勞累,不要緊張,應該盡量放松?;颊咂剿匾矐撟襻t(yī)囑口服藥物,定期到??崎T診復診。
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眩暈癥不能運動嗎?眩暈癥主要是看病人發(fā)作的狀況,如果急性期發(fā)作,病人眩暈的非常劇烈,惡心、嘔吐,這種情況一般不主張運動。但是在急性期過后,病人還有一些頭暈的癥狀,走路不穩(wěn),還有頭昏、惡心這種情況,可以進行適當?shù)淖呗?、散步,這樣子對于眩暈的后期的恢復,是非常重要的。因為長期的臥床,會使眩暈在恢復過程當中減慢,如果通過散步、通過運動,使眩暈很快恢復,但是要避免劇烈的運動,比如說打網(wǎng)球打乒乓球,打羽毛球或者是游泳等等,這些要進行避免。01:17
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什么運動對眩暈癥有用運動對于眩暈癥的病人來說,也是非常重要的,尤其是對于有走路不穩(wěn)、漂浮感,或者是病人會覺得,在運動的時候會覺得暈加重,頭暈加重等等。所以我們說的運動,也就是康復的訓練,在臨床上也非常的重要,它能夠使病人平衡,更快地進行代償,通常散步還有走直線,單腳站立,還有一些扔毽子,這些跟病人的體能有關系,病人可以選擇一種或兩種,力所能及的運動,來進行做,這樣對于平衡的康復非常重要。01:15
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眩暈癥能運動嗎眩暈癥患者需要做合理的運動,一方面前庭的修復能力非常強,而運動可以促進前庭功能的自我恢復,從而起到緩解或解除眩暈癥狀的目的。另一方面,運動可以使大腦克服前庭功能喪失的影響,有利于大腦重建良好的平衡狀態(tài),所以積極活動比靜臥在床者眩暈癥狀好轉的更快。一般在醫(yī)師的指導下,可以尋找安全有效的活動,臨床上可以選用高爾夫,保齡球,網(wǎng)球運動等運動不是很劇烈的活動,也可以繞房子行走以環(huán)顧四周。此外,還可以進行跳舞,武術,太極,瑜伽等放松的運動,對于伴有焦慮的頭暈與平衡障礙是非常有益。只要眩暈持續(xù)存在,訓練就必須每天堅持,訓練得越努力,越規(guī)律,眩暈癥就會消失得越快。語音時長 01:25”
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眩暈癥不能運動嗎?如果患者存在眩暈癥,在眩暈發(fā)作的急性期,盡量不要運動,以免患者癥狀加重,并且,眩暈癥的患者在發(fā)作的時候,會出現(xiàn)頭暈,視物旋轉,惡心,嘔吐等癥狀。如果在這個時候,患者進行運動的話,有可能會使眩暈的癥狀加重。因此,對于眩暈癥的患者來說,在急性期,一定要多休息,避免情緒的激動和精神的緊張,避免感冒受涼?;颊咴陲嬍成弦惨宓?,多吃新鮮的蔬菜和水果,吃一些容易消化的食物,患者要注意保暖,避免感冒。語音時長 01:08”
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眩暈癥可以劇烈運動嗎病情分析:出現(xiàn)眩暈發(fā)作的患者不可以做劇烈運動。有些患者甚至需要臥床休息,因為活動之后癥狀容易加重。眩暈指的是一種臨床癥狀,可以出現(xiàn)在非常多的疾病當中,比如說梅尼埃病、耳石癥,比如說腦供血不足、頸椎病等。意見建議:有眩暈的患者在發(fā)病之后,應該注意清淡飲食,避免勞累。患者發(fā)病之后也應該注意放松,不要過于緊張。應該遵醫(yī)囑口服藥物,定期復診。
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眩暈癥能做什么運動專業(yè)的前庭康復操,患者可以在醫(yī)師的指導下尋找一種安全、有興趣的活動,建議做以下前庭康復性活動:擲球練習、高爾夫、保齡球、網(wǎng)球運動、繞房子行走并環(huán)顧四周、跳舞、武術。太極、瑜伽有放松的功能,對于伴有焦慮的頭暈與平衡障礙是有益的。
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眩暈癥能運動嗎眩暈癥患者需要做合理的運動,一方面前庭的修復能力非常強,而運動可以促進前庭功能的自我恢復,從而起到緩解或解除眩暈癥狀的目的。另一方面,運動可以使大腦克服前庭功能喪失的影響,有利于大腦重建良好的平衡狀態(tài),所以積極活動比靜臥在床者眩暈癥狀好轉的更快。一般在醫(yī)師的指導下,可以尋找安全有效的活動,臨床上可以
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眩暈癥可以劇烈運動嗎眩暈癥的患者不要做劇烈運動,當患者在眩暈急性發(fā)作的時候,應該臥床休息,因為很多患者眩暈的癥狀都會在活動之后加重,所以當急性期內建議以休息為主。另外,當患者眩暈緩解,也不主張做劇烈運動。比如說,特別是那些老年人,一般眩暈往往是腦供血不足或者是腦梗死導致。在這個情況下,當劇烈運動容易導致患者血壓突然上升